Jól étkezni gyermekeinkkel - Erwann Menthéour - Olive Banane et görögdinnye
- Mi van, ha abbahagyjuk a gyermekeink mérgezését?
Volt kerékpáros, Erwann MENTHEOUR fitneszre és jó közérzetre szakosodott író és újságíró. Nagyon elkötelezett, rámutat arra, hogy könyvei révén ötleteket kaptak az ételről, a sportról és az egészségről. A "Mi lenne, ha abbahagynánk gyermekeink mérgezését" (Pocket Evolution) című cikkében elmagyarázza, hogy olyan mérgező környezetben élünk, amely drámai a gyermekeink egészségére nézve.
A tények egyértelműek: amit gyermekkorunkban tapasztalunk, nemcsak saját gyermekeinkre, hanem gyermekeink gyermekeire és a következő generációkra is hatással lesz.
Az étel a szerző első tudományága, amelyet meg kell tanítani a gyerekeknek, hogy erős és egészséges táplálkozási alapot építsenek. De nem áll meg itt: rámutat arra is, hogy a "ludokrácia" (digitális játékok) komoly kockázatot jelent az ifjúság számára, mert felfalja a testeket és az elméket.
Cselekedeteink építik a világot, de a szavaink is: ezért meg kell tanulnunk beszélni és olvasni gyermekeinknek.
„A gyermekeink megfelelő étkezése erős immunrendszert épít. A holnap világában szükségünk lesz hősökre, ezért itt az ideje, hogy nekik dolgozzunk. "
Erwann Menthéour