Hozzászólások: Reggel ehetem, amit akarok -Diéta
Minden másnap böjtölni és hosszú ideig karcsú maradni: Ez Bernhard Ludwig bevált étrend-koncepciója. Könyvében a pszichológus elmagyarázza
Írj egy megjegyzést a "Holnap fogyaszthatom, amit akarok" diéta.
- először a legrelevánsabb minősítés
- először a leghasznosabb áttekintés
- legújabb minősítés az első
- a legjobb értékelés az első
- először a legrosszabb minősítés
- összes
- kiváló
- nagyon jó
- Jól
- kevésbé jól
- rossz
56 nak,-nek 60 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Hiszed vagy sem, valóban működik! Miután megvettem és elolvastam ezt a könyvet, a férjemmel úgy döntöttünk, hogy megpróbáljuk ezt a diétát. Először be kell vallanom, hogy nem volt igazán könnyű nem enni egész nap. 2 hét elteltével azonban egyre jobb lett, és alig várod az úgynevezett "ÉTEL-NAP NAPOT". A nagyszerű dolog az, hogy nincsenek további költségei, sőt, pénzt takarít meg. Hiszen az emberek csak minden másnap esznek. A kilók leadódnak, és továbbra is betartjuk ezt a diétát.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
14-én nak,-nek 17-én Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Különböző egészségügyi problémák miatt orvosom azt tanácsolta, hogy csak minden másnap egyek. Aztán megszereztem magamnak Bernhard Ludwig könyvét. Vicces és könnyen érthető, és már segített megérteni az orvosom tanácsait, mert a szakértői nyilatkozatokat is nagy érdeklődéssel olvastam, és a receptek amúgy is remekek. Röviden: a legegyszerűbb, leghatékonyabb és egyben legolcsóbb diéta, amit el tudsz képzelni.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
16. nak,-nek 21. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
A szakaszos böjt Bernhard Ludwig "új" formájával nagyon könnyű megnövelni az életszínvonalát - és fogyni is fog!
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
11. nak,-nek 14-én Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Jó könyv lassan fogyni.
jó dolgok jönnek azoknak, akik várnak:)
teljesen elégedett ezzel a diétával, nem diétának, hanem böjtnek nevezném.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
10. nak,-nek 13. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Schaffler Victoria, 2015. január 2
Tavaly márciusban vettem ezt a könyvet. Akkor márciustól júliusig 20 kilót fogytam! Teljesen el voltam ragadtatva, különösen azért, mert olyan könnyű. Kezdetben nehéz volt nem enni egész nap, mert van 2 kicsi gyerekem, és mindig marad valami. De szilárdan álltam, és a siker igazat ad nekem. Most július óta rendesen eszem, és semmi! megnövekedett. Szerintem fantasztikus.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
9. nak,-nek 11. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Erről a súlycsökkentő módszerről tudósítottam egy televíziós riporton keresztül, és úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Három hete követem Bernhard Ludwig tanácsát - és a siker igazolja őt (és engem is): hét kilót fogytam ez alatt az idő alatt. Néhány nap múlva megszokja, hogy nem eszik semmit, csak iszik (sokat) és pénzt - és nem is olyan kevés időt! - ezen felül spórol. Most láttam a könyvet az utolsó katalógusban, és megvettem - egy további motiváció nem árthat. Teljes meggyőződéssel tudom ajánlani ezt a módszert - és természetesen a könyvet!
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
10. nak,-nek 13. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
igen igen, működik és a receptek is nagyon ízletesek.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
9. nak,-nek 13. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Üdvözlet mindenkinek, NAGYON JÓ az általános véleményem az összes termékről, amelyet eddig a "Weltbild" -nél vásároltam! A megrendelés, a szállítás és a fizetési módok olyanok, amilyennek szeretnéd! Szeretek vevő lenni!
Az utolsó megrendelés a következő volt: Bernhard Ludwig-Holnap ehetem, amit akarok! A könyv társa az első három hétben, hogy valamit így elveszítsen, és jól érezze magát tőle! Nem akarok túlságosan részletezni - de holnap van a 11. napom 0-ról, 5 kilót lefogytam ebben a rövid idő alatt, és minden nap jobban érzem magam! Tényleg nem érzed magad éhesnek, ha egy egész nap nem eszel semmit - de sok vizet kell innod! Mivel mindenesetre fejben megy végbe, nem lehet általánosítani az egész táblán! Számomra ez robbanás, és ragaszkodom hozzá!
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
6. nak,-nek 8. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Remek program
Végül egy mulatságos - könnyen elérhető fogyás!
mindenki számára - a gyengébb énnek esélye sincs!
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
4 nak,-nek 4 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Kár, hogy a könyvet nem sokkal korábban írták. Az életem "könnyebb" és olcsóbb lett volna. Számomra a súlyproblémák megoldása .
Talán hamarosan problémát jelent a táplálkozási szakemberek, valamint a diétás tabletták és a fehérjeitalok forgalmazói számára!
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
4 nak,-nek 6. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Mielőtt elolvastam a könyvet, 10-ben kezdtem a 2-ben. A könyv akkor nagy segítségemre volt sok hasznos tipp segítségével, hogy megkönnyítsem az életet a 10-ből a kettőben. Már lefogytam 12 kg-ot és nagyon gyorsan megy. Ujjaimat tartom minden olvasó és megvalósító előtt.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
3 nak,-nek 4 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Sima feldolgozás a lehető legrövidebb idő alatt, a legegyszerűbb kezeléssel !
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
1 nak,-nek 1 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Néhány hónappal ezelőtt megvettem a könyvet, és azonnal elolvastam. A magyarázatok hihetőnek tűnnek, és mindez csodálatosan hangzik, de NAGYON ERŐS kitartásra van szükséged. Sajnos nem sikerült, de a második napon megpróbálok többet inni és kevesebbet enni; több gyümölcs és zöldség. A főnököm ezt hónapokig húzta, és nagyon jól teljesített. 4-5 hónap alatt majdnem 8 kg-ot fogyott. Jelenleg nem teszi, de hónapok óta tartja a súlyát. Hébe-hóba betesz egy 0-t, mert ettől jobban érzi magát - mondja.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
16. nak,-nek 21. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Kipróbálta a "Holnap ehetem, amit akarok" étrendet tavaly nagyböjt idején. Jó sikerrel. Sajnos húsvét után nem sikerült újra "böjtölnöm". Azóta azonban alig híztam, mert kissé megváltoztattam étkezési szokásaimat. Nagyon pozitív hatás!
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
4 nak,-nek 4 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Jól leírt és szórakoztató olvasmány. Nagyon motiváló azonnali kezdéshez; o)
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
5. nak,-nek 7. Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
csodálatosan nyugodt kilátás a fogyás többnyire halálosan komoly témájára
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
3 nak,-nek 3 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
remekül működik, 12 hét alatt 14 kilót fogyott.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
1 nak,-nek 1 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
hasznos könyv a súlycsökkentésről - az ár illik - nagyon tudom ajánlani
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
1 nak,-nek 2 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
A helyes dolog a nagyböjt idényének megkezdéséhez. Egyszerűen és érthetően írva - csillogó szemmel.
Nem kívánom követni az ajánlásokat. De minden nap néhány oldal elolvasása motiválja a következő napra. Van még mindenféle érdekes és érdemes tudni.
Hasznos volt ez a megjegyzés Önnek?
1 nak,-nek 2 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést
Sajnos még nem tudok róla semmit írni, mivel a könyv ajándék lesz a férjemnek - természetesen remélem, hogy ez a fajta diéta beválik:-)