Optimalizálja az anyagcserét; Paleo társalgó
Ezen a területen az anyagcsere optimalizálásától különböző termékeket talál. Különösen, ha olyan anyagcsere-betegségben szenved, mint a 2-es típusú cukorbetegség, és végül több energiára vágyik, akkor itt érdemes jobban megnéznie.
De mielőtt döntene egy termékről, szeretném ajánlani Önnek az Utalvány oldalamat, mert sok partnerem kedvezményeket vagy különleges árakat kínál új ügyfeleknek, főleg hallgatóim és olvasóim számára
Ha hibákat vagy nem működő linkeket észlel, kérjük, értesítsen erről egy e-mailt a [email protected] címre. Köszönjük támogatását és jó szórakozást a böngészéshez.
Cella teljesítmény plusz
A sejtek és a mitokondriumok normális működésének fenntartásához létfontosságú anyag-lényeg. A fizikai teljesítmény és az anyagcsere-aktivitás javítására optimalizálták
> 5% kedvezmény az új ügyfelek számára
Használja az utalvány kódját: В paleo5
Jód plusz
A jód fontos az energia-anyagcseréhez és elengedhetetlen a pajzsmirigy jó működéséhez. A jódhiány lelassítja az anyagcserét, lassúvá tesz és elősegíti az elhízást.
> 5% kedvezmény az új ügyfelek számára
Használja az utalvány kódját: В paleo5
Fogkristályok
A vas létfontosságú az oxigén tárolásához és szállításához, valamint a vörösvérsejtek regenerációjához. Vas nélkül nincs energiatermelés a mitokondriumokban.
> 5% kedvezmény az új ügyfelek számára
Használja az utalvány kódját: В paleo5
Zsírégető
Elősegíti a zsírégetést és -elvezetést, és aktiválja az anyagcserét. "Booster" Ezen felül a "Fat Burner" a sport és a testmozgás révén támogatja a természetes fogyást.
> 5% kedvezmény az új ügyfelek számára
Használja az utalvány kódját: В paleo5
B-vitamin komplex
A B-vitaminok nélkülözhetetlenek az energiaellátáshoz, mivel az enzimek együttes tényezői az energia-anyagcserében. Ennélfogva a hiány anyagcserezavarokhoz vezet.
> 5% kedvezmény az új ügyfelek számára
Használja az utalvány kódját: В paleo5
Böjt kézikönyve
Ez a remek könyv Dr. Jason Fung a böjt abszolút szokásos munkája, és minden háztartásban meg kell jelennie.
Itt megismerheti a különböző éhgyomri módszereket, és konkrét tippeket kap arról, hogyan lehet nemcsak böjtöléssel gyógyítani az anyagcserét, hanem hatékonyan lefogyni is.
Sixpack projekt
Amikor néhány évvel ezelőtt elkezdtem átalakítani az egészségemet, természetesen fogyni akartam, és online programot kerestem. Csak nem volt kedvem bejelentkezni az edzőterembe és havi díjat fizetni.
Amikor megismertem Timo Gudrichot, aki bemutatott Sixpack projektjére, gyorsan világossá vált számomra: „Ezt feltétlenül le kell tesztelnem!” Itt kapsz egy egyszerűen felépített, teljes testű fitneszprogramot, amely a gyors siker érdekében készült, az intervall edzés példája alapján.
Nem számít, hogy férfi vagy nő, itt mindenki megkapja a pénzét, és a jobb testérzet felé vezető úton néhány nem szeretett font elesik az út mellett! Mire vársz még?
> 21. % Kedvezmény В a tanfolyam árából
Használja az utalvány kódját: В paleolounge
Ketogén diéta
Tapasztalataim szerint a ketogén étrend a leghatékonyabb módszer az anyagcsere rugalmasabbá tételére és a cukorról a zsírra, mint elsődleges energiaforrásra való áttérésre. Annak érdekében, hogy egy kicsit megkönnyítsem az indulást, összeállítottam minden fontos dolgot, amire szüksége van.
Primal MCT
A közepes láncú zsírsavakat a szervezet előnyösen ketonokká alakítja, amelyek közvetlenül a vérbe kerülnek, és energiaként azonnal rendelkezésre állnak. A Primal MCT kaprilsav és kaprinsav keverékét tartalmazza.
Főleg golyóálló kávéhoz és más ketogén receptekhez használom.
