Orbáncfű egészséges
Az orbáncfűt évezredek óta használják gyógynövényként és természetes gyógymódként. A Keresztelő János vértanú vére állítólag a növényre csöppent, és a nevét adta neki. Világszerte növekszik, és igénytelen növény. A középkor varázslatos receptjeiben a gyógynövénynek nagy ereje van a szellemekkel és a démonokkal szemben, és szerelmi varázslatokra is használták. Az istálló ajtaján lévő orbáncfűnek meg kell védenie a szarvasmarhákat a betegségektől. De Paracelus már felismerte legnagyobb jelentőségét: a depresszió elleni segítséget. A gyógynövény felső harmadát betakarítják és felhasználják.
Az orbáncfűnek szinte nincs mellékhatása
Hosszú évszázadok óta alkalmazzák a népi gyógyászatban, változatos gyógyhatásait ma már tudományosan is kutatták és megerősítették: az orbáncfű a növényi gyógyszerek csillagává vált. Természetesen léteznek szintetikus gyógyszerek az orbáncfű alkalmazási területeire is, de a gyógynövénynek nagy előnye van: Mellékhatások szinte nincsenek használatakor. És ha mégis, akkor ezek sokkal szelídebbek. Az egyetlen probléma: az orbáncfű nem kombinálható más gyógyszerekkel, mert elnyomhatja azok hatását. Tehát mindig meg kell vitatnia ezt a lehetőséget orvosával. A napi adagnak 400-1000 milligrammnyi kivonatnak kell lennie.
Ezenkívül az orbáncfű a következő egészségügyi problémákra gyógyít és dolgozik:
- Értékes növényi antidepresszáns
- Nyugtatja az idegeket, belső békét teremt
- Olajként segít a köszvény, a reuma, az ízületi gyulladás és a lumbago kezelésében
- fájdalomcsillapító hatása van
- Az orbáncfű görcsoldó és antiszeptikus hatású
- Felgyorsítja a gyógyulási folyamatokat
- Elősegíti az alvást és gyönyörű álmokat hoz
- Segítség a zúzódások és zúzódások esetén
Az orbáncfű gyógyító összetevői
- A növénynek illóolaja van
- A hipericin felelős a nyugtató hatásért, valamint a tanninok és a zsírokért
- Fontos flavanoidok és kolin
Két recept orbáncfűvel
Orbáncfű olaj
Hozzávalók:
100 g friss orbáncfű virág, plusz fél liter hidegen sajtolt olívaolaj
Készítmény:
Tegye a virágokat az olajjal egy széles nyakú edénybe. Szorosan zárja le, és hagyja két hónapig állni meleg, napos helyen. Erősen rázza újra és újra. Ez idő után szűrje át és nyomja össze a gyógynövényeket. Hűvös, sötét helyen, barna palackokban tárolva - akár két évig is eltartható.
FIGYELEM: Az orbáncfű érzékeny a fényre. Kerülje a napozást a tea- vagy olajkezelés során.
Orbáncfű tea
Hozzávalók:
Két púpozott teáskanál friss vagy szárított orbáncfű, negyed liter hideg víz.
Készítmény:
Az orbáncfűvel felforraljuk a vizet, majd negyed órán át hagyjuk meredezni és leszűrjük. Igyon egy meleg, lassú csésze teát étkezés előtt. Ez segít a gyomorban és boldoggá tesz. Azonban hat hétig meg kell tennie ezt a gyógymódot annak érdekében, hogy sikeres legyen.