Hasmenés Mi segít az otthoni gyógymódokban Volksversand postai gyógyszertár
Az akut hasmenés gyakran egyszerű otthoni gyógymódokkal küzdhet.
Hasmenés: tünetek, okok és információk a beteg bélről
Mindenki ismeri a szorult helyzetet: az utolsó étkezés nehéz a gyomorban, a belek csípnek, súlyos gyomorfájdalmak gyötörik a testet, és a következő WC-t azonnal meg kell látogatni. Szinte mindenki időről időre hasmenésben szenved. A hasmenés azonban nem önálló betegség, hanem csak más betegségek tünete. Amint a bélmozgás naponta több mint háromszor következik be, hasmenésről vagy orvosilag helyes hasmenésről beszélünk.
A különbség: akut és krónikus hasmenés
Akut hasmenés: tünetek és okok
Alapvetően megkülönböztetik az akut hasmenést és a krónikus hasmenést. Az akut hasmenés általában a szervezet védőreakciója, amely a lehető leghamarabb meg akar szabadulni a méreganyagoktól és kórokozóktól, például a baktériumoktól. A hasmenés kiváltó okaitól függően lehet nyálkás, véres vagy gennyes. Akut hasmenés esetén gyakran más tünetek jelennek meg mellékhatásként, például láz, hasi fájdalom és hányinger. Az akut azonban nem jelenti azt, hogy a hasmenés néhány óra múlva megszűnik - inkább az akut hasmenés tünetei akár két hétig is fennállhatnak.
A fertőzés és az elterjedt gyomor-bélrendszeri fertőzések mellett az akut hasmenés okai lehetnek még irritált bél, műtét, romlott ételből származó ételmérgezés, egészségtelen étrend vagy alultápláltság, a máj, az epehólyag vagy a hasnyálmirigy működési zavara, valamint a hormonális is. Zavarások. Amint láthatja, a hasmenés kiváltói sokfélék, ahol az akut hasmenés leggyakoribb oka általában az ételmérgezés, amelyet például ehetetlen baromfi, hús, hal, tejtermékek, tojásos ételek vagy fagylalt fogyasztása okoz.
Krónikus hasmenés: tünetek és okok
Ha a hasmenés két hétnél tovább tart, krónikus hasmenésnek nevezzük. A krónikus hasmenés általában alattomosan kezdődik, a szervezet csak néhány tünetet mutat. Ugyanakkor krónikus hasmenés is hatással lehet rád, ha egy korábbi hasmenéses betegség után nagyon hamar ismét hasmenésben szenved. Krónikus hasmenés esetén általában egy alapbetegség az oka, például a vékonybél betegsége. Ezt feltétlenül orvosnak kell tisztáznia a súlyosabb betegségek kizárása és a kezelés megfelelő lehetőségeinek megvitatása érdekében.
A hasmenés egyéb okai és előfordulásai: Miért lázadnak a bélek?
Aki sokat utazik, megerősíteni tudja, hogy a hasmenés ugyanolyan gyakori egy nyaralás során. Utazás során a hasmenés a fertőzöttek körülbelül 80% -ában baktériumok miatt következik be, és sok embernél a szervezet nehezen emészti meg a többnyire ismeretlen ételeket, ismeretlen ételeket és erős fűszereket, az utazás pedig más emberek számára annyira megterhelő, hogy figyelmeztető jelként hat a test hasmenése jelentkezik, amelyet gyakran más tünetek kísérnek, mint idegesség, fejfájás vagy izgatottság.
A hasmenés szintén az egyik tipikus tünet, mint mellékhatás egyes gyógyszerekkel, gyógyszeres visszaélések esetén, például hashajtók, vaskészítmények vagy antibiotikumok, valamint gyógyszeres mérgezések esetén.
Számos egyéb oka is van, például szorongás, általános stressz vagy ételallergia, amely felboríthatja a beleket és hasmenést okozhat.
Az irritábilis bél szindróma szintén viszonylag gyakori: az abban szenvedő emberek gyakran hasmenéssel, de puffadással és székrekedéssel is küzdenek. Ebben az esetben a belek különösen érzékenyek, minden szervi ok nélkül. Idővel sok beteg számára világossá válik, hogy mely ételek felelősek a hasmenésért vagy a súlyos gázokért. Gyakran zsíros ételek tejszínnel, majonézzel és olvasztott sajttal játszanak szerepet a hasmenésben. A sült és hashajtó csonthéjasok, valamint az alkohol gyakran káros hatással van a széklet szilárdságára azoknál, akik irritábilis bél szindrómában szenvednek. A zöldségek, mint a káposzta, a hagyma és a hüvelyesek, viszont puffadással rendelkeznek.
Csökkentse azoknak az ételeknek a fogyasztását, amelyek nem tesznek jót a gyomrának, és enni vagy inni, különösen akkor, ha éppen kint tartózkodik - vagyis ha a legrosszabb esetben nincs csendes hely a közelben - semmi sem okozhat kellemetlenséget a bélrégióban.
A hasmenés okainak kiderítése érdekében jobb, ha orvoshoz fordul, aki tisztázza a tüneteket és ésszerű kezelést indít. Orvosa megfelelő gyógyszereket is felírhat vagy ajánlhat a tünetek ellensúlyozására és a tünetek enyhítésére.
Fontos:Ha kisgyermekek, csecsemők és idősek súlyos hasmenésben szenvednek, feltétlenül forduljon orvoshoz, mivel a folyadékveszteség, valamint az ezzel járó só- és elektrolitveszteség gyorsabban életveszélyes kiszáradáshoz vezethet.
Ezt el kell kerülni!
