Mikrobiomod arra készteti az embereket, hogy mondják, baszd meg; Október tíz

Sokan küldtetek e-mailt a tegnapi, a Radio-Can rádióban tett jelentést követően, amely a belek mikrobiomjának az eredményekre (vagy inkább a kudarcra) gyakorolt ​​hatását jelentette a tervek közép- és hosszú távon. A híres jo-jo effektus.

Láttam, hogy ez történt néhányszor az elmúlt hónapokban. Ebben az esetben durván véve tudományos magyarázat arra a tényre, hogy még akkor is, ha nagyon sokat dolgozunk a fogyásért, a testünk mindent megtesz annak érdekében, hogy visszaszerezze magát, ezért keményen meg kell küzdenünk azért, hogy ne fogyjon. jönni. Harc alatt nem csak a súly megtartását értem, mint egy másik ember. Olyan módon, hogy továbbra is diétázzunk, bizonyos értelemben azért, mert egy fogyott ember teste sokkal inkább hajlamos a túlsúlyra, mint annak, aki még nem. Egyenlő kalória- és aktivitási szinten az ex-zsír hízni fog, a soha nem zsír pedig stabil marad. És gyakran a súly visszatér még néhány fontot, mert baszni.

Mérsékelten izgatott ez a kutatás, mert bár érdekesnek találom, ez nem egy fogyókúrás blog. Nem hiszem, hogy itt vagy, hogy elmondjam neked az OMG GUZZLONS KAPSZULAKÉSZLETET, AMELYEK BARCOLNI A BELBELI FLÓRÁNKkal # SkinnyLyfe4ever. Blogok arról, hogy fogyni kell, nincs hiány. Minden erőmmel megpróbálok zsír-pozitív blogot írni, annak ellenére, hogy nem mondhatom el, hogy 100% -osan jól vagyok a testemmel a jelenlegi állapotában.

Engem elbűvölő okból könnyen elfogadjuk ezeknek az embereknek az ötletét, akik őrülten esznek, anélkül, hogy grammot vennének. Természetesen felpiszkáljuk őket és elrendeljük, hogy egyenek szendvicseket, mert együttesen nem vagyunk képesek szidni az embereket a testük miatt, de elfogadjuk, hogy anyagcseréjük gyorsabb lehet. De az ellenkezője? Egy test, ami mindent visszatart? NEM. LEHETETLEN. TORKOSSÁG. VÁGY. JÉZUS BEMENNI.

---