Ki ismeri az Immundit; t (rotációs értekezlet) Egészséges étkezés fórum
2004/07/05 óta tag
3,577 hozzászólás (ø0.59/nap)
ismeri valaki az immunrendszert vagy a rotációs étrendet Poschet/Juchheim könyve szerint, vagy akár személyes tapasztalata is volt vele?
Kedvesem azt akarja, hogy februárban tegyük meg, és megvan hozzá a könyv is. Nem szeretem őket annyira, főleg, hogy az „egészségügyi apostolok” amúgy sem igazán az én dolgom. Ezenkívül az összes ételt csoportokra osztják, és ezeket 4 naponta megismétlik, így mindenféle, valójában szükségszerűen összeillő dolgot nem lehet ugyanazon a napon megenni.
Most nem a kezdetektől akarok ellene szólni, hanem remélem, hogy valaki ismeri az étrendet, és tud mondani valamit róla.
Előre is köszönöm és szép napot kívánok.
2004. március 28. óta tagja
27,951 hozzászólás (ø4.59/nap)
Én sem mondhatok neked semmit, még nem próbáltam ki a diétát. Bár elég sokat próbáltam. Egyszer gugliztam, és a következőket találtam: Immun diéta
2004. március 28. óta tagja
27,951 hozzászólás (ø4.59/nap)
Rátolom ezt a szálat, úgy tűnik, senki sem tud semmit.
2004. június 27-től tagja
4,022 hozzászólás (ø0.67/nap)
Pozitív tapasztalataim vannak az immunrendszerrel kapcsolatban, mert segít allergiában és intoleranciában. És annyi recept van, hogy tényleg nem unatkozik. Néhány nap UTÁN lesz a ritmus a fejedben, és tudod, mit kell kombinálni. Ez jót tett nekem, és márciusban kezdem újra, tehát mindig jóval az allergiás szezon kezdete előtt. A könyv nagyon jó, van benne egy nagy naptár is a konyhához.
Próbáld ki, jó, ha párban csinálod!
Tag: 2006.11.10
498 hozzászólás (ø0.1/nap)
Több mint 20 évvel ezelőtt megszabadultam az összes allergiától.
Orvos kíséretében - 9 hónapig húztam.
Jelenleg ismét rotációban élek, valószínűleg hisztamin-intoleranciám van, ami nagyon hatalmas vérnyomásproblémákkal jelentkezik.
Mivel 3-4 naponta fogyasztom az ételt (mindenféle kivételtől eltekintve) a vérnyomásom meglehetősen alacsony.
Nem ragaszkodom a könyvhöz, még mindig az első forgatásra vonatkozó utasítások vannak a fejemben, és rájuk koncentrálok.
Kíváncsi vagyok, hogy van-e valaki tapasztalat közben.