Olyan emberek, akik a problémák miatt ...
Ha szokott hámozni az almát, mielőtt elfogyasztaná őket, tartsa a héját fogyasztásra. Ugyanezt tegye körtével, birsalmával vagy szőlővel is. Az őszi gyümölcsök héjában több mint 60% -ban tárolják az ásványi anyagokat és vitaminokat, de tartalmaznak olyan anyagokat is, mint a pigmentek, a resveratrol, az enzimek és más ilyen gyógyító elixírek. Ezeknek a csodaszereknek köszönhetően a gyümölcs héja egy létfontosságú koncentrátum komplexum, amely kevés tudomány felhasználásával segít megelőzni és gyógyítani a könnyebb vagy nagyon súlyos betegségeket.
A hagyományos természetgyógyászatban az almahéjat egyfajta csodaszernek tekintik, amelyet sokszor, rendkívüli sikerrel alkalmaznak a legsúlyosabb betegségek kezelésében, a rettegett ráktól kezdve a mentális betegségek kényes területéig. A néhai Valeriu Popa például az almahéjat javasolta kiegészítő jelleggel a skizofrénia és általában a pszichózis kezelésében. Ezután az egész alma, beleértve a héját is, igazi karriert tett a rákterápiában, különböző helyszíneken. A legújabb tudományos tanulmányok pedig egyre inkább megerősítik az alma ezen nagyon különleges terápiás tulajdonságait, elsősorban a héjában tárolt gyógyító anyagok miatt. Itt, a héjban találunk például egy szerves C-vitamint, amely az ismert legerősebb rákkeltő anyagok közé tartozik. Ezután a kvercetin, az almahéj különleges színét adó anyagok egyike rendkívüli daganatellenes tulajdonságokat mutatott be. A mentális tevékenységet az alma felületi rétegeiben található B-komplex vitaminok, valamint egyes flavonoidok vagy magnéziumsók szabályozzák.
Almahéj kezelések
Rákbetegség - az alma héjában lévő legalább tíz anyagtól távol tartják, mindegyikük daganatellenes hatását részletesen tanulmányozzák. A szerves C-vitamin, klorogénsav, a gyümölcsöket sárgára és pirosra színező anyagok, vagy az almahéj specifikus illatát árasztó anyagok mindannyian olyan tulajdonsággal rendelkeznek, hogy különféle mechanizmusok révén megakadályozzák a rákot. Emiatt a napi elfogyasztott 500 gramm alma, beleértve a héjat is, a szinte tévedhetetlen rák megelőzésére szolgál. Javasoljuk, hogy az alma legyen a lehető legintenzívebb vörös, esetükben nagyobb mennyiségű pigment erősebb daganatellenes hatással jár. Megfigyelték azt is, hogy a kisebb almák több rákellenes anyagot tartalmaznak, mint a nagyok. A homoktövisről szóló tanulmányairól többek között híres Ion Brad professzor azt mondta az almáról, hogy ezek a legjobb élelem a rákos betegek számára. Az elfogyasztott fajták, hogy könnyebben emészthetők és asszimilálódhassanak, elősegítik a daganatos sejtek éhezését, blokkolják fejlődésüket és segítenek megelőzni az esetleges áttéteket.
Korai öregedés - Christopher Adams, az Iowai Egyetem amerikai endokrinológus több mint egy évtizeden át tanulmányozta az almahéj hormonális egyensúlyra gyakorolt hatását. Így ebben a gyümölcsben több olyan anyagot azonosított, amelyek nagyon erős öregedésgátló hatással bírnak, mivel fiatal szervezetben tartják a hormonális aktivitást. Megállapította például, hogy az ursolsavnak nevezett anyag az alma héjában többet tartalmaz, mint bármely más ételben, és ez segít többek között az izomtömeg és az izomtónus megőrzésében idős korig, megakadályozza a növekedést. koleszterinszint és az erek megmerevedése, valamint szívroham vagy stroke. Különösen nőknél az almahéjban található ugyanaz az anyag segít fenntartani a normális csontsűrűséget, megelőzve az oszteoporózist, de a bőr idő előtti ráncosodását, a dermisz kiszáradását vagy az ízületi betegségeket is.