Mit kell tenni, ha hasmenése van Házi gyógymódok és kezelési tippek
A kóla- és perecrudak klasszikus ajánlása, amikor a gyomor vagy a belek fellázadnak, már régen elavultak. Megmondjuk, hogy mely otthoni gyógymódok segítenek a hasmenés és más tünetek ellen, és hogyan lehet gyorsan helyreállítani a gyomor és a bél egészségét.
A legjobb otthoni gyógymódok a hasmenés ellen
Különféle otthoni gyógymódok léteznek, amelyekkel az enyhe hasmenés leküzdhető az első napokban, és a tünetek enyhítésére anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie.
Alapvetően fontos, hogy enyhén étkezzünk, kerüljük a felfúvódó és magas zsírtartalmú étrendet, valamint kerüljük a sok cukrot tartalmazó ételeket. A könnyen emészthető fehér kenyeret, kétszersültet vagy perecrudat a legtöbb hasmenésben szenvedő ember jól tolerálja. Ahogy a neve is sugallja, a perecbotok sok sót tartalmaznak, ami különösen fontos hasmenés esetén, és segíthet a szervezetben az elektrolit egyensúly helyreállításában. A kétszersült, perecbot és a fehér kenyér mellett egy könnyű húsleves, amelyet egy teáskanálnyival kortyolgatnak be, nagyon jól képes ellátni a szervezetet fontos tápanyagokkal. Ha nincs étvágya, akkor azonban egyelőre nem kell erőltetnie magát. Ebben az esetben a koplalás segítheti a test regenerálódását, így a gyomor és a belek megnyugodhatnak.
Fontos azonban elegendő folyadékkal ellátni a testet, és elegendő mennyiségű italt fogyasztani. Még akkor is, ha nem érzi szomjasnak, egész nap inni kell sok vizet (lehetőleg szénsavas ásványvizet) vagy cukrozatlan teát. Az olyan egészséges teák, mint az édeskömény, a kömény és a kamilla, segíthetnek enyhíteni a gyomorfájást, görcsöt, émelygést és egyéb betegségeket. Mindig lassan és csak kortyokban igyon, nehogy túlterhelje a gyomrot és a beleket! A forralt víz kevés szőlőcukorral és egy teáskanál sóval szintén segíthet a hasmenés ellensúlyozásában.
A tünetek súlyosságától függően lehet értelme úgynevezett rehidrációs oldatot is inni. Ez az elektrolit-glükóz keverék por formájában szabadon elérhető bármely jól felszerelt gyógyszertárban. Ezek ellensúlyozzák a folyadékveszteséget, és gyakran hatalmas mértékben növelhetik az érintettek jólétét.
Tipp:
Mindenekelőtt győződjön meg arról, hogy a gyermekek, a csecsemők és az idősek elegendő mennyiségű folyadékot fogyasztanak-e - ha szükséges, a legkisebb mennyiséget kínálja fel nekik egy teáskanállal.!
Egészségének érdekében tartózkodnia kell a sporttól és a túl sok tevékenységtől mindaddig, amíg a tünetek továbbra is fennállnak, és gyengének érzi magát. Testének már elég köze van a baktériumok elleni küzdelemhez, valamint a gyomor és a belek regenerálásához. A legjobb az ágyban maradni, pihenni és segíteni, hogy teste segítsen önmagán.
Jegyzet: Hacsak nem kerülhető el, és orvosa nem javasol másképp, nem szabad rohanni a hasmenés kezelésére szolgáló gyógyszerekhez. Az olyan készítmények, mint az Imodium akut, a loperamid-hidroklorid hatóanyag felhasználása hasznos lehet az utazók hasmenése esetén, és megelőzheti a további hasmenésszerű székletet, de nem küzd a tünetek kiváltó okai ellen. Ha például a hasmenést baktériumok vagy vírusok váltották ki, akkor ezeket nem rendeltetésszerűen választják ki a szervezetből védő reakcióként, hanem a bélben tartják.
Függetlenül attól, hogy melyik hasmenéses gyógyszert helyezte az elsősegélykészletbe: elengedhetetlen, hogy előzetesen ismerkedjen meg a betegtájékoztatóval, és ne adja gyermekeknek vagy akár kutyáknak anélkül, hogy gyermekorvossal vagy állatorvossal konzultálna.
Mikor kell orvoshoz fordulnia, ha hasmenése van?
Ha a hasmenés több napig vagy tovább tart, akkor feltétlenül forduljon orvoshoz vagy konzultáljon egy másik szakértővel a tünetek és okok, valamint a lehetséges kezelés tisztázása érdekében. Ha a hasmenés oka a baktériumok, az antibiotikumokkal történő kezelés segíthet. Mivel a gyermekek és az idősek gyorsabban szenvednek a víz- vagy folyadékveszteségtől és ezáltal az elektrolitveszteségtől, ami nagyon gyorsan kiszáríthatja a szervezetet és életveszélyes állapotba kerül, ajánlott orvoshoz fordulni - amint már ajánlott - főleg ennek a kockázati csoportnak.
Megakadályozza a hasmenést? Így működik
A hasmenés megelőzésének legjobb otthoni gyógymódja minden bizonnyal az egészséges, változatos étrend, a mindennapi életben rengeteg testmozgás és az élethez való pozitív hozzáállás. Tegye szokássá, hogy minden nap aktív legyen, szocializálódjon és egészségesen táplálkozzon annak érdekében, hogy valami jót tegyen a bélflóra számára és hosszú távon megőrizze (bél) egészségét. További információk és gyakorlati tippek az "egészséges bélflóra" témában elismert szakértőktől szerezhetők be.