Jóga; Orröntözés - egészséges trendek
Több mint hárommillió német lelkesedik a jógáért. Az ázsiai wellness trend biztosítja a belső egyensúlyt és segít csökkenteni a stresszt. Ugyanakkor erősödik az izomállóképesség, ami fontos a hátfájás elkerülése érdekében. De a meditáció és a gyakorlatok nem csak a jógaoktatás részét képezik. Egy másik fontos összetevő a testtisztítási technikák, mint például a "neti", az orr öblítése. Annak érdekében, hogy ezzel gyorsan és egyszerűen megbirkózzon, a Bad Reichenhaller orrfülkéje kevesebb, mint 30 másodperc alatt készen áll a használatra, és kellemesen öblíti a nyálkahártyát.
A tiszta alpesi sóoldat nemcsak a nyálkahártyára jó, hanem hasznos a megfázás megelőzésében és saját egészségének elősegítésében is. Orvosi tanulmányok megerősítik, hogy a rendszeres orröblítés megakadályozza a fertőző betegségeket, mivel a nyálkahártyát nedvesen tartják, és a vírusoknak esélyük sincs megtelepedni. Ha már megfázott, az orröblítés elősegíti a gyógyulási folyamatot, mivel javítja az orrnyálkahártya öntisztulását, és a kórokozók jobban eltávolíthatók. Újra szabadabban lélegezhet. Az orröblítés allergiás tünetek esetén is hasznos, ami hamarosan ismét sokakat sújt, mivel a pollen kimosódik az orrból, és csökken a viszketés.
A jógik, az indiai aszkéták évezredekkel ezelőtt felismerték ezt, és sós vizet húztak az orrukba, és megtisztították az orrukat. Orrcsepptel könnyebb. Ezt orröblítő oldattal és meleg vízzel töltik meg. Ezután ráteszi az orrcsapot az egyik orrlyukra, kissé oldalra teszi a fejét, és a meleg folyadék átfolyik az egész orron és a másik orrlyukon keresztül. A folyadék felszabadítja az orrát, és biztosítja a szabad légzést és a jobb egészséget. A gyógyforrásból származó Bad Reichenhaller Alpensole például gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben, könnyen adagolható, és nem hagy maradványokat az öblítőtartályban. Ezért különösen könnyű tisztán tartani az orrcsatornát.
Ha valami jót akarsz tenni a tested számára, akkor minden lehetőséged megvan a jógával. A jóga szőnyeg és a jóga öv mellett az induláshoz csak egy jóga blokkra van szükség. Ez a készlet kiegészíthető az orrcsepp és a Bad Reichenhaller egészségügyi termékekkel, amelyek az alpesi sóoldat alapján készülnek. Sokkal több információ található a Bad Reichenhaller egészségügyi termékeiről az ingyenes 0800/8886111 egészségügyi segélyvonalon és az interneten. (SMC)