Mi a laktóz intolerancia MinusL
A laktóz intolerancia az egyik leggyakoribb ételintolerancia. Németországban élnek
14 millió ember, aki laktóz-intoleráns. De mi is pontosan a laktóz intolerancia? A laktóz-intoleranciában szenvedőknél intolerancia jelentkezik a természetes tejkomponens tejcukor (laktóz) iránt. Ennek oka az emésztő enzim laktáz nem megfelelő termelődése a bélsejtjeinkben. Ennek oka olyan kellemetlen emésztési problémák, mint a hasmenés és a puffadás.
A laktóz intolerancia nem allergia. Tejallergia esetén nem a laktóz okoz problémákat, hanem a tejfehérje. Immunreakciókat vált ki, amelyek a súlyosságtól függően életveszélyesek is lehetnek. Ezért a tejfehérje allergiát nem szabad összetéveszteni a laktóz intoleranciával.
Mivel a tejcukor természetes módon fordul elő a tejben és az abból készült összes termékben, például tejszínben, joghurtban vagy kvarkban, tipikus emésztési problémák jelentkeznek a tejtermékek fogyasztása után. Gyakran azonban a laktózt sok más élelmiszerben is használják technológiai tulajdonságai miatt. Ezért olyan tünetek, mint a teltségérzet és a hasmenés, kenyér vagy kolbásztermékek elfogyasztása után is jelentkezhetnek.
A laktóz intolerancia számos formája létezik:
- Az elsődleges laktóz-intolerancia veleszületett. Ez a vékonybél laktáztermelésének fokozatos csökkenéséhez vezet. Ritka esetekben az enzimhiány gyermekkorában is éreztethetővé válik - de a tipikus tünetek általában csak felnőtteknél jelentkeznek.
- A másodlagos laktóz-intoleranciát a vékonybél nyálkahártyájának károsodása okozza. Tartalmazhatja cöliákia, gyulladásos bélbetegség, gyógyszer által kiváltott bélgyulladás vagy rövid bél szindróma okozza. Mivel a vékonybél nyálkahártyája regenerálódhat, lehetséges, hogy az alapbetegség sikeres kezelésével a másodlagos laktóz-intolerancia ismét javulni fog.
Mi történik a szervezetben, ha laktóz-intolerancia van?
A laktóz egy úgynevezett kettős cukor. Annak érdekében, hogy problémamentesen megemészthesse őket, az embereknek speciális emésztőenzimre van szükségük: laktázra. A vékonybél nyálkahártyájának sejtjeiben termelődik, és a laktózt két egyszerű cukrára, glükózra (szőlőcukor) és galaktózra (nyálkahártya) bontja.
Ha a laktáz már nem termelődik elegendő mennyiségben - mint a laktóz-intolerancia esetében -, a tejcukor nem bontható le, és emésztetlenül csúszik a vastagbélbe. A bélbaktériumok fermentálják a bejövő laktózt, gázokat termelve
(például szén-dioxid, hidrogén, metán), de rövid láncú zsírsavak is (például ecetsav, vajsav). A képződött gázok, főleg szén-dioxid, felfúvódáshoz vezetnek.
Vannak olyan laktóz-intolerancia tünetek is, amelyek nem befolyásolják a gyomor-bél traktust, pl. B. szédülés, fejfájás, fáradtság, gyengeség és depresszió.
A laktóz és a keletkező rövid láncú zsírsavak vizet vezetnek a vastagbélbe. Ez a beáramló víz cseppfolyósítja a béltartalmat, ami hasmenéshez vezet. A rövid láncú zsírsavak fokozott bélmozgáshoz is vezetnek. A laktóz-intolerancia tipikus tünetei a gáz, hasmenés, hasi fájdalom és puffadás. Általában fél órától több óráig jelennek meg a laktózt tartalmazó ételek fogyasztása után.
A regisztrált felhasználó sajnos nem jogosult a sajtó területének megtekintésére.
Kérjük, jelentkezzen ki a szakértői területről, hogy elérje a sajtó területét: Jelentkezzen ki most
Sajnos a bejelentkezett felhasználónak nincs jogosultsága a szakértői terület megjelenítésére .
Kérjük, jelentkezzen ki a sajtó területéről, hogy eljusson a szakértői területre: Jelentkezzen ki most
Itt találja a jelenlegi termékképeket, a MinusL logónkat és a letölthető prospektusokat, valamint a legfrissebb sajtóközleményeket.
Ha nem rendelkezik hozzáférési adatokkal, kérjük, használja a kapcsolatfelvételi űrlapot a kapcsolatfelvételhez.
MinusL orvosunk és táplálkozási szakterületünkön további speciális információkat és tanácsokat talál a laktóz intolerancia témában. Például a MinusL szórólap letölthető különféle nemzetközi nyelveken, hogy továbbadhassa idegen nyelvű ügyfeleinek vagy betegeinek. Nagyszámú német nyelvű tájékoztató anyagunkat itt is megrendelheti.
Ha nem rendelkezik hozzáférési adatokkal, kérjük, használja a kapcsolatfelvételi űrlapot a kapcsolatfelvételhez.