Kalória Hal töltött hal (gefilte hal), kereskedelmi, édes recept - Kalória kalkulátor

Teljes táplálkozási információk, becsült napi mennyiség, címke, vélemények és tippek az ételekkel kapcsolatban - calorii.slabute.ro

• Kalóriák
• Összefüggő
• CZE
• Vélemények
• Képek
• fórum

Ha még mindig nem tudja, hogyan kell hozzáadni a "gefilte hal, kereskedelmi, édes recept" menübe a "Hal" kategóriából, olvassa el az új felhasználói útmutató részt.

Táplálkozási értékek

• * CZE% érték 100 g-onként
• 4%Kalóriák 84 kcal
• 3%zsírok 1,73 g
• 2% Telített zsírok 0,412 g
• Többszörösen telítetlen zsírok 0,285 g
• Egyszeresen telítetlen zsírok 0,824 g
• koleszterin 30 mg
• 22%Nátrium 524 mg
• 3%szénhidrátok 7,41 g
• 0% Rost 0 g
• -% Zaharuri - g
• 10%fehérje 9,07 g
• - vitaminok
• - ásványok
• - Egyéb
• * 2000-es követelményre számított értékek kcal naponta.

Kalóriasűrűség

Kalóriaeloszlás a tápanyagokon

Zsírok (zsírsavak)

• 1,73 Zsírok összesen (g)
  • 0,412 telített zsír (g)
  • 0,285 többszörösen telítetlen zsír (g)
  • 0,824 egyszeresen telítetlen zsír (g)
  • - Transzzsírok (zsírsavak) (g)
  • 30 koleszterin (mg)
  • 0,147 omega-3 zsírsav (g)
  • 0,116 omega-6 zsírsav (g)
  • - CLA (konjugált linolsavak) (g)

szénhidrátok

• 7,41 Szénhidrát összesen (g)
  • 0 rost (g)
  • - Keményítő (g)
  • - Összes cukor (g)
    • - Szacharóz (g)
    • - Glükóz (g)
    • - Fruktóz (g)
    • - Laktóz (g)
    • - Maltóz (g)
    • - Galaktóz (g)

Fehérjék és aminosavak

• 9.07 Fehérje összesen (g)
  • 0,086 triptofán (g)
  • 0,488 Treonin (g)
  • 0,486 izoleucin (g)
  • 0,81 leucin (g)
  • 0,842 lizin (g)
  • 0,255 metionin (g)
  • 0,113 cisztin (g)
  • 0,493 Fenilalanin (g)
  • 0,38 tirozin (g)
  • 0,548 valin (g)
  • 0,595 arginin (g)
  • 0,261 hisztidin (g)
  • 0,546 alanin (g)
  • 0,772 aszparaginsav (g)
  • 1,75 glutaminsav (g)
  • 0,403 Glicin (g)
  • 0,341 Prolin (g)
  • 0,473 szerin (g)
  • - Hidroxiprolin (g)

vitaminok

• - Betain (mg)
• 3 Teljes folát (mcg)
  • 0 B9-vitamin (folsav) (mcg)
  • 3 Folát (ételben) (mcg)
• 89 A-vitamin (UI)
  • 27 retinol (mcg)
  • - Béta-karotin (mcg)
  • - Alfa-karotin (mcg)
  • - Kriptoxantin (mcg)
  • - Likopin (mcg)
  • - Lutein + Zeaxanthin (mcg)
• 0,065 B1-vitamin (tiamin) (mg)
• 0,059 B2-vitamin (riboflavin) (mg)
• 1 PP/B3-vitamin (niacin) (mg)
• 0,2 B5-vitamin (pantoténsav) (mg)
• 0,08 B6-vitamin (mg)
• - B8-vitamin (kolin), összesen (mg)
• 0,84 B12-vitamin (mcg)
• 0,8 C-vitamin (összes aszkorbinsav) (mg)
• D-vitamin (UI)
  • - D2-vitamin (mcg)
  • - D3-vitamin (mcg)
• - E-vitamin (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Béta-tokoferol (mg)
  • - Gamma-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - K-vitamin (mcg)

ásványok

• 23 Kalcium (mg)
• 2,48 Vas (mg)
• 9 magnézium (mg)
• 73 foszfor (mg)
• 91 kálium (mg)
• 524 nátrium (mg)
• 0,82 cink (mg)
• 0,195 Réz (mg)
• - Fluor (mcg)
• 0,073 mangán (mg)
• 10,5 szelén (mcg)

Egyéb

• 1.44 Maradék (g)
• - Alkohol (g)
• 80,35 Víz (g)
• - Koffein (mg)
• - Teobromin (mg)

Az étel nevének román nyelvre történő lefordításához minden jog fenntartva a Slabute.ro közösség számára. A Slabute.ro engedélye nélkül történő bármilyen publikálást, sokszorosítást és sokszorozást a 2. sz. Törvény követi. 8/1996.

CZE - Becsült napi összeg

CZE% Gefilte hal, kereskedelmi, édes recept 0,5 kg/hét fogyáshoz.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% Gefilte hal, kereskedelmi, édes recept fogyáshoz a megállapított cél szerint.
Regisztrálnia kell és csatlakoznia kell.

CZE% - Becsült napi mennyiség 100 g-onként nak,-nek Töltött hal (gefilte hal), kereskedelmi, édes recept súlyú személy számára 70kg (felnőtt) a fizikai aktivitás szintjén Normál és kalóriaigénye 2000 kcal/nap.

Információ

Jelenleg nincs további információ a "Gefilte fish", kereskedelmi, édes receptről

Gyártó leírása

Jelenleg nincs leírás a "gefilte fish", kereskedelmi, édes recept "kifejezésre

Vélemények az ételről

Felső sovány hangyák!

A táplálási számítógépbe mentett menük

partnerség

Partner akarsz lenni gyenge? Vegye fel velünk a kapcsolatot az e-mail címen [email protected]

A táplálkozás és a fizikai aktivitás figyelemmel kísérése, megértése és naplózása nagyon fontos az egészséges életmód és a megfelelő fogyás szempontjából. A Slăbuţe táplálkozási számítógépének segítségével egyszerűen megteheti ezeket a dolgokat és eredményeket érhet el, ahogy a tagok tízezrei tették:

• Adja hozzá az elfogyasztott ételt
• Adja hozzá tevékenységeit
• Lásd az eredményeket, becsléseket és tippeket
• Naplózza a menüket
• Tekintse meg evolúciós táblázatait

Ahhoz, hogy igénybe vehesse a Slăbuţe táplálkozási számítógépét, be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell, ha még nincs fiókja.

---