Álmatlanság - különösen azok számára, akik intoleranciában szenvednek, vagy nem reagálnak az erősebb természetes altatókra, például passióvirág-kivonatra vagy valerianra, a román népi orvoslás nagyon egyszerű gyógymódja ajánlott: több mint két evőkanál finomra vágott almahéj öntsön egy csésze (250 ml) forrásban lévő vizet. Hagyja hatni 10-15 percig, majd a lefekvés előtt két órával inni a kapott készítményt, kissé mésszel vagy akácmézzel édesítve. Ezenkívül néhány frissen vágott almahéjat és fenyő gallyat egy tál vízben, az ágy fejénél vagy a radiátoron tartanak. Feltéve, hogy minden este cserélik őket, frissítik és szagolják a levegőt, így az alvás simább és pihentetőbbé válik.
Ez kissé vastagabb, mint a többi gyümölcs, nagyon intenzív illatú (egyes aromás anyagok adják, amelyek nagyon erős gyógyító képességgel bírnak), és igazi ásványi anyagok és vitaminok gyűjteménye. E gyümölcs káliumában és magnéziumában lévő C- és A-vitaminok több mint 60% -a koncentrálódik a körte héjában. Ezután az egyes körtéket beborító vastag bőr valójában az étkezési rostok, azaz az emészthetetlen anyagok ötvözete, amelyek rendkívüliek a testtömeg szabályozásában és az emésztés normalizálásában, de a béltranzitban is. A román népgyógyászatban a körte héját egész évben alkalmazták. A gyümölcsből lehámozva, nagyon finomra vágták és napon tartották, majd miután árpaszáradt, száraz kamrákban, ruhával megtisztított zacskókban tárolták. Télen, amikor a gyerekeket a hasukba zárták, amikor megfáztak vagy vérszegénységben szenvedtek, azonnal megadták ezeket a vízben áztatott héjakat. Évszázadokkal azelőtt, hogy a modern orvoslás rámutatott, hogy a körte héját a gyermekek emésztőrendszere jobban tolerálja, nagymamáink tudták, hogyan kell ezt a gyógymódot használni a gyermekgyógyászatban. De nézzük meg a gyümölcs héjának néhány terápiás alkalmazását:
Körtehéj kezelések
Immunitás - azokat az anyagokat, amelyek a körte héját a vöröses-sárga csodálatos árnyalataiban színezik, flavonoidoknak nevezzük, és közülük soknak nagyon erős hatása van a test természetes védekező képességének stimulálására. Pontosabban arra ösztönzik a testet, hogy az immunrendszer több sejtjét termelje, aktiválva a meglévő sejteket és hatékonyabbá téve őket a vírusok vagy baktériumok elleni küzdelemben. Ez a tudományos magyarázat (legalábbis az egyik), miszerint a népi gyógyászatban ezeknek a gyümölcsöknek a héja annyira hatékony volt a gyermekek náthájának megelőzésében és kezelésében.
Cukorbetegség - paradox módon, egy ilyen édes gyümölcs esetében, de a körte a legjobb antidiabetikumok közé tartozik. És ezt az elmúlt években több orvosi tanulmány is elmondta. Hogyan lehetséges ez? Nos, a magyarázat megtalálható ezen gyümölcsök héjában is, amelyek élelmi rostokat és más anyagokat tartalmaznak, amelyek növelik a szervezet inzulin iránti fogékonyságát és megakadályozzák a cukorbetegség mellékhatásait, például az érrendszeri vagy idegrendszeri betegségeket. A néma gyilkos elleni arany kombináció, amelyet cukorbetegségnek is neveznek, a következőkből áll: körte + alma. Egyszerű és hatékony! Egyetlen más étel vagy ételkombináció sem mutatott erősebb hatást a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében.
