Interjú Mit tanulhat egy Shaolin szerzetestől a saját életére!
Liu Xinping Shaolin szerzetes és a kínai Shenyangból származik. 10 éves korában úgy döntött, hogy elmegy a kolostorba, hogy megtanulja Tai Tai és Kung Fu művészetét. Ma, 40 évvel később, velünk ül a burgenlandi Hotel Larimarban. Egy szót sem beszélünk kínaiul, egy szót sem németül. Ezért ott van a tolmácsa is. De: mit kérdezel egy szerzetestől, aki látszólag mindent tud? Jó, hogy valójában nincs szüksége nyelvre, hogy megértse az illető aggodalmait - elég a szelíd mosolya. Interjú egy Shaolin mesterrel.
Sokat mondanak a derűről, de kevesen teszik. Amikor lefoglaltunk egy hetet Stegersbachban, hogy kikapcsolódjunk a mindennapi stressztől, fogalmunk sem volt arról, milyen közel kellene érnünk ezt a kifejezést.
A Hotel Larimar tökéletesen illeszkedik a tájba, építészetileg ügyesen, aranyarányosan épül fel, és a lehető leg ökológiailag fenntarthatóbb. A stegersbachi tér nyugalmat áraszt, már csak azért is, mert két Shaolin szerzetes itt él a nyár folyamán, hogy továbbadja filozófiáját a vendégeknek.
Mindennek megvan a maga ideje (vagy: egyenként)
Nem mindig könnyű belső nyugalommal találkozni önmagaddal és a világgal. Liu Xinping Shaolin mester erre szánja az idejét. Nem érti, miért gyakorolnak nyomást magukra az emberek Európában, amikor annyi vagyonuk van.
Az elfoglalt menetrend rendben van, sőt fontos, mondja, de nem kell mindennek gyorsan vagy azonnal történnie. A mesterrel folytatott több Tai Chi és Qi Gong foglalkozás után kiderül, mit akar ezzel mondani. Az órák szinte hallgatnak, mindenki önmagával van. Egyik a másik után: elvégre egy üres fej könnyebben hordozható, mint egy nehéz.
A Shaolin Master larimari menetrendje szoros. Minden nap 9 órakor a Tai Chit gyakorolja a szálloda vendégeivel, majd egyik masszázs után szenteli magát, mielőtt délután Qi Gongot és Kung Fu-t tanítana. Aki figyeli őt, észreveszi: A Mester mindezt odaadással teszi. Mindenre időt szán - beleértve minket is.
Végül a szálloda bárjában ülünk Shaolin mesterrel, Yin Jingwei tolmáccsal és Johan Haberl szállodatulajdonosral. Alig lehet tudni, hogy 60 éves, legfeljebb 50-et sejtettünk volna. Mi ennek az embernek a titka? És mit tanulhatunk tőle életünk során?
Liu Xinping mester, merre meríti az energiáját?
Onnan, ahonnan mindenki felhívja őket (a mester a gyomrára mutat). Az energia, a qi természetesen benned van. Bárki erősítheti ezt az energiát testmozgással.
Ezért lettél Shaolin szerzetes? Meg akarta tanulni, hogyan lehet növelni ezt az energiát?
Tízéves koromban jártam a kolostorban, hogy tai csi-t és kung-fut tanuljak. Sportolni akartam, hogy egészséges maradjak. Sikerült. Ma 60 éves vagyok, és nagyon jól teljesítek.
Mióta vagy a kolostorban?
Tíz év alatt. 20 éves koromban szerettem volna látni a világot, és elméletileg megalapozni a megtanult tudást. A kolostorban elsősorban gyakorlati gyakorlatokat végzünk, tudni akartam, miért működik az, amit csinálok. Tehát egy ideig kórházban dolgoztam, mielőtt visszamentem a kolostorba. Kultúránkban ez nem ritka: jöhet-mehet a kolostorba, ahogy tetszik. Nagyon egyszerű és ez az út mindenki előtt nyitva áll.
Hogyan alakult végre, hogy Ausztriába érkeztél?
Kulturális cserét szerettem volna. És meg akartam érteni, hogyan működik az európai orvoslás. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) elsősorban a gyógynövényes tanításról és az energiaáramlásról szól a különböző meridiánokban. Ha valaki beteg, megpróbál dolgozni az ügyön.
Sokan észre sem veszik az elzáródásaikat. Elakadnak, megsebzik a lábukat, és nem figyelnek rá többet. Ez azonban az energetikai szintű elzáródáshoz vezethet. A test sok akupunktúrás pontból áll. Ha megnyom egy bizonyos pontot, és az fáj, akkor eltömődik. Az én munkám az, hogy feloldjam az elzáródásokat, és világossá tegyem az emberek előtt, hogy ez a természetes út is működik.
Ebben nagy szerepe van a megelőzésnek. Tehát önmasszázs segítségével segíthet magának, hogy az energiák újra áramlani tudjanak. Az olyan mozgásórák, mint Qi Gong, Kung Fu és Tai Chi, a hosszú, boldog élet másik fontos alkotóeleme.
Meg tudja magyarázni, mi a különbség Qi Gong, Kung Fu és Tai Chi között?
