Mi a teendő, ha nem reggelizik a Medisite?
Amikor a hormonprofilodnak megfelelően szeretnél fogyni, akkor sem vágj reggelire, még ha könnyű is lehet! Példák a menükre: tea vagy kávé, gyümölcs vagy sima joghurt, vagy egy szelet kenyér és egy kis vaj. Tanácsunk: Fokozatosan növelje az adagokat. És határozottan szakítsa meg az étkezés kihagyásának szokását. Az anyagcsere megfelelő működésének biztosításához a testnek szüksége vanenergia tartósan. Ha hiányzik, akkor a test felhasználja a tartalékokat, majd nagyobb mennyiségben pótolja azokat. Eredmény: "Meg fogja tenni hízni sok evés nélkül mert azzal, hogy reggel nem táplálja magát, a lehető legtöbb kalóriát elraktározza más étkezések során "- figyelmeztet Dr. Pierre Nys a Fogyás hormonprofiljának megfelelően című könyvében.