Fogyókúra fogyásért - lévén a hasnyálmirigy ilyen jó barátja, a körte héja erősen fékezi az erős éhség megjelenését is, amely a vércukorszint növekedésének, majd hirtelen csökkenésének hátterében jelentkezik, ennek a gyümölcsnek vércukorszint-stabilizáló hatása van. Ezután a magas rosttartalmú héja miatt a körte nagyon lassan emészthető és felszívódik a szervezetben, meghosszabbítva a jóllakottság érzését, még akkor is, ha más ételekkel fogyasztják. Mindezeket a tulajdonságokat az alacsony kalóriatartalmú étrend könnyebb fenntartásához ajánlja, de a jojó (hirtelen súlygyarapodás) hatásának elkerülésére is, amely gyakran a fogyókúrás programok befejezése után következik be. Egyél egy körtét, beleértve a héjat is, étkezés előtt minden alkalommal, és képes lesz kontrollálni a súlyát.
Irritált bél szindróma, gyomor-reflux betegség - más, nagyon élelmi rostban gazdag ételekkel ellentétben, a körte héja rendkívül gyengéd a gyomorra és a vastagbélre, segít szabályozni tevékenységüket. Két nyers, hámozott körte, amelyet minden reggel elfogyasztanak, segítenek szabályozni a vastagbél aktivitását, megakadályozva az átmeneti rendellenességeket. A hámozott körte püré a gyomor refluxjának kezelésére javallt gyermekeknél és felnőtteknél.
A birsalma kagyló és a mag nagyon különleges helyet foglal el a román népi gyógyászatban. Legyen szó gyomor-, máj-, hasnyálmirigy- vagy tüdőbetegségekről, ezek az őszi "gyógyszerek" nem buktak meg. Intuitív módon parasztjaink tudták, hogy ezeknek a gyümölcsöknek a sárga, keserű és illatos héjában testünknek meg kell gyógyulnia. És hány gyógyszer nem ismert az idősektől, akik csak ezt a két összetevőt használják? A kagyló és a magok főzetét köhögés és tüdőbetegségek ellen adták; finomra vágott héjat mézzel keverve a hasnyálmirigy és a máj betegségei ellen vettek; a pálinkával átitatott magokat és héjakat szükség szerint adták a vérzés megállításához, és külsőleg alkalmazták a sebgyógyulás felgyorsítására; a beteg gyerekeket ősszel fürödték a birsalma héjának és szárának pörköltjében, ami helyreállította életkorukhoz illő erőnlétüket és elevenségüket.
És a modern orvostudomány szempontjából a birsalma héja nagyon különleges helyet foglal el a gyógyító potenciállal rendelkező élelmiszerek között, nem kevesebb, mint hat vitamint tartalmaz, köztük az újonnan felfedezett B17-et, amely a szerves C-vitaminnal együtt a erősebb daganatellenes. Ezután a birsalma héja és pépje egyaránt tartalmaz illékony anyagokat, amelyek a birsalmák sajátos illatát adják, de elpusztítják az influenza, a hepatitis és a herpesz vírusait is. Ugyanezek az anyagok gátolják az émelygést és megakadályozzák a reggeli rosszullét kialakulását, javítva az emésztést.
Birsalma kéreg kezelések
Influenza és köhögés - a nap folyamán többször adnak be egy nagyon egyszerű készítményt, amelyet az alábbiak szerint kapunk: öntsünk két csésze (250 ml) forrásban lévő vizet két evőkanál finomra vágott birsalmahéjra. Hagyja hatni 10-15 percig, majd a lehető legmelegebben itassa a kapott készítményt. A legújabb vizsgálatok azt mutatják, hogy a birsalma héjának vizes kivonata erős vírusellenes hatással rendelkezik, valamint enyhe hatással van a láz, az izom és a fejfájás enyhítésére. A birsalmahéjak infúziójának beadása lerövidíti a gyógyulási időszakot, és megkönnyíti a megfázás elviselését.
Terhesség - finoman reszelt birsalma egész héjával, mézzel és kevés citromlével adva kiváló kiegészítő a terhesség alatt. Erős hányáscsökkentő hatásuk van, a kevés funkcionális gyógymód közé tartoznak a híres reggeli betegség ellen. Ezenkívül a birsalma héja gazdag B-komplex vitaminokban, amelyek elősegítik a magzat normális fejlődését. Vírusellenes és antibiotikus anyagokat is tartalmaz, amelyek megakadályozzák a megfázást és más fertőző betegségeket, amelyek a terhes nőt vagy a magzatot érinthetik.
