Michael Mosley, Mimi Spencer - Böjt diéta

Michael Mosley, Mimi Spencer koplalás

mimi

Ingyenes szállítás

futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén

Ingyenes visszatérés

Az Általános Szerződési Feltételek szerint

Csomag ellenőrzése

Ez a könyv az Isteni Igazság kiadó Gyógyító gyűjteményének része.

Lehetséges a hét öt napján normális étkezés, karcsúbbá és egészségesebbé válni?

Az egyszerű válasz: igen. Egyszerűen korlátozza a kalóriabevitelt minden héten két egymást követő napon - 500 kalóriát nőknél és 600 kalóriát férfiaknál. Az éhomi étrendnek köszönhetően gyorsan és könnyedén fog fogyni.

A szakaszosan böjtölő embereken végzett tudományos vizsgálatok kimutatták: nemcsak a nem kívánt kilókat tartja távol, hanem számos betegség kockázatát is csökkenti, a cukorbetegségtől kezdve a szív- és érrendszeri betegségekig, sőt a rákig is.

Ez a könyv összefoglalja a legutóbbi úttörő kutatások eredményeit egy olyan táplálkozási program létrehozása érdekében, amely beépülhet a mozgalmas mindennapi életbe, és bemutatja:

  • 40 egyszerű és gyorsan elkészíthető, 500 és 600 kalóriás asztali modell;
  • 8 oldal fényképekkel, amelyek "böjt ételeket" mutatnak be;
  • A program alapjául szolgáló legkorszerűbb tudományos bizonyítékok;
  • És több.