Kövér máj; Heilpraxis Bühr
A zsírmáj (NAFLD) az, amikor a zsír több mint 30% -a raktározódik a májban. Bár a májban súlyos metabolikus rendellenességek vannak, csak nagyon homályos tüneteket okoz. Nemcsak erős alkoholfogyasztás és elhízás esetén fordul elő, hanem egész sor egészségügyi probléma következménye.
… mit tehetek?
Ha a zsírmájat (NAFLD, NASH) helyesen és okozati módon kezelik, a gyógyulás esélye nagyon jó, és heteken belül meggyógyulhat. Minél korábban kezdődik a kezelés, annál nagyobb a siker esélye.
Kerülje a májkárosodást!
A fent említett alkohol mellett oldószerek és üzemanyagok, amalgámtömítések, élelmiszer-adalékanyagok, különféle gyógyszerek és otthoni mérgek is károsítják a májat. Még akkor is, ha ezek az anyagok felszívódnak a bőrön vagy belélegzik, megterhelik a májat. A májra káros anyagok listája hosszú, és az expozíciót gyakran tévesen ítélik meg. A legjobb, ha a mindennapi élet minden területén végigjárja alternatív orvosát, és megvizsgálja őket a stressz csökkentésére.
Optimalizálja az emésztést!
A zsírmáj gyakran hiányos emésztési és erjedési vagy rothadási folyamatokkal jár. A keletkező mérgek beléd vezetnek A májkárosodás ördögi köre. Az emésztés optimalizálása gyógynövényekkel, probiotikumokkal és baktériumkészítményekkel ezért elengedhetetlen.
A megfelelő táplálkozás előrevisz!
Sok zsírmájbeteg ember túlsúlyos. De az egyszerű fogyókúrás ajánlások helyett azt javasoljuk "Májgyógyító étrendem".
Bizonyos aminosavak, kolin és vitaminok erőteljesen támogatják a májat az anyagcserezavar leküzdésében. Ezeket az anyagokat táplálékon és gyógynövényeken keresztül juttatják el, és szükség esetén ortomolekulárisan egészítik ki. A hatást fokozza a klorofill és a katekinek magas szintje. A megjavult anyagcserével a súly általában "csemegeként" normalizálódik.
Kezelje az elhízást, a vércukorszintet és a koleszterint!
A zsírmáj tipikus jelenség Metabolikus szindróma. Ez olyan anyagcsere-helyzetet jelent, amely cukorbetegséggel, magas vérnyomással, magas koleszterinszinttel és elhízással jár. Tehát óriási egészségügyi probléma. Itt lehetősége van más egészségügyi problémák egyidejű megoldására. Rövidesen többet talál egy külön oldalon.
Az egyes terápiás intézkedések növelik a zsírmáj felépülésének esélyét.
Azonnal beszéljen egy tapasztalt alternatív szakemberrel, és tájékozódjon a gyógyulási lehetőségekről. Rendezzen ingyenes előzetes beszélgetést.
Gyakran ismételt kérdések (GYIK)
Tényleg nem létezik zsírmáj diéta?
Még a DGE is állítja, hogy nincs olyan, hogy „zsírmáj diéta”. Meg kell valósítani a csökkentő étrendet. Májgyógyító étrendem holisztikus alapot képez a zsírmáj étrendjéhez. Különösen bizonyos kéntartalmú aminosavak, kolin, B-vitaminok, klorofill, katechinek és más másodlagos összetevők aránya erősen támogatja a májat a gyógyulási folyamatban.
Kerüljem a zsíros májú hüvelyeseket?
Az azuki bab, borsó és lencse különösen gazdag kéntartalmú aminosavakban, amelyek megvédik a májat. A szója állítólag lecitin és fehérje összetétele miatt hasznos. Ezenkívül a hüvelyesek oligoszacharidjai elősegítik a bifidobaktériumokat a belekben.
Másrészt egyes hüvelyesek elősegíthetik a gyulladást vagy megzavarhatják egyes emberek anyagcseréjét.
Tehát egyrészt attól függ, egyenként olcsó impulzusok kiválaszt. És ugyanolyan fontos vagy te is megfelelően készítse elő ezeket a hüvelyeseket az optimális emészthetőség érdekében. Így nem csak elkerüli, hogy "minden kis bab bejegyezzen", és erjedési mérgekkel szennyezze a máját, hanem egészségesen is élvezheti magát.
A zsírmáj mindig alkoholból származik?
Nem - az alkohol csak a legnépszerűbb tettes. A mindennapi életünkben a májkárosító anyagok sokasága mellett anyagcsere-rendellenességek (metabolikus szindróma, elhízás, cukorbetegség), alultápláltság, étkezési rendellenességek, genetikai hibák, ételintolerancia lehetséges okai.
Mit tehetek magam zsírmájbetegséggel (NAFLD)?
Tehát akkor is, ha eddig csak egy kis alkoholt élvezett, kerülje a jövőben az "alkoholt".
A bőrön vagy a légzőrendszeren keresztül felszívódó anyagok a májat is terhelik. Óvja magát festékek, oldószerek, üzemanyagok stb. Kezelésénél, hegesztésnél és forrasztásnál stb.
Ellenőrizze a gyógyszeres kezelést.
Figyelje emésztését - a gyakori szél, az erjesztett széklet, a székrekedés stb. Egyértelmű riasztási jelek
Ügyeljen a vércukorszint ingadozására.
az állati zsírokat helyettesítse természetes olívaolajjal és napraforgóolajjal
Milyen gyorsan regresszálódik a zsírmáj?
Nagyon kedvező kúra során a zsírmáj néhány hét alatt visszafejlődik. Gyakran következetesen ezen kell dolgozni néhány hónapig. Természetesen az egészséges életmódra hívják fel.
Mi történik, ha semmit sem változtatok a zsírmájomon?
A hosszú ideje létező zsírmáj végül májcirrhosissá válhat. Ez egy nagyon gyengítő betegség, amelyet nagyon nehéz ellenőrizni, és általában hosszú szenvedési utat jelent. Az orvostudomány itt is eléri a határait. Ne hagyd, hogy ez megvalósuljon!