Gasztritisz, gyomor- és nyombélfekély - négy evőkanál héja és birsalma, magokkal együtt, előzetesen apróra vágva, negyed liter vízben 5 percig forraljuk, majd levesszük a tűzről. Hagyja 15-20 percig hűlni, majd éhgyomorra igyon a cukrozatlan folyadékkal. A kúra legalább 7 napig tart, és annyiszor megismételhető, ahányszor szükséges. A birsalma nyálkás anyagai nyugtatóan hatnak a gyomorégésre, segítenek helyreállítani a gyomor falának védőrétegét és szabályozzák a gyomornedv kiválasztását.
Hasnyálmirigy-gyulladás, hasnyálmirigy-elégtelenség - reggel és este igyon egy szeletelt birsalma és egy csésze (250 ml) sima víz összekeverésével kapott folyadékot. A készítmény édes-összehúzó ízű, nem túl kellemes, de a gyógyító hatás figyelemre méltó. A birsalma héjában és gerincében lévő hatóanyagok hasnyálmirigy-gyulladáscsökkentők, serkentik annak endokrin és exokrin váladékát, mivel a hasnyálmirigy betegségeiben a nagyon kevés hatékony gyógymód közé tartoznak.
Vírusos hepatitis - tegyen a keverőbe két almát és egy birsalmát, szintén héjjal, apróra vágva. Adjunk hozzá két evőkanál mézet és fél liter vizet, majd keverjünk el mindent egy-két percig. Enyhén illatos nektárt eredményez, sárga-rózsaszín színű, vírusellenes hatású és nagyon erős immunstimuláns. A legutóbbi japán vizsgálatok kimutatták, hogy a birsalma héja olyan anyagokat tartalmaz, amelyek gátolják az összes ismert májvírus fejlődését, miközben elősegítik a máj regenerálódását és fenntartását.
Méhvérzés - birsalma és birsalma pörköltet fogyaszt (csésze 4 evőkanál), amelynek erős hatása van a vérzés leállítására, miközben segít a vérzés utáni vérszegénység leküzdésében. A lehető legforróbb részegen ez a pörkölt segít a méhgörcsök és a menstruációs görcsök enyhítésében is.
Szőlőhéj kezelések
Vírusos hepatitis A, B, C, D - legújabb tanulmányok kimutatták, hogy a szőlőben található sötét pigmentek a resveratrollal együtt nagyon erős hatást gyakorolnak ezen körülmények között, amelyeket egyébként nehéz kezelni. Ezek a szőlőhéj-anyagok egyszerűen blokkolják a májvírusok replikációját, és gyakran megállítják a vírus által okozott minden típusú hepatitis kialakulását.
Az emésztőrendszerben elhelyezkedő rák - Szájon át táplálék formájában adva a resveratrol a legnagyobb mértékben érintkezik a daganattal, teljes mértékben kihatva a rosszindulatú sejtek elpusztítására. A gyomorban, a vékonybélben, a vastagbélben, de a szájban vagy a nyelőcsőben található rák esetében is ajánlott héjas szőlőt fogyasztani, de resztratrol-kiegészítőket is.
Mell- és méhnyakrák - a szőlő héjában lévő resveratrol az említett rákellenes hatások mellett az endokrin szabályozás nagyon finom hatásával jár, segít megelőzni a hormonfüggő rák minden formáját. Tanulmányok azt mutatják, hogy azok a nők, akik szőlőt és más resveratrolban gazdag ételeket (áfonya, szeder, feketeribizli, vörös káposzta) fogyasztanak, sokkal biztonságosabbak az emlő- és a méhnyakrák ellen. Paradox módon ennek az anyagnak a hatása - úgy tűnik - minél erősebb, annál idősebb az illető személy. A lényeg egyszerű: ha el akarja kerülni a rákot, akkor az idén ősszel "visszaéljen" a fekete szőlővel, amelyek a legismertebb rákellenes szerek, különösen a nők számára.
