Kousmine diéta hogyan működik, előnyök, ellenjavallatok Planet Bio 🍃
A Kousmine diéta ez egy Cathérine Kousmine által létrehozott étrend, amely nagy jelentőséget tulajdonít az ételek organikus minőségének, tiltja a denaturált zsírokat és korlátozza az állati zsírokat. Tudjunk meg többet.
> 1. Mi a Kousmine diéta
> 2. A fő ételek
> 3. A Kousmine diéta előnyei és ellenjavallatai
> 4. Kousmine diéta: ideális, ha
> 5. Kousmine diéta: ellenjavallt, ha
Teljes kiőrlésű gabonafélék, a Kousmine-diéta fontos étele
Mi a Kousmine diéta
a Kousmine diéta alkotójától veszi a nevét, Cathérine Kousmine, Svájci orvos, aki régóta részt vesz a degeneratív betegségek kutatásában.
Kousmine két rákbeteg fiatal halála után döntött a rákkutatás mellett: "Nem a betegséget akarom elpusztítani, hanem megérteni." - ismételte.
Munkájának kidolgozása során, amely aztán a Kousmine-módszer finomításához vezet, a tudós a következőkre összpontosítottétel: meghatározta az ipari élelmiszer-feldolgozás számos betegségének okát. Ezért megértette, hogy a kezelés az étkezési szokások felülvizsgálatán alapszik a korrekciók irányában hasznos az immunrendszer erősítésére.
A Kousmine-diéta során a hangsúly nagy hangsúlyt fektet az elfogyasztott ételek szerves minőségére. Fontos, hogy nem használták őket termesztésben vagy tenyésztésben kémiai termékek mint a peszticidek, hormonok, vegyi műtrágyák.