L-tirozin - 100 kapszula - Labelz Nutrition
Elérhetőség: 3 raktáron
termékleírás
Az L-tirozin a katekolaminok, a teljesítmény, a megismerés, a hangulatszabályozás és különösen a stressz (adrenalin, norepinefrin, dopamin és L-DOPA), a pajzsmirigyhormonok (t4) és a melanin (a bőr természetes pigmentje) nagyon fontos aminosav-prekurzora és haj).
Fogalmazás
L-tirozin Swanson® csak L-tirozint tartalmaz szabad formában.
Az L-tirozin egy nem esszenciális aminosav (amelyet a test egyedül képes szintetizálni), a pajzsmirigyhormon tiroxin és katekolaminok (a hangulatot és a kognitív funkciókat serkentő neurotranszmitterek) prekurzora.
Ez a három fő funkció:
Agyi szinten:
Úttörő szerepet játszik a stressz, az emlékezet és a hangulat szabályozásában részt vevő három fontos kémiai hírnök szintézisében: dopamin, a noradrenalin és az adrenalin.
Hormonális szinten:
A tirozin elengedhetetlen a pajzsmirigyhormonok szintéziséhez, amelyek elsősorban a növekedés és az anyagcsere szabályozásában vesznek részt.
Bőr szintjén:
Hasznos a melanin, a bőr és a haj pigmentjének szintézisében is, amely megvéd minket a nap UV-sugárzásaitól és sötétíti bőrünket, ha ki vagyunk téve.
Mit tehet a tirozin az Ön számára:
Agyi szinten:
Az elégtelen L-tirozin fogyasztása gyakran a szorongás fokozott tüneteivel jár. Kiegészítése előnyös a kognitív funkciók, az erőfeszítésekkel szembeni ellenállás szempontjából, és ellensúlyozza a stressz hatásait.
Stresszes helyzetben a noradrenerg neuronok túlterheltek, ami a figyelem, a teljesítmény és az öröm hírvivőjének, a noradrenalin (és a dopamin és az adrenalin) készletének gyors kimerülését okozza. Ez fokozott érzékenységet eredményez a stressz iránt. Az ismételt feszültségek azonban depressziós állapotokhoz vezethetnek.
Feltételeztek egy hipotézist, miszerint létezik egy szabályozási tengely, amely összeköti egyrészt a hipotalamust és annak noradrenerg neuronjait, másrészt az agyalapi mirigyét, amely szabályozza az ACTH szekrécióját. A noradrenalin kimerülése az ACTH és így a stresszre jellemző hormon kortizol szekréciójának növekedéséhez vezet. Ennek a folyamatnak az ellensúlyozására szembe kell szállnunk a norepinefrin agyi kimerülésével. A noradrenalint azonban tirozinból (és fenilalaninból) állítják elő. Így az L-tirozin kiegészítés megakadályozná a centrális és perifériás katekolaminok (adrenalin, noradrenalin és dopamin) stressz okozta kimerülését.
Stressz (elektromos sokk) alatt álló állatokban a tirozin-kiegészítők megakadályozzák a noradrenalin kimerülését az agy számos területén, és lassítják a kortizol (a stressz hormon) beáramlását. Úgy tűnik, hogy a noradrenalin tirozinból való átalakulása sokkal nagyobb, mint általában. Az embereknél azonos mechanizmusok léteznek, és a kiegészítés csökkentené a fejfájást, a feszültséget, a fáradtságot és korlátozná az éberség, a memorizálás, a reakcióidő és a szellemi képességek csökkenését. Katonákon végzett vizsgálatok (nagyon nehéz körülményeknek, például hidegnek vagy oxigénhiánynak kitéve) azt mutatták, hogy a kiegészítés az L-tirozinnal csökkentheti az elszenvedett stressz következményeit, például a depressziót vagy az emlékezetkiesést. Valójában a tirozin további adagolása elősegítené az adrenalin szintézisét, amelyet emlékezetünk szerint a stresszes időszakokban feleslegben fogyasztanak.