Kiszáradás rizzsel - vízvisszatartás ellen; méregteleníteni

rizzsel

Lecsepegtetjük rizzsel

Az egyik legnépszerűbb dehidratáló szer a rizs. Ez a sikeres fogyókúrás étrend alapja is.

hatás

A csiszolatlan rizs - az ezüstmembránt nem távolították el - értékes vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, például káliumot, amely felelős a dehidratáló hatásért.

Alkalmazás

A kiszáradáshoz és a fogyáshoz használjon barna rizst, vad rizst, tönköly rizst vagy basmatit. Naponta legfeljebb 500 grammot fogyaszthat. A rizst vízben főzi só, zsír vagy fűszerek nélkül. Természetesen nem kell egész nap rizst enni. Különböző zöldségek vagy gyümölcsök alkalmasak vitaminokban gazdag és egészséges adalékként.

Ne felejtsen el elegendő folyadékot inni gyógyteák vagy szénsavas ásványvíz formájában a rizs diéta alatt.

Következtetés: A rizs kiszáradásának rendje hatékony és nagyon népszerű. Zöldségekkel és gyümölcsökkel együtt ízletes gyógymód a szövetekben való vízvisszatartáshoz, és kiváló a fogyáshoz.