Javítsa a rúdtartást krétával - Quadra-Force
Magnézia vagy magnézium-karbonát
A "magnezia", ahogy nevezik, valójában magnézium-karbonát (MgCO3). Ez a fehér por a természetben ásványi állapotban található. Megtalálható megszilárdult porként vagy folyadékként. Ne keverje össze a magnéziumot és a talkumot. Mindkettő segít küzdeni az izzadás ellen, de a talkumnak olyan kenő tulajdonságai vannak, mint a magnéziának. Tehát az erőemelő krétával javítja a rúd tapadását, de talkumot is használhat a combon. A combokon található talkum lehetővé teszi a rúd jobb csúszását az emelkedés során, amikor a combokat dörzsöli.
Magnézia a bár tartásának javítására
Súlyemelők, erőemelők és más erőszakos sportolók kézszárításra használják. A „magnéziát” a hegymászásban és a tornában is használják. Ez nagyon értékes segítség a teljesítményhez. A magnezia használatának alapelve az izzadság elnyelése (higroszkópos tulajdonságok). Ezért megakadályozza a rúd csúszását és növeli a tapadási erőt. A rúd markolata segít karbantartásában, de egy kis izzadság elegendő ahhoz, hogy elveszítse támaszt, ha a terhelés nagy lesz. A magnézium-karbonát alkalmazása tehát tapadást eredményez, amely korlátozó tényezővé válhat. A magnezia nagyobb súrlódást biztosít a bőr és a rúd között, ami tovább javítja a tapadást.