Minden technika a qi növeléséről szól. Ezt az energiát az ismétlés, a rendszeres gyakorlás és a blokkolások felszabadíthatják. De a mozgalmaknak is köze van a kínai kultúrához. Szóval régen figyeltük a felhőket, és tudni akartuk, milyen érzés besurranni az égen, mint ezek a fehér légpárnák. Például a Qi Gong "felhők festése" gyakorlata onnan származik.
A Kung Fu a Qi növelésének sportosabb módja. Nagyon ősi szentírások rögzítik, hogyan lehet harcolni ezzel a "kígyóstílus" ellen. De nem számít, hogy Qi Gong, Kung Fu vagy Tai Chi. Mindig utánoztuk a természetet és az állatokat. Minden folyékony és természetes. A gyakorlatok helyes végrehajtása ezért elengedhetetlen, hogy illeszkedjen a természetben előforduló eseményekhez. A légzés is elengedhetetlen.
A megvilágosodás a kung fu révén érhető el?
Rendben van. Csak az a hosszú út (nevet).
Ennyi meditációval és gyakorlással: a kolostorban lévő szerzetesek soha nem betegek?
Alapvetően nagyon kevés. Lehet, hogy valakinek van vírusa, de akkor segíts magadon.60 éves vagyok és egészséges a testem. A napi tapasztalatokat arra használom, hogy egészséges legyek. Ma fáj a torkom, és enyhe köhögés jelentkezik. Ezért iszom kólát, mert úgy működik, mint egy kínai lé a köhögés ellen.
Ha a betegséget a korai szakaszban kezeli, az könnyen elmúlik. Minél hosszabb ideig van betegséged, annál tartósabb a gyógyulási folyamat. Ez a helyzet a rák és más súlyos betegségek esetében is.
Mi, szerzetesek, főleg vegetáriánusok és vegánok vagyunk annak az egyszerű oknak az miatt, hogy a „modern” ételek túl drágák. Ezért nincs sok nyugati civilizációs betegség nálunk.
Mi a legnagyobb probléma, miért nyugaton betegedünk meg?
Nagy kiváltó tény, hogy sok betegséget az elején figyelmen kívül hagynak, például a fent említett hajlított lábat. Az energia blokkolva van, de mindaddig figyelmen kívül hagyják, amíg nem súlyos sérülés. Csak idővel veszik észre az emberek, hogy valami nincs rendben. Van egy mondás:
Ha valakinek 7 éve van betegsége, legalább 6 év terápiára van szükség a gyógyulásához.
Amikor otthon kezelem az embereket a faluban, a cél mindig az energiaelzáródások feloldása. Tetőtől talpig diagnosztizálok, megrázom az ízületeket és reflex vizsgálatokat végzek. Így sokat megtudhatok az ember egészségéről. Természetesen ehhez idő kell.
Kulcsszó ideje: egy nap mindenki számára azonos. Miért múlik el még mindig egyeseknél gyorsabban?
Amikor sok tennivalód van, és az ütemezés dominál, amit csinálsz, az idő sokkal gyorsabban telik. Ez alapvetően nem rossz, mert az embereknek szükségük van a feladataikra és céljaikra. Inkább arra, hogy figyelmes maradjon.
Johann Haberl, a Larimar Hotel tulajdonosa: 100 évvel ezelőtt egy háztartásban 400 dolog volt. Gyufák, gyertyák, pár fazék, amivel főzni lehet, stb. Ez elég volt az egész család számára. Ma az átlagos háztartásban 10 000 dolog van. Az élet egyre bonyolultabb, a dolgok gyorsabban történnek, és sokkal többet teszünk, mint korábban. Kínában is gyorsabban fordul a világ. Láthatja az utcán közlekedő elektromos robogókat és középkategóriás autókat ... a kolostorban ez természetesen más.
Van néhány tanácsod számunkra, hogy sokáig egészségesek maradjunk?
Az egészség megőrzéséhez a psziché különösen fontos. Az élethez való pozitív hozzáállásról szól. Az olyan pozitív állítások, mint a "élvezem a munkát, és boldog vagyok, ha meggyógyítom az ügyfeleimet" gondolkodásmódom. Tehát nyugodtabb, boldogabb vagy, és ez átkerül a testbe.
Ez az interakció átvihető a testbe vagy a szervekbe is. Mindennek harmonizálnia kell egymással: Ha a vese megszakadt, az más szervekre is hatással van. Minden összetartozik, beleértve a testet és az elmét is. A pozitív gondolkodás ezért különösen fontos.
Mit vinnél Ausztriából Kínába?
Sok dolgot szeretnék hazavinni Ausztriából. Ausztriában a mentalitás nagyon más. Az emberek nagyon segítőkészek és nyitottak. Tegnap biciklizni mentünk, és egy család tárt karokkal fogadott minket teázni. ez tetszik.
De az egyik legfontosabb szempont a természet. Itt Ausztriában az emberek sokkal jobban odafigyelnek a természetre: minden szépen el van rakva, alig fekszik szemét körül ... Kínában sajnos más. A hazámban tudatosan kell elmagyaráznod az embereknek, hogy a természet nem hozzánk tartozik, és hogy természet nélkül nem élhetünk.
Soha nem szabad elfelejteni a természetet. A természet békét ad nekünk.
Fotójegyek: Hotel Larimar, saját fotók