Hajhullás Mítoszok és hibák, amelyek haj nélkül maradnak
Észrevette, hogy már egy ideje problémái vannak a hajhullással. Azt hitted, hogy röpke és leáll, de nem az. És ami a legfontosabb, ne használjon mindenféle dicsért terméket, amely megállítja a hajhullást. Egészségesebb hajad lesz, ha elkezdesz megfelelően gondoskodni magadról, és ha speciális segítséget kérsz.
Tudjon meg többet azokról a mítoszokról és hibákról, amelyek hajhulláshoz vezetnek, amelyeket mostantól kerülnie kell, és hogyan lehet megállítani a hajhullást.
Mítoszok a hajhullásról
A kutatók jelenleg az emberi genom tanulmányozásával fedezik fel a férfiak hajhullásának okait. Amit ezek a tudósok remélnek felfedezni és összegyűjteni a milliárd dolláros edényt, az egy kifinomultabb kezelés, amely korrigálja vagy akár megoldja a hajhullás problémáját. Jelenleg még a tudósok sem tudják pontosan, hogy egyes férfiak miért szenvednek hajhullásban, mások pedig nem. És ez csak táplálja a férfiak hajhullásáról szóló mítoszokat.
Csak az idősebb férfiakat érinti a hajhullás
Ez a fajta mítosz, amelyben a fiatalok hisznek, amikor tükörbe néznek és elemzik a hajukat. Érthető, hogy megpróbálja tagadni a nyilvánvaló bizonyítékokat, de a valóságban néhány férfi serdülőkora óta kezdi elveszteni a haját. És nem csak, hogy a legtöbb férfi 20-30 éves kor között kezd kopaszodni. És minél korábban kezdi el az ember a haját, annál drasztikusabb lesz a végeredmény.
Hajhullást örökölsz édesanyádtól
Ha átfogalmazzuk ezt az elméletet, ez körülbelül így hangozna: "Ha tudni akarja, hogy szenved-e hajhullás az évek során, nézze meg édesanyja apját." 2005-ben egy német tanulmány azt állította, hogy a kopaszodásért felelős gén továbbjutott az anyának, ami tovább erősítette ezt a mítoszt. Három évvel később azonban egy másik tanulmány kimutatta, hogy a hajhullás betegség mindkét szülőtől örökölhető. Más szavakkal, mind az anya, mind az apa szempillája lehet hibás a hajhullásban.
A gél túlzott használata hajhullást okoz
A gélt használó férfiak fellélegezhetnek: a hajápolási termékek használata nem vezet hajhulláshoz. Annak ellenére, hogy senki sem tudja biztosan, honnan származik ez a mítosz, azt mondják, hogy a hajhullás bizonyos vegyi anyagai a hibásak. De nincs kézzelfogható bizonyíték, amely alátámasztaná ezt az elméletet.
Ha gyakran vágja le a haját, leállítja a hajhullást
Népszerű vélekedés szerint a körmök és a haj a halottakon nőnek. De ez csak a bomlás által létrehozott illúzió. Amint a hús eltűnik, az a benyomás keletkezik, hogy a köröm és a haj tovább nő, még akkor is, ha a férfi elhunyt. Ugyanez mondható el a mítoszról, miszerint ha gyakrabban vágja le a haját, akkor az sűrűsödni kezd. Sajnos ez csak egy illúzió, amelyet a fejbőr kerülete hoz létre.
A szolárium hajhulláshoz vezethet
Igaz, hogy a barnulás hozzájárulhat számos probléma, például a melanoma és más bőrrák kialakulásához, de soha nem lesz felelős a hajhullásért. És a nap sem. Ha kimegy a napra a meleg idején, akkor győződjön meg arról, hogy a hajhullásnál sokkal súlyosabb problémákkal kell szembenéznie.
