Nem sikerült más diéta! Vibono
Csak egy hete vagyok ebben a csoportban. De már régóta ismerem és csinálom a Vibono-t.
Hol kezdjem * a fészkelést *. A legjobb az egészben: Gyerekként már problémáim voltak kislányként. Tinédzserként eltűnt, de amikor megszereztem a vezetői engedélyemet, a dráma újra elkezdődött. Valószínűleg sokan tudjátok, mi következett: minden ígéretes étrend plusz számtalan nulla diéta. Mindig volt a kívánt siker, de a jojó-hatás minden egyes alkalommal nem sokáig várt magára.
Igazán szenvedélyes evő vagyok. Számomra a lakomázás a legnagyobb. Még akkor is, ha stresszes vagyok, hajlamos vagyok magamba tömni a dolgokat. Sosem érdekelt igazán az egészséges táplálkozás, az, hogy milyen ételeket kóstolnak meg.
De valamikor elkezdődött, hogy tényleg egyre nagyobb lettem. Aztán megbetegedtem, és a tabletták hízni kezdtek. És izé, 27 kilóval többet nyomtam. Abban az időben nincsenek rólam készült képek, még a tükörbe sem tudtam nézni.
Ezután számtalan kétségbeesett próbálkozás fogyókúrával fogyókúrával. Nem segített. Legtöbbször nem sokáig bírtam, különféle okokból. Vagy nem láttam többé az egyoldalú étrendből származó ételeket, már nem ittam az italokat, az étel túl erősen ütötte a pénztárcát, vagy az előkészítés túl nehézkes volt. Egészségtelen életmódom tönkretette az anyagcserét.
Aztán 3-4 évvel ezelőtt rábukkantam a Vibonóra. Valójában csak újabb kísérletként terveztem, hogy őszinte legyek, nem adtam akkora reményt. De mivel az orvosok folyton azt mondták, hogy fogynom kell, legalább szerettem volna megmutatni valamit, amit csinálok.
Az eredményt maga láthatja.Az orvosok segítségével ismét leállt az anyagcserém, diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget, így még nagyobb nyomás nehezedett a fogyásra. Megetettem magam a Vibonóval, kaptam két kutyát, akikkel sokat sétáltam, és újra lovagolni kezdtem. Még az orvosok is csodálkoztak a hatalmas sikeren. Vérértékem a csúcs, a hosszú távú cukorértékem kiváló. És még ha kisikrom is valamit az étellel, olyan könnyű visszatalálni a Vibono-ba.
Most 27 kilóval vagyok könnyebb és egészségesebb - és néha még mindig csodálkoznom kell azon, mit ehetek, és továbbra is egészséges és karcsú maradhatok.
Minden, amit tudnia kell az anyagcseréjéről, mindennapi tippek és finom receptek a Vibono könyvekben: