JÖJJÖN MEGERŐSÍTENI ÚJRA! Kiegyensúlyozott étrend mellett maradjon fitt és aktív idős korban is
JÖJJÖN MEGERŐSÍTENI ÚJRA! Kiegyensúlyozott étrend mellett maradjon fitt és aktív idős korban is.
Legyen fitt a megfelelő étrend mellett! Legyen fitt, mobil és független! Ezt mindenki szeretné. Különösen, ha észreveszi, hogy bizonyos mindennapi tevékenységek nehezebbek a betegség vagy az életkor előrehaladása miatt. Gyakran figyelmen kívül hagyják, hogy az evésnek és az ivásnak ebben nagy szerepe van: a test csak akkor lehet erős és ellenálló, ha megfelelően és megfelelően táplálja. Idősödve azonban nehezen tud eleget enni és inni. Ez különösen kihívást jelenthet például. betegség esetén vagy a műtétek utáni gyógyulási szakaszban. Mert akkor is, ha itt kevésbé mozgékony, néha több tápanyagra is szüksége van.
Mi történik, ha nem fogyasztok elegendő tápanyagot? Ha hosszú távon túl keveset eszel vagy iszol, akkor nem csak fogysz. A következmények sokkal tovább mennek, az alulkínálat mértékétől és időtartamától függően. Az életkorral és betegséggel összefüggő alultápláltság lehetséges hatásai az általános állapotra: A fertőzés gyakoriságának növekedése, az immunrendszer gyengülése, az esés/gondozás szükségességének növekedése A betegséggel összefüggő alultápláltság, a hajtóerő hiánya, az életkedv csökkenése Fokozott izomtömeg
Honnan tudhatom az alultápláltság kockázatát? Kevesebb energia és erő. Nem kívánt fogyás. Fizikai gyengeség. Közöny. Csökken a szervezet védekező képessége. Korán ellensúlyozza a fogyást! Végezze el a tápértékellenőrzést: www.fortimel.de www.fortimel.at www.fortimel.ch
Hogyan növelhetem a tápanyag-bevitelemet? Gyakran fogyasszon kisebb étkezéseket, a legjobb 2-3 óránként. Igyon kevesebbet étellel, minél többet iszik evés közben, annál gyorsabban lesz jóllakva. Fontos: Ügyeljen arra, hogy a nap folyamán elegendő folyadékot fogyasszon! Egyél több magas energiájú és fehérjében gazdag ételt, például húst, halat, sajtot, tojást, teljes tejet. Fogyasszon snackeket, például desszertkrémet, süteményeket, csokoládét, diót. Lélegezzen friss levegőn. A friss levegőn végzett testmozgás növelheti az étvágyát.
Mi van, ha az étel már nem elegendő? Ha a normál táplálék nem elegendő az energia- és tápanyagigény kielégítéséhez, az orvosi ivóvíz-élelmiszerek segíthetnek: Az ivóételek fogyasztásra kész táplálkozási italok, amelyek energiát, fehérjét, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket biztosítanak, amelyekre a testnek koncentrált formában szüksége van. Ily módon az ételek fogyasztása segít visszanyerni erejét.
Milyen ivó ételek vannak? Az ivó ételek különböző formákban kaphatók: Palack iváshoz Krém kanálhoz Keverhető por Sokféle íz biztosítja a változatosságot: A fajták a gyümölcsösségig terjednek, pl. Eper vagy banán a cappuccino, a vanília és a csokoládé klasszikusáig. Folyékony formában van még egy semleges változat is, amely nagyon alkalmas a főzésre! Kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét: szívesen tanácsolja, melyik kortyos étel alkalmas Önnek. Rengeteg finom receptet, további információkat találhat az étkezési és táplálkozási terápiák témáiról és még sok minden másról: www.fortimel.de www.fortimel.at www.fortimel.ch
A Fortimel átfogó ételfélesége A következő italok kaphatók Németországban, Ausztriában és Svájcban, az országspecifikus termékeket és termékjellemzőket az ország lobogói jelzik: Fortimel Compact 2,4 kis ivótérfogat 125 ml-rel (2,4 kcal/ml), 8 ízben, köztük semleges. Változat: sárgabarack, banán, cappuccino, eper, semleges, csokoládé *, vanília, erdei gyümölcs Fortimel Compact Protein kis ivótérfogat 125 ml-rel (2,4 kcal/ml), sok fehérjével 6 ízben: banán, cappuccino, eper, mangó-barack, Vanília, erdei gyümölcs Ivó ételeink speciális gyógyászati célú élelmiszerek (kiegyensúlyozott étrend). A betegséggel kapcsolatos alultápláltságban szenvedő betegek étrendjének kezelésére. Csak orvosi felügyelet mellett használható.
Fortimel Compact Fiber 125 ml rosttartalmú ivótérfogat 3 ízben: cappuccino, eper, vanília Fortimel Extra ** 200 ml ivótérfogat sok fehérjével 4 ízben: eper, csokoládé *, vanília, erdei gyümölcs eper, kávé, csokoládé *, vanília 5 ízben: Eper, mokka, csokoládé *, vanília, erdei gyümölcs * A csokoládé rostot tartalmaz ** Ausztriában: 300 kcal, 18 g fehérje/200 ml
Fortimel Élelmiszer áttekintése Fortimel Energy 200 ml magas kalóriatartalmú (300 kcal palackonként) 4 ízben: banán, eper, csokoládé *, vanília Fortimel Energy Multi Fiber 200 ml rosttartalmú, magas kalóriatartalmú ital (308 kcal palackonként) 3 ízben: eper, Csokoládé, Vanília Fortimel Yoghurt Style 200 ml-es ivóvíz joghurt-friss íz, magas kalóriatartalmú (palackonként 300 kcal) 3 ízben: málna, barack-narancs, vanília-citrom Italjaink speciális gyógyászati célokra szánt élelmiszerek (kiegyensúlyozott étrend). A betegséggel kapcsolatos alultápláltságban szenvedő betegek étrendjének kezelésére. Csak orvosi felügyelet mellett használható.
Fortimel por 335 g por 200 kcal/200 ml készítmény italok és ételek dúsítására 3 ízben, beleértve egy semleges változatot: eper, semleges, vanília Forticreme 125 g csésze, krémes, könnyű konzisztenciájú, nagy energiájú iható étel kanálba 4 ízben: banán, csokoládé *, Vanília, erdei gyümölcs Fortimel krém 5 ízben: banán, mokka, csokoládé *, vanília, erdei gyümölcs * A csokoládé rostot tartalmaz