Mi történik a testünkkel, amikor abbahagyjuk az ivást
A "Száraz január" kampány alkalmával (az elválasztás januárjában egy hónap) az emberek 4 hetet töltöttek alkoholfogyasztás nélkül. Számos jótékony hatást figyeltek meg a testre.
Mickael Naassila
Mickaël Naassila az Inserm (Országos Egészségügyi és Orvosi Kutatóintézet) alkohol- és drogfüggőségi kutatócsoportjának élettani és sejtbiológiai professzora.
Atlantico: A "Száraz január" kampány részeként az emberek 4 hétre abbahagyták az alkoholfogyasztást, ami állítólag pozitív hatással volt különösen a koleszterinre és a vérnyomásra. Milyen tényleges hatással van a szervezetre az alkoholfogyasztás leállítása? Milyen hatással van a leállítás egy napra, egy hónapra, egy évre ?
Mickaël Naassila: Ellentétben az alkohol szív- és érrendszerünkre gyakorolt jótékony hatásával (az érelmeszesedés kockázatának csökkentésével) kapcsolatos túlzott hiedelmekkel, a rendszeres alkoholfogyasztás hatására a vérnyomás emelkedik, és a WHO szerint a magas vérnyomás kialakulásának kockázatának 16% -a tulajdonítható alkohol. A napi 3 pohár férfiaknál és 2 pohár nőknél a vérnyomás lineáris módon emelkedik. Az egyik legjobban leírt mechanizmus a szimpatikus idegrendszer aktivitásának növekedése az alkohol hatására. Az egészségügyi problémák (kamrai hipertrófia, szívroham, stroke, fibrilláció, agyi trombózis, 2-es típusú cukorbetegség, metabolikus szindróma, hipertrigliceridémia) kockázata krónikus és erős alkoholfogyasztással és mértéktelen alkoholfogyasztással tovább nő. Az alkohol ezért káros a vérnyomásra, függetlenül az alkoholos ital típusától. A vérnyomás emelkedése körülbelül 10 Hgmm a napi elfogyasztott alkoholfogyasztásnál, és ez a növekedés az absztinencia vagy az alkoholfogyasztás jelentős csökkenése után 2-4 héten belül visszafordítható.