Kerülje az izomvesztést a csukló immobilizálása során
által borotva76 11/06-án 19: 18-kor
szia mindenkinek, mivel a cím szerint motorbalesetet szenvedtem, eltört a csuklóm, benne 3 csap. 8 hónapja edzek, és szeretném tudni, hogyan lehet korlátozni az izomveszteségemet, mert 2 hónap után nem tudtam folytatni
Köszönöm a tanácsot.
Kerülje az izomvesztést a csukló immobilizálása során ?
által marou 11/06-án 20: 02-kor
Kerülje az izomvesztést a csukló immobilizálása során ?
által tonio69 11/11-én 21: 41-kor
Minél többet pihen, annál gyorsabban gyógyul meg.
Ha nem, akkor a diéta még mindig jó módszer a tömeg megtartására.
Kerülje az izomvesztést a csukló immobilizálása során ?
által Ceylon Ali 11/11-én 21: 51-kor
Kerülje az izomvesztést a csukló immobilizálása során ?
által Max a 06/12 08:03
Kerülje az izomvesztést a csukló immobilizálása során ?
által buddyboy 12/12 10:22