Metabolikus étrend, írta: Claudia Wernig a LovelyBooks-on
Még mindig nincs rövid vélemény erről a könyvről. Segítsen más olvasóknak a könyv értékelésével és egy rövid vélemény vagy vélemény közzétételével.
Új kedvenc könyvét keresi? Regisztráljon a LovelyBooks oldalon, fedezzen fel új olvasmányokat és izgalmas könyvajánlatokat.
A "Metabolikus étrend" összefoglalása
Anyagcsere-diéta: Hatékonyan és gyorsan égesse el a testzsírt! Éhség nélkül, a jo-jo effektus nélkül. Fogyjon tartósan, legyen karcsú és fitt legyen az alacsony szénhidráttal! 86 recept, részletes étrend-tervek!
A metabolikus étrend előnyei önmagukért beszélnek:
- Metabolikus aktiválás a maximális zsírvesztés érdekében - éhezés nélkül
- A testzsír egyenletes csökkentése, különösen a "problémás területeken"
- Optimális izomépítés a sportolók számára testzsír hozzáadása nélkül
- Ételek széles választéka, mind zsír-, mind zsírszegény étel megengedett
- praktikus útközben, a munkahelyen és az éttermekben
- A diétás bűnök könnyen kompenzálhatók
- Hosszú távú siker a változatos étrendnek köszönhetően
A NEW EDITION 2015 esetében a sikeres bestsellert teljesen átdolgozták, új tartalommal és új dizájnnal. 296 oldalon mindent megtudhat a METABOLE DIET-ről és arról, hogy hogyan használhatja ezt a sikeres táplálkozási rendszert egyszerűen és gyakorlatilag.
Hatékonyan és gyorsan égesse el a testzsírt!
Ha divatos villámdiétákkal még nem érte el a kívánt súlyt, akkor próbálja ki a METABOLE DIÄT - a forradalmi LOW CARB táplálkozási rendszert! A METABOLE DIET ideális mindazok számára, akik gyorsan és tartósan szeretnének lefogyni és zsírmentes, karcsú és egészséges testre törekedni - éhezés nélkül!
A METABOLE DIÄT nem rövid távú étrend, hanem ideális étrendkészlet a modern dolgozó emberek számára. Beilleszthető bármilyen napi rutinba, akár otthon, a munkahelyen, útközben vagy egy étteremben.
Hosszú távú siker a változatos étrendnek köszönhetően!
A legtöbb diéta hosszú távon sikertelen, mert túl bonyolult vagy túl monoton. A METABOLE DIÄT nem a hagyományos értelemben vett étrend, hanem táplálkozási rendszer, amelyet hosszú távon lehet gyakorolni, és amely állandó étrend-sikert tesz lehetővé.
Azok számára, akiknek glutén-, laktóz- vagy ételintolerancia miatt kell enniük, a METABOLE DIÄT a megfelelő választás.
Optimális izomépítés és maximális teljesítmény a sportolók számára
A sikeres sportolók tudják, hogy a kiegyensúlyozott étrend az edzések sikerének több mint 50% -át teheti ki. A METABOLE DIÄT ideális a sportteljesítmény optimalizálásához. A tápanyagok ésszerű kombinációja és a tápanyagbevitel hatékony ütemezése révén a sportoló több izmot tud felépíteni, és ugyanakkor csökkentheti a testzsírt.
Fogyjon le sikeresen 86 recepttel
A gyorsan és egyszerűen elkészíthető ételektől kezdve az alacsony szénhidráttartalmú ínyenc fogásokig. Élvezze a különféle hal-, hús-, baromfi-, tojásételeket, salátákat, harapnivalókat és hideg ételeket, valamint ízletes desszerteket, turmixokat, finom LOW CARB süteményeket és muffinokat. Az ételek elkészítését egyszerű és érthető módon írják le. Minden recept részletes táplálkozási információkkal (szénhidrát-, fehérje- és zsírtartalom, valamint kalória) szerepel.
Gyakorlati étrend-tervek
A részletes táplálkozási tervek - egyenként 1 hétre - segítenek az anyagcsere-étrend sikeres megvalósításában. A táplálkozási tervek ideálisak mindazok számára, akik szeretnek betartani étrendjükben a pontos előírásokat. Csak ragaszkodjon az étrendhez és fogyjon!
Siker az anyagcsere-étrenddel
Az új METABOLE DIÄT könyv nemcsak elméleti magyarázatokat kínál. Finom receptek, részletes étrend-tervek és számos tipp teszik értékes útmutatóvá a LOW CARB diéta gyakorlati megvalósításához!