Hogyan készítsünk egészséges házi vinegrettet Ingyenes házi készítésű vinegretta recept; Fogyni anélkül
Sokkal gazdaságosabb, egészségesebb és karcsúsító, mint a kereskedelmi salátaöntet!
A kereskedelmi salátaöntet osztályban sok választási lehetőségünk van, de meglehetősen nehéz kiválasztani egy jó öntetet az egészségére és elősegíteni a fogyást.
A kereskedelmi salátaöntet túlnyomó többsége túl magas kalóriatartalmú, zsíros, transz-zsíros és nátriumtartalmú.
Vannak alacsony zsírtartalmú vagy alacsony zsírtartalmú öntetek is, amelyek jobb alternatívát jelentenek, de semmi sem múlja felül a jó házi készítést.!
Igen, készítsen saját házi öntetet ma.
Ez jó a pénztárcának, az egészségnek és a fogyásnak.
Hogyan készítsük el házi készítésű vinegrettjüket ?
Először is tudnia kell, hogy a vinaigrette ....
Egészséges és karcsúsító vinaigrette recept
Hozzávalók
Készítmény
1. Egy tálban kézzel habverje a mustárt az ecettel. Ezután adjuk hozzá az olajat, egy kis csipet sót és frissen őrölt borsot ízlés szerint.
2. A vinaigrette variálásához adja hozzá az ízlés szerinti gyógynövényeket és fűszereket a vinaigrette-hez, például petrezselymet, oreganót, zsályát, metélőhagyma, bazsalikom, kakukkfű, rozmaring, espelette paprika, paprika, füstölt, curry stb.
3. Ha van keverő talpa, adhat hozzá hagymát, fokhagymát, medvehagymát vagy másokat, amíg minden simára nem megy.
Tartsa a vinigrettjét a hűtőszekrényben egy légmentesen lezárt edényben, mint az üvegek Kőműves.
A 80 receptből álló programomban megtalálja a receptemet a Caesar, egy káposztasaláta (amelyet szinte minden salátához adhat) és az univerzális!