Korlátozza a sót, a fehérjét és a cukrot a csecsemők számára - Élelmiszer Obszervatórium

A szülők csecsemőiknek és gyermekeiknek túl sok sót, túl sok fehérjét és cukrot adnak. Ez az egyik táplálkozási közvélemény-kutatás által elismert hiba.

A legutóbbi Nutri-BéBé felmérés több hibát is kiemelt, amelyet a szülők követtek el kisgyermekeikkel, többek között túl sok sót adtak nekik. Ez a hiba kétségtelenül összefügg azzal a ténnyel, hogy a kicsiket egyéves korú felnőttekkel etetik, és ugyanazt az ételmodellt kínálják nekik. Eredmény: túl sok só, túl sok cukor, túl sok fehérje.

Krumpli és pizzák

A családi asztalnál a "baba", aki még nem engedte el a palackját, elkezd kész ételeket, krumplit, pizzát, üdítőket kóstolni. a Nutri-BéBé felmérés mögött SFAE (francia gyermekkori élelmiszer-ágazat) nyomozóit fedezte fel. (SFAE).

Naponta kevesebb, mint 1 g só

A sóbevitel tekintetében a sodródás néha aggasztó az elfogadott normák tekintetében: 1 és 3 év között a kisgyerek nem fogyaszthat 1000 mg-nál többet (1 g). A felnőttek asztalához ülve azonban a kicsi sokkal nagyobb adag sót fogyaszt. A kisgyerekek is túl sok fehérjét és túl sok cukrot esznek, a szülők ugyanazokat a hibákat követik el gyermekeiken, mint ők maguk.

---