Ischaemiás szívbetegség - orvosi ismeretek tesztjei
Mit tudsz a ....-ról ischaemiás szívbetegség ?
A szívbetegség vagy a szívbetegség a szívre ható számos betegség kifejezés.
A szív- és érrendszeri megbetegedések egyike azoknak a speciális betegségeknek, amelyek magukra a szívre és/vagy az erek rendszerére hatnak, különösen a szívbe kerülő és onnan kiinduló vénákban és artériákban.
A szív- és érrendszeri betegségek sokféle formában jelentkezhetnek: magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség, stroke vagy reumatikus láz/reumatikus szívbetegség. Általában ez a felnőttek halálának fő oka.
A kutatók felfedeztek bizonyos tényezőket, amelyek fontos szerepet játszanak a szívbetegségek kiváltásában. Ezeket kockázati tényezőknek nevezzük.
A kockázati tényezők két kategóriába sorolhatók: fő és kedvező.
Minél több a kockázati tényező, annál nagyobb a szívbetegségek valószínűsége. Egyes kockázati tényezőket kordában lehet tartani, másokat nem. De minél több kockázati tényezőt lehet kontrollálni - az életmód és a gyógyszeres kezelés megváltoztatásával, annál kisebb a szívbetegségek valószínűsége.
A fő kockázati tényezők.
Magas vérnyomás (magas vérnyomás).
A magas vérnyomás növeli a szívbetegségek, a szívroham és a stroke kockázatát. A vérnyomás az aktivitás és az életkor függvényében változhat, de egy egészséges pihenő felnőtt szisztolés vérnyomása általában 120 és 130, míg a diasztolés nyomás 80 és 90 között van...
Magas vér koleszterinszint.
A szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője a magas koleszterinszint.
A koleszterin, a vérben lévő zsírszerű anyag, a test minden sejtjében megtalálható. A máj az összes koleszterint termeli, amelyre a szervezetnek szüksége van a sejtmembránok és bizonyos hormonok kialakításához. Az extra koleszterin bevitele az étrendnek köszönhető (hús, tojás és tejtermékek). A koleszterinszint emelésének fő tettese az élelmiszerekben található telített zsírok. A telített zsírtartalmú ételek közé tartozik a vaj, a sajt, a vörös hús. Ügyeljen arra, hogy figyelmesen olvassa el a termékek tápanyag-összetételi címkéit, mert akkor is, ha egy élelmiszer nem tartalmaz koleszterint, mégis nagy mennyiségű telített zsír lehet.
A túl sok alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL vagy "rossz koleszterin") a vérben plakkot okoz az artériák falán, ami az ateroszklerózis nevű betegség kezdete. Ha a szívvel vért szállító koszorúerekben lepedék halmozódik fel, nagyobb az esély a szívrohamra.
Diabetes mellitus.
A cukorbetegek körében a szívproblémák a vezető halálokok, különösen a II. Típusú cukorbetegségben (más néven nem inzulinfüggő cukorbetegségben). A jó vércukorszint-szabályozás csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.
elhízottság.
Úgy gondolják, hogy a túlsúly növelheti az összkoleszterin, a vérnyomás szintjét, ami a szívkoszorúér-betegség kockázatát jelentheti. Az elhízás növeli a szívbetegségek egyéb kockázati tényezőinek - különösen a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a cukorbetegség - esélyét.
Sok orvos méri az elhízást a testtömeg-index (BMI) kiszámításával - ez az érték a súly és a magasság arányától függ. A túlsúly meghatározása szerint a BMI meghaladja a 25-öt. A 30 év felettieket elhízottaknak tekintik.
Dohányzó.
A legtöbb ember tudja, hogy a dohányzás növeli a tüdőrák valószínűségét, de kevesebben veszik észre, hogy ez nagymértékben növeli a szívbetegségek és a perifériás érbetegségek (az a betegség, amelyben az erek ellátják a karokat és a lábakat) valószínűségét. láb).
Kutatások kimutatták, hogy a dohányzás növeli a pulzusszámot, szűkíti a fő artériákat vagy ritmuszavarokat okoz, és emiatt a szív keményebben dolgozik. A dohányzás növeli a vérnyomást, ami növeli a stroke valószínűségét azoknál az embereknél, akiknek már magas a vérnyomása. Bár a nikotin a cigarettafüst fő hatóanyaga, más vegyi anyagok és vegyületek, például a kátrány és a szén-monoxid is károsak a szívre. Ezek a vegyi anyagok elősegítik a plakk felépítését az artériákban. A dohányzás a fibrinogén szintjét is befolyásolja - ez az anyag segíti a véralvadást. Ez növeli annak a valószínűségét, hogy a vérrög szívrohamhoz vezethet.
A fizikai aktivitás hiánya (ülő életmód).
A fizikailag nem aktív emberek szívrohamot kapnak, mint azok, akik rendszeresen sportolnak. A fizikai aktivitás kalóriát éget, segít a koleszterin és a cukorbetegség szabályozásában, és csökkentheti a vérnyomást. A testmozgás erősíti a szívizomzatot és rugalmasabbá teszi az artériákat. Még a közepes intenzitású edzés is hasznos, ha rendszeresen végezzük.
Kedves.
Általánosságban elmondható, hogy a férfiak szívrohamot kapnak nagyobb eséllyel, mint a nők. A különbség csökken, miután a nő belép a menopauzába. 65 éves kor után a szívbetegség kialakulásának valószínűsége körülbelül azonos a nemek között, ha a többi kockázati tényező hasonló.
átöröklés.
A szívbetegségek általában a családban terjednek. Például, ha a szülőknek vagy testvéreknek 55 éves koruk előtt voltak problémáik a szívvel vagy a keringési rendszerrel, akkor a szívbetegség kialakulásának valószínűsége nagyobb, mint annak, akinek a család történetében nincsenek szív- és érrendszeri problémái. Egyéb kockázati tényezők (magas vérnyomás, cukorbetegség, elhízás) szintén átöröklődhetnek egyik generációról a másikra.
Kor.
Az időskor a szívbetegségek kockázati tényezője. Valójában a szívbetegségből 5-ből körülbelül 4-en 65 évesnél idősebb emberek fordulnak elő.
Az életkor előrehaladtával a szív általában szabálytalan tevékenységet folytat. A szív falai megvastagodhatnak, az artériák elveszítik rugalmasságukat, és a szív kevésbé képes pumpálni a vért. Ezen változások miatt megnő a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. A specifikus nemi hormonok miatt a nőket általában menopauzaig védik a szívbetegségektől, majd megnő a problémák valószínűsége. A 65 éves és idősebb nőknél körülbelül ugyanolyan valószínűséggel alakul ki szív- és érrendszeri betegség, mint az azonos korú férfiaknál.
Egyéb kockázati tényezők:
- feszültség
- túlzott alkohol- vagy koffeinfogyasztás