Regenerálhatja elveszett tüszőit
Mindannyian ismerjük azokat a hirdetéseket, amelyek az elveszett tüszők regenerálását ígérik, miután csak a csoda megoldást alkalmazták. Legalábbis az egyetlen megoldás a haj visszanyerésére a transzplantáció. Az igazság az, hogy néhány évvel ezelőttig azt gondolták, hogy az agysejtek végesek. A legújabb kutatások azonban azt mutatták, hogy az agy képes új sejteket létrehozni. Tehát soha nem lehet tudni. Talán a nem túl távoli jövőben meg fogjuk tudni, hogyan lehet új hangzások létrehozására dolgozni.
A túlzott samponozás fokozza a hajhullást
Talán veled történt, hogy egy sampon után sok hajjal maradtál a kezedben, és ez az élmény számtalanszor megismétlődött. De az, hogy kopasz vagy, még nem jelenti azt, hogy a samponozás a kiváltó ok. Ez nem azt jelenti, hogy a fejmosás okozza a hajhullást. Mivel az ellenkezője nem igaz: ha ritkán mossa a fejét, az még nem jelenti azt, hogy kopasz lesz, bár fennáll annak a veszélye, hogy fejbőrfertőzéseket okoz.
A hajhullás és a magas tesztoszteronszint kéz a kézben jár
Van egy ötlet, hogy egy férfi szőrtelen maradhat a magas férfiasság és annak a ténynek köszönhetően, hogy a tesztoszteron bőségének köszönhetően nagyon szexuálisan aktív. Még akkor is, ha azok, akik elvesztették a hajukat, szeretik ezt hinni, nincs kézzelfogható bizonyíték a hajhullás és a magas tesztoszteronszint közötti közvetlen kapcsolat alátámasztására.
Kalapok és sapkák a hibásak a hajhullásban
Ha ennek a mítosznak egyetlen igaz magja lenne, minden kalapot és sapkát örökre kidobnának. Szerencsére nem kell ehhez a gesztushoz folyamodni, mert nincs tény, amely bizonyítaná ezt a mítoszt. Gondoljon a katonákra vagy a baseball játékosokra: ha ez a mítosz igaz lenne, egyiket sem látnánk egyetlen hajjal.
Hibák, amelyek hajhulláshoz vezetnek
Amikor látja, hogy problémái vannak a hajhullással, ne várja meg, amíg ez magától elmúlik
Ha úgy látja, hogy túl sok hajat veszít, akkor a legjobb, ha orvosával beszél. Orvosi oka lehet ennek a problémának, például a pajzsmirigy hiányának vagy az alopeciának, amelyeknek semmi közük a haj ápolásához.
A helytelen táplálkozás hajhulláshoz vezet
A haj egészsége gyakran az első jelző arra, hogy rosszul táplálkozik. Az étrendbe be kell illesztenie a bio húst, gyümölcsöt és zöldséget, amely erősíti a haját és az egészségét. Kérdezze meg orvosát, és kérdezze meg, ajánlott-e vitamin-kiegészítőket szedni.
Túl sok időt töltesz azzal, hogy aggódj a hajhullás miatt
Ha genetikai probléma, akkor el kell fogadnia a helyzetet. A nagyobb stressz csak súlyosbítja a problémát, amellyel már szembesül.
A túlzott fésülés hajhullást okoz
Az ecset vagy a fésű stresszt jelent a haj számára. Használja kezét és ujjbegyeit a haj természetes formázásához a gyökérnövekedés irányába. Ha mindig magadra húzod, és nem tetszik, hogyan ül, akkor inkább menj fodrászhoz és cserélj hajat.
A nem megfelelő termékek használata hajhulláshoz vezet
A legjobb eredmény elérése érdekében nem kell sokat költeni. Keressen egy természetes, organikus sampont és balzsamot. A számos termékhez hozzáadott parfümök és vegyszerek többet ártanak a problémás fejbőrnek és a vékony vagy sérült hajnak. Próbáljon ki egy természetes sampont, amely erősíti a haját.
A túl hosszú haj hangsúlyozza a szál gyökerét
A hosszú haj általában nehezebb, és erősebben hangsúlyozza a gyökeret. Kiemeli azokat a területeket is, ahol a hajad elvékonyodott. Kérje jó stylist tanácsát. Legyen őszinte, és mondja el neki, milyen problémákkal kell megkeresnie a legjobb frizurát.
