Méregtelenítsen 3 napot és 15 méregtelenítő ételt, amelyeket tesztelni és élvezni fog!
A 3 napos méregtelenítés olyan étrend, amely segít a méreganyagok kiürítésében és sokkal jobb érzésben. Valójában teljesen normális az immunrendszer, az emésztőrendszer és a mirigyrendszer folyamatainak javítása, amikor testét természetes módon tisztítja.
3 napos méregtelenítés: milyen ételeket vagy vegyszereket fog bevinni az étrendbe ?
Tizenöt étel vagy cikk található, amelyekről ebben a cikkben mesélünk. Az étrendbe beépítendő vegyi anyagok első fontos kombinációja a magnézium és a cink.
A magnézium, különösen cinkkel kombinálva, kiváló összetevő a méregtelenítéshez. Ez a kombináció serkenti a sejttevékenységet, és a toxinok a véráramba jutásuk után eliminálódnak. Lazítani fog, ezért lefekvés előtt jó bevenni.
Másrészről, a cink erős antioxidáns, amely hasznos a tested számára. Ugyanis elpusztítja a szabad gyököket a szervezetben, és egyúttal megszünteti a nehézfémeket. Hol találhatjuk meg ezt a csodálatos kombinációt? Tehát ne habozzon, találjon magnéziumot és cinket a spenótban, a finomságokban és az étcsokoládéban.
Ha mindegy, ha nagy mennyiségben szeretné bevenni őket anélkül, hogy szükségszerűen meg kellene enni egy csomó zöldséget, diót vagy étcsokoládét, vegye be tablettákba egy nagy pohár vízzel. Ehhez keressen magnézium- és cinktablettákat, amelyeket vízben oldhat fel.
3 napos méregtelenítés: adjunk hozzá diót a salátához !
Ha egy saláta elfogyasztása nem elegendő az Ön számára, vagy ha nem akar túl sokat enni belőle, és állandóan ugyanolyan ízű, íme, mit tehet annak érdekében, hogy a salátája igazi töltelék legyen. Diót adhat a salátához, ha akarja. A dió, azon kívül, hogy ropogós és ízesíti a salátáját, táplálkozási elemeinek köszönhetően kielégítő.
Ezenkívül, és itt eljutunk a lényeghez, a dió valódi méregtelenítő tényező a test számára. Erősítik és megtisztítják a testet. A diófélék között van a fekete dió, amely a legelőnyösebb az emberi test számára! Antibakteriális és gombaellenes hatásuk lehetővé teszi a test számára, hogy megszabaduljon az összes élő parazitától.
3 nap méregtelenítés és vörös lóhere
A vörös lóhere nem csak ritka és gyönyörű virág. Hasznos virág, mert tisztítja és méregteleníti a vért és a májat. Hogyan nyeli le a vörös lóhere-t? Fogyaszthatók kapszulaként vagy teaként.
3 napos méregtelenítés: tej a következő szintre
A kurkuma egy sárga fűszer, amely nagyon népszerű a thai és indiai konyhában, de másutt is, és számos előnnyel jár a szervezet számára. Antioxidáns. A kurkuma csökkentheti a gyulladást a szervezetben. Végül javítja az emésztést.
Eltekintve attól, hogy ételekben is fogyaszthatja, arany tej formájában is fogyaszthatja. Az aranytej thai latte néven is ismert. Először próbálkozzon kókusztejjel vagy bármilyen más nem állati tejjel, amelyet szeret, és megszórja kurkumával, fahéjjal, gyömbérrel, borssal és mézzel, mielőtt újramelegítené.
3 napos méregtelenítés és a Tacos recept
Senkit sem kell meggyőzni arról, hogy a tacók jók és finomak. Az elfogyasztáshoz sem kell különösebb oka. Pedig szükség lenne legalább egy klasszikus taco töltelék ismeretére, amely segíthet a méregtelenítés folyamatában. A korianderlevelek erőteljes tisztító funkcióval bírnak, mert kiürítik a testből a toxinokat. Ha nem eszik tacót, próbálja meg megszórni a tojásait korianderlevelekkel, vagy tegye bele a salátájába.