Így használja a fűszereket gyógyszerként - növény nő
In Plant Application by Plant Woman, 2019. február 3. 6 megjegyzés
A legtöbb gyógyszertári drogot triviális dolgok miatt vásárolják; Fejfájás, megfázás, köhögés.
A tabletták lemásolták a növények hatáselvét és szintetikusan reprodukálták hatóanyagaikat.
Tehát logikusabb, ha kevesebb pénzért közvetlenül megvásárolja az üzemet.
A fűszerek hatékony gyógymódok, gyorsan hatnak és rendelkeznek alig vannak mellékhatások. Sokkal gyakrabban kell használnunk őket, különösen a téli hideg évszakban.
Sok kultúrában az emberek nem csak ízlésük miatt ízesítik ételüket. Indiában minden fűszernek van funkciója. Például a rizst, amely általában a vércukorszint gyors emelkedését okozza, a vércukorszintet csökkentő fűszerekkel kombinálják.
Mit kell feltétlenül fontolóra venni a jó fűszergyógyszer esetében:
1. Fűszerek megengedettek nem idősebb egy évnél egyébként alig van hatóanyaguk. Tehát ne vásárolja meg őket a készletben, menjen a gyógynövény- és fűszerboltba. Ott külön-külön csomagolt fűszereket vásárolhat, lehetőleg csak annyit, amennyire akkor szüksége van.
2. Mint a gyógynövényeknél, a fűszereket is érdemes használni egész növényi részekben tárolja, nem olyan finom, mint a por. A növények csak a teljes levél- vagy gyümölcsszerkezetben tárolhatják hatóanyagaikat. Ha elromlik, a növény minden felületen elveszíti a hatóanyagokat.
Ha minden gyógyító erőt akar, vásároljon teljes kiőrlésű gabonákat, gyümölcsöket, leveleket. Ne darálja vagy darálja őket csak használat előtt.
3. Figyeljen jó minőségű, különben a hatása Növényvédőszer-maradványok a szennyező anyagok pedig eltávolítják a növény gyógyhatásait. Keressen olyan kis üzleteket, amelyek személyesen ismerik legjobban a beszállítóikat.
Itt vannak a kedvenc fűszeres gyógyszereim:
Szegfűszeg
Van antibakteriális és fájdalomcsillapító hatása. Megrágom őket fogfájás és torokfájás esetén, kellemesen elzsibbadják a garatot és megszüntetik a gyulladásos anyagokat.
Fenolos vegyületeik fontossá teszik a szegfűszeget Antioxidánsok, amelyek megvédik sejtjeinket az öregedéstől és a szabad gyököktől.
A szegfű is miközben lefogy segítséget nyújtanak a vízvisszatartás lebontásában.
gyömbér
Abszolút kedvencem-Akut gyógymódok a hideg évszakban. A gyömbérnek ilyen antibakteriális hatása van, gyakorlatilag érezni lehet, hogyan pattan a csírákra.
Fő hatóanyagai: a Gingerol és a Shogaol működnek gyulladáscsökkentő, antioxidáns és tágítsák az ereket.
A gyömbér íze nagyon meleg, ami létrehoz Melegség a testben, de a fej hűvös marad és biztos.
Akkor működik a legjobban, ha egyenesen influenza és megfázás ellen fogyasztják. Ha ez túl meleg neked, csak készíts gyömbér teát. Ne hámozza meg a gyömbért, a hatóanyagok nagy része közvetlenül a héj alatt van.
Ez is nagyon jól működik hányinger ellen. Ehhez egyszerűen egy darabig gyömbért kell rágni, vagy vizet inni gyömbérdarabokkal. Számomra ez az elsősegélykészlet szerves része, és minden hajókirándulásnál használják.
A gyömbér is segít gyomorfekély esetén, bár annyira fűszeres.
szerecsendió
Szerecsendió működik gyulladáscsökkentő és megnyugtató. Ha nem tudsz jól aludni, használhatod az esti ételízesítésre.
Használhatja a Csökkentse a méreganyagokat, amelyek hozzájárulnak a vastagbélrák kialakulásához (pl. krezol-szulfát, krezol-glükuronid, fenil-szulfát). Ezenkívül a szerecsendió szabályozza a bélflórát, ezért több szempontból is hatékony a rák ellen.
Nem csak magát a diót használom, hanem a szerecsendiót is. Egészen más ízük van, ami jól passzol a müzlihez vagy a desszertekhez.
Kardamom
erősíti a test védekező képességét, görcsoldó hatású és csökkenti a magas vérnyomást. A kardamom emésztő hatást fejt ki, és biztosítja a friss leheletet is Ősi rágógumi hívott.
Ezért evés után mindig rágok egy kis kardamomot.
Az illóolaj megőrzése érdekében célszerű a por helyett az egész magkapszulát használni.
A fahéj elősegíti ezt Koncentrációs képesség és memória, és az Alzheimer-kór ellen használják.
Kétféle típus létezik; Cassia fahéj és a valamivel drágábbak Ceiloni fahéj. A Cassia fahéj sok kumarint tartalmaz. Ha ezt nem tudja elviselni, költsön még egy kicsit a ceiloni fahéjra.
A fahéj nagyon hatékonyan képes erre Alacsonyabb vércukorszint és ezért AZ A cukorbetegek növénye.
Ugyanezen okból a fahéj is segít a fogyásban. Mivel a magas vércukorszint megakadályozza a zsírégetést. Sok inzulin jelzi a zsírsejteknek, hogy sok cukor áll rendelkezésre, és nincs szükség zsírfogyasztásra. Ez lehetetlenné teszi a fogyást.
Ezenkívül a fahéj fokozza az anyagcserét.
bors
A paprikában lévő alkaloid piperin gondoskodik erről gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatások. A hideg teákhoz borsot adhat, ami szintén felszabadítja a légzését.
Az ájurvédában a borsot szokták köhögés és torokfájás enyhítésére.
boróka
A bogyók úgy viselkednek, mint az antibiotikumok, és számos betegség ellen védenek. Itt található a részletes boróka cikkem
Melyek a kedvenc fűszerei? Írja meg nekem a kommentekben.