A nem megfelelő hajszárítás kiesik
A hajnak káros a dörzsölés a törülközővel. Ugyanolyan rossz, ha hajszárítóval szárítja. Túl gyorsan szárítja a tüszőit, száraz és törékeny marad. Óvatosan tapogassa meg a haját egy törülközővel, és ha hajszárítót használ, ne ragaszkodjon addig, amíg minden tökéletesen megszárad.
Hogyan lehet megállítani a hajhullást
A legtöbb férfi hatalmas hajhullást tapasztal az idő múlásával és az öregedéssel. Bizonyos esetekben a kopaszság nagyon korán, 20 éves kor körül jelentkezik. Ennek a jelenségnek az oka genetikai eredetű (bár ebben a tekintetben vannak kivételek a szabály alól).
Aggasztó azt nézni, hogyan veszítjük el hajunkat nap mint nap, hogyan tűnik számunkra, hogy még az arcunk megjelenése is megváltozik, és már nem vagyunk önmagunk, legalábbis nem olyanok, mint egykor voltunk.
A jó hír az, hogy számos modern módszer létezik a férfiak kopaszságának leküzdésére. Manapság sokat lehet tenni annak érdekében, hogy elkerüljük a szőrtelenné válást.
Íme 7 alapvető szabály, amelyek működnek és segíthetnek a hajunk jobb ápolásában, elkerülve annak hatalmas hajhullását:
1. Kerülje az erős szappan vagy mosószer tartalmú samponokat
A szappan megszárad, és nem megy jól. Vásároljon szappantartalmú sampont, amely gyengéden tisztítja a hajat, anélkül, hogy agresszív lenne.
2. Vásároljon természetes samponokat a szaküzletekben
Legalább egy ideig felejtsen el olyan kereskedelmi termékeket, amelyek hirdetéseivel és ígéreteivel a sűrű és egészséges hajról álmodunk. Látogasson el a Plafarba, és válasszon olaj vagy növény alapú, 100% -ban természetes terméket.
3. Forduljon szakemberhez
Ő útmutathatja Önt a haj típusának megfelelő kezelés kiválasztására, attól függően, hogy a kopaszodás mennyire előrehaladott. Számos olyan kezelés létezik, amelyek bizonyos esetekben működhetnek, de az Ön esetében nem. Ezért jó, ha nem maga dönti el, melyiknél áll meg. Jelezheti a B-vitaminok kiegészítését is, amely gyakran felelős a haj egészségéért. A vérvizsgálat megmutatja, hogy van-e B-hiány a szervezetben.
4. Ügyeljen a táplálkozásra
Az étkezés módja nagyon fontos a hajhullás ritmusának befolyásolásában. A kutatók tudományosan bebizonyították, hogy a hajat belülről kell megfelelően táplálni, nemcsak kívülről. Így úgy tűnik, hogy a sörélesztő, a napraforgómag, a búzacsíraolaj, a szójalecitin és más nagyon tápláló természetes ételek a haj egészségének legjobb barátai. Ehelyett a cukor, a keményítő, a só nem tesz semmit a hajproblémák megoldásában, éppen ellenkezőleg.
5. Bármilyen kezelést alkalmaz, legyen türelmes
Ne várjon csodákat egyik napról a másikra. Különösen akkor, ha hatalmas vagy mérsékelt hajhullással kell szembenéznünk, a legtöbb kezelés hosszú távú. Egyeseket 2 hónapig, másokat 3, mások akár 1 évig ajánlják.
6. Csökkentse a napi stresszt
A szakemberek közvetlen kapcsolatot jeleznek a stressz és a súlyosabb hajhullás között.
7. Fogadja el azt az elképzelést, hogy egyetlen terápiás eljárás sem lehet 100% -ban hatékony
Ezért jó olyan szakembert választani, akivel sokáig tarthatja a kapcsolatot, és aki azt tanácsolja, hogy válasszon és próbáljon ki többféle kezelést, amelyek együttesen segítenek elérni a kívánt eredményt.