MCT C8
Ez az olaj tiszta kaprilsavból áll, amely különösen gyorsan és hatékonyan metabolizálódik. Tiszta energia az agyad számára és szuper lendület a zsírégetéshez!
> 5. % Kedvezmény új ügyfelek számára
Használja a kuponkódot: paleolounge
Kókuszolaj
A kókuszolaj tartalmaz MCT-ket, valamint rengeteg antimikrobiális laurinsavat. A kókuszolaj kiváló sütéshez, és a ketogén étrend szerves része.
> 10. % Kedvezmény az új ügyfelek számára
Használja az utalvány kódját: В paleohackz
Boldog kávét
A kávéban sok minőségi különbség van. A Happy Coffee nagyon hasznos és káros anyagoktól mentes. Ezenkívül finoman megsütik és tisztességesen kereskednek vele. szeretem őt.
Xylitol Premium
A ketogén étrendben nincs megkerülhető cukorhelyettesítő. A xilit nem csak a keto pralinéimhoz használom, hanem a saját szájvízünkhöz is.
Eritrit
Az eritritol az inzulintól teljesen függetlenül metabolizálódik. Imádom, és xilittel 50/50 arányú keverékben használom saját vegán csokoládé készítéséhez
14 napos keto kickstart
Autodidaktumként csak 2016-ban kezdtem el a ketogén étrendet, és sok hibát követtem el. Ez a tanfolyam mindenképpen megkönnyíti a ketogén diéta kezdetét.
30 napos foodpunk kihívás
A fix étkezési tervek nem az én dolgom. Van azonban sok olyan ember, aki csak sokkal jobban boldogul vele. A Foodpunk Challenge 30 napig kíséri Önt.
Keto iránytű
Ulrike Gonder, Julia Tulipan és Marina Lommel a KETO Iránytűvel közös munkát készítettek, amely megvilágítja a ketogén étrend minden aspektusát. izgatott vagyok.
KetonixВ® - keton légzéselemzés
Tud-e valóban otthonról és az ujja szúrása nélkül kényelmesen mérni, hogy ketont termel-e, azaz ketózisban szenved-e? A válasz egyszerű: "Igen, ezt megteheti a Ketonix®-lel is!"
A kis Ketonix® megméri az acetontartalmat a lélegzetedben, és ennek segítségével határozza meg, hogy a ketonszint milyen magas a szervezetben. Ez azért érdekes, mert az aceton mennyisége közvetlenül kapcsolódik a ketonok előállításához.
A keton vérmonitorok viszont csak a tárolt értéket rögzítik, vagyis azokat a ketonokat, amelyek a test számára rendelkezésre állnak felhasználásra. Az, hogy mennyire hatékonyan termeli és hasznosítja a ketonokat, csak a keton lélegzetelemzésével határozható meg. Izgatott vagyok a Ketonix miatt.
További információ
- Ha mindent meg szeretne tudni a Keto kávéról és a golyóálló kávéról, akkor ezt az oldalt kell megnéznie.
- Az "Egészséges falatok" -ba néhány epizódot beiktattam a ketogén étrend témakörében. Tehát hallgassa meg a 48., 49. és 50. részt.
- Mivel évek óta csak pozitív tapasztalataim vannak a böjtöléssel és főleg az időszakos böjtöléssel, szerettem volna minden tudásomat elérhetővé tenni egy speciális oldalon, a böjtről.
Felelősség kizárása/a felelősség kizárása
Az itt bemutatott tartalom kizárólag semleges tájékoztatásra és általános továbbképzésre szolgál. Nem jelentenek ajánlást vagy alkalmazást a leírt vagy említett diagnosztikai módszerekre, kezelésekre vagy gyógyszerekre. A szöveg nem állítja, hogy teljes, és nem garantálható a bemutatott információk aktualitása, helyessége és egyensúlya. A szöveg semmiképpen sem helyettesíti az orvos vagy gyógyszerész szakmai tanácsát, és nem használható fel a független diagnózis, valamint a betegségek kezelésének megkezdésének, megváltoztatásának vagy befejezésének alapjaként. Egészségügyi kérdésekkel vagy panaszokkal mindig forduljon megbízható orvosához! Â Nem vállalunk felelősséget az itt bemutatott információk felhasználásából eredő kellemetlenségekért vagy károkért, és nem ígérünk gyógyulást.
Paleo társalgó
Itt nemcsak az evolúciós életmóddal kapcsolatos információk nagy részét találja meg, hanem az egyetlen német nyelvű Paleo podcastot is, amely a következő szintre emeli az egészségét.