Könnyű fogyókúrás recept - csokoládé

A csokoládé a kakaópor és a cukor keveréke. A csokoládé bárokban, cukorkákban fogyasztható, úgynevezett "ürüléknek". A "ürülék" bemutatható teljes csokoládé formájában, vagy csokoládéként, amely változatos cukorkákat tartalmaz. A csokoládé felhasználható kuponként, de sütemények töltelékeként is. A csokoládét önmagában tejszínben, habban, fagylaltban is használják különféle desszertekhez.

Choco-dahl, lencse alapú kenhető

Egyszerű és finom, észrevehetetlen ízű, házi készítésű kenhető lencse. Növényi fehérjékben és vasban gazdag, nem habozik felajánlani gyermekeinek vagy saját maga megkóstolni. Alacsony cukortartalmú, alkalmas reggelire vagy délutáni teára.

Manó

Finom brownie, amely kétségtelenül kielégíti a legmohóbbakat. Ez a desszert alkalmas lesz snacknek, valamint desszertnek egy könnyű étkezés után. Ennek a receptnek az az előnye, hogy nagyon egyszerű és gyorsan elkészíthető, így a gyerekekkel elkészíthető a megosztás remek pillanatára. !

Banán sütik tojás és vaj nélkül

Szeretne süteményt sütni, de nincs tojás a hűtőben? Próbálja ki ezt a receptet, ahol a banán helyettesíti a tojást, és finoman ízesíti a sütiket.

Expressz muffinok

Banán és csokoládé muffin, hozzáadott cukor és zsír nélkül. Gyors és finom recept egyszerre.

---