Mennyi virágport kell elfogyasztani A virágpor adagolása - InfoCS
Ha a pollenről van szó, az a kérdés, hogy mennyi virágport kell fogyasztanunk? vagy hogyan adjuk be a virágporokat az életkornak megfelelően. A dolgok az anyag elolvasása után tisztázódnak.
A méhek állandósításra, a fiatalok etetésére és a méhpempőt, élesztőt, valamint a cerifákat termelő mirigyek ellátására gyűjtötték a pollent, általában sárga por formájában, amely porzóból származó mikroszkopikus szemcsékből áll. A virágpor potenciális forrása több mint ezer különféle virág, így összetétele és tulajdonságai nagyon változatosak.
A virágpor jótékony hatással van az emésztési és bélműködésre, helyreállítja az étvágyat, küzd a gyengeséggel, segíthet a neurózis és a mentális depresszió, a neuraszténia, a prosztata rendellenességei és a cukorbetegség leküzdésében. A pollen emellett kiváló afrodiziákum, javítja a szexuális képességeket és megkönnyíti a szülést. A pollenfogyasztás csökkenti a koleszterinszintet, szabályozza a testtömeget, erősíti a szívet és az immunrendszert.
A fagyasztóban tárolva a nyers virágpor hosszú ideig (hónapokig, évekig) tart, és megolvadva nem veszíti el tulajdonságait. Az alacsony víztartalom miatt a felolvasztás nem károsítja annak aktív elemeit.
A fagyasztóból kivéve hermetikus lezárás nélkül, akár 7-10 napig is tárolható a kamrában vagy a hűtőszekrényben.
Normális étrend esetén a pollenadagok a következők:
- 2-5 g/nap egy év alatti gyermekeknél
- 5-10 g/nap 1-10 éves gyermekeknél
- 10-30 g/nap 10 éves kor felett
Fizikai vagy szellemi túlterhelés esetén, valamint táplálkozási terhelés esetén a mennyiségek akár 50-100 g/napra is növekedhetnek.
Ugyanez vonatkozik a diétákra is. Ezután a virágpor napi egy-két étkezést pótolhat.
Ahhoz, hogy teljesen felszívódjon az emésztőrendszerből, jó, ha a pollent előre feloldják vízben, friss citromlével, friss gyümölcslében, borscsban vagy kefirben. A pollen és a folyadék indikatív mennyisége 150 g 30 g pollenre. Legalább 20 percig fel kell oldani. Egyszeri adagban ideális esetben reggel adják be.
Azok, akik először szedik, fokozatosan növeljék az adagjukat, és étkezés után kezdjék el bevenni. Később éhgyomorra is beadható.
Az ezen az oldalon található anyagok tájékoztató jellegűek. Javasoljuk, hogy mielőtt bármilyen természetes kezelést végezne mézzel és méhészeti termékekkel, végezzen allergiás tesztet a megfelelő terméktípusokon. Ha krónikus betegségekben szenved, vagy gyógyszeres kezeléseket követ, javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt megkezdi a gyógyulást vagy a méhészeti termékekkel történő kezelést.
A webhely szerkesztői csapata nem felel az esetleges mellékhatásokért, amelyeket az ajánlott kezelések szakemberrel való konzultáció nélkül történő alkalmazása okoz.