Infarktus utáni következmények - a fekete szőlővel történő kúra, amelyet önmagában fogyasztanak, vagy ami jobb, gyümölcslé formájában, friss gyümölcs keverésével nyerik, igazi elixír a miokardiális infarktus utáni első hetekben. Kísérleti tanulmányok azt mutatják, hogy a resveratrol közvetlenül a szívizomra hat, ellensúlyozva az infarktus utáni heg rostos expanzióját.
Trombózis - resveratrolban gazdag ételek fogyasztása, azaz fekete szőlő, szilva, áfonya stb. megakadályozza a trombák képződését és az artériákba történő migrációjukat. Különösen a trombózisra hajlamos embereknek, vagyis azoknak, akik mozgásszegénynek, hús- és állati fehérjét fogyasztóknak vagy dohányzóknak kell lenniük resveratroltartalmú ételekkel minden étkezéskor.
Vesekő uráttal - fekete szőlővel készült, most ősszel készült gyógymód tiszta egészség a vesék számára, és megtakarító hatással bír azok számára, akik hajlamosak különösen a húgyúti kövekre. Fogyasszon legalább 500 gramm fekete szőlőt vagy a lehető legsötétebbet, legalább 18 napig. Ez a kezelés kiváló profilaxis a köszvény számára is.
Hogyan hámozzuk meg a gyümölcsöt
A gyümölcshéjak beadásának legegyszerűbb és legtermészetesebb formája a friss, egész, hámozatlan gyümölcs tényleges fogyasztása. Előnyben részesítik a jól érett gyümölcsöket, egészséges, töretlen héjú, nagyon kortyolgatva (legalább 30-szor) minden kortyot, hogy a test minden hasznos anyagot kivonhasson a gyümölcs eme nehezebben emészthető részéből. Nagyon fontos, hogy elfogyasztásuk előtt nagyon jól megmossuk őket, esetleg fél órán át vízbe áztatva a gyümölcsöket a szennyeződés hatékony eltávolítása érdekében. A bőrön található peszticidek nyomainak inaktiválásához negyed teáskanál szódabikarbónát adhatunk a vízhez, amelyben a gyümölcsöt tartják. Azok az emberek, akik fogzási problémák miatt nem fogyaszthatják el a gyümölcsöt, finoman reszelt formában vagy nektár formájában fogyasztják, amelynek általános receptjét az alábbiakban mutatjuk be:
Nektárok: a háztartási keverő (turmixgép) segítségével nagyon könnyen előállíthatók. Tegye a készülék edényébe 300 gramm gyümölcsöt, szintén hámozva, apróra vágva. Adjunk hozzá 2-3 teáskanál mézet és 300 ml vizet, majd keverjünk el mindent egy-két percig. Az eredmény enyhén savanykás, sárga-rózsaszín színű nedű lesz, nagyon erős gyógyító hatással. Éhgyomorra fogyasztják, a lehető legfrissebbé.
A szőlő esetében a nektárt úgy kapják meg, hogy a jól megmosott szemeket előzetesen egyszerűen összekeverik, víz vagy méz hozzáadása nélkül.
Hámozzuk meg a főzetet: 4 evőkanál héjat és szárat magokkal, apróra vágva, negyed liter vízben 5 percig forralunk, majd levesszük a tűzről. Hagyja 15-20 percig hűlni, majd adjon hozzá egy kis mézet. A készítményt éhgyomorra itatják.
Gyümölcshéjjal történő belső kezelésekre vonatkozó óvintézkedések és ellenjavallatok
Az eddigi vizsgálatok nem mutattak semmilyen káros hatást a gyümölcshéjakra vagy az azokból nyert készítményekre. A beadásukkal kapcsolatos egyetlen fenntartás gyomorhurutban vagy erjedési vastagbélgyulladásban szenvedőket érint, akiknek nyers gyümölcse ellenjavallt. Csak infúziókat vagy főzeteket adnak be.
Azt várjuk, hogy ossza meg velünk a Természet jóságán alapuló receptjeit.