Ortomolekuláris orvoslás és táplálkozás AD (H) S-ben
AD (H) D mint komplex hiánybetegség
Peter-Hansen Volkmann természetgyógyász orvos az AD (H) S-t elsősorban komplex hiánybetegségnek tekinti, amelyben a táplálkozás mellett a bélrendszeri rendellenességek és a testmozgás hiánya játszik alapvető szerepet. Itt olvashatja el, hogyan kezeli az AD (H) D-t ezen az alapon.
Áttekintés AD (H) S
Az AD (H) D okai
Einstein sok találó idézetre jó, a következők különösen igazak a modern orvostudományra.
„Minden normálisan tehetséges ember képes egyszerű tényeket bonyolult módon bemutatni. Egy bonyolult helyzet bemutatása mély tudást, intuíciót és nagy bátorságot igényel! "
A kezdő kredit után viszonylag könnyen eljuthatok ennek a pszichoszomatikus, gyakran megfoghatatlannak tűnő betegségnek a központi okaiba. Több éves, általános orvosként szerzett tapasztalatom alapján a következő három tényező játszik döntő szerepet az AD (H) D-ben:
1. Rossz étrend
Az élelmiszer-adalékanyagokat, az úgynevezett E-anyagokat manapság kezelhetetlen mennyiségben és olyan kombinációkban fogyasztják, amelyek egészségre gyakorolt hatását még soha nem ellenőrizték, különösen gyermekek és fiatalok édességben, chipsben vagy készételben. Ezen E-anyagok közül néhány, például bizonyos étkezési színezékek és tartósítószer-nátrium-benzoát, bizonyítottan növeli a hiperaktív viselkedés kockázatát a gyermekeknél [Donna McCann és mtsai, 2007].
A maximálisan tolerálható határt gyakran túllépik a vegyi anyagok bevitele az élelmiszerekben. Ezt szemlélteti a következő áttekintés, amely a Bizottság 2001. október 1-jei, az Európai Unióban az élelmiszer-adalékanyagok beviteléről szóló jelentésén alapul. Az ADI az elfogadható napi bevitelre utal. Eszerint a kisgyermekeknél az ADI 1200% -ának túllépésével kell számolni!
Élelmiszer-adalékanyagok bevitele 15 kg súlyú kisgyermekek alapján
| E 220 - E 224, E 225 - E 228 | Szulfitok: kén-dioxid-kálium-hidrogén-szulfit | Tartósítószerek, antioxidánsok | Burgonya termékek, szárított gyümölcs, hús (helyettesítő) | 0.7 | 83-1227 |
| E 493/494 | Szorbitán monolaurát/oleaát | Emulgeálószer | Sütemény, sütik, zselé, fagylalt, lekvár | 5. | 657-802 |
| E 520-523, E 541, E 554-556/559 | Alumínium-szulfátok, nátrium-alumínium-foszfát, alumínium-szilikátok | Feszesítő szerek, stabilizátorok | Tojásfehérje, kandírozott gyümölcs, sajt, fűszerek | 7¹ | 40-750 |
¹ Ideiglenesen tűrhető heti Felvételi (PTWI).
Úgy tűnik, hogy a finomított cukrok is növelik az AD (H) D kockázatát.
2. Krónikus bélrendellenességek és táplálkozási hiányosságok
Krónikusan zavart bélállapotok Allergiák vagy a valóban egészséges ételek intoleranciája, például a saját kertjéből vagy egészséges élelmiszerboltból származó friss gyümölcs vagy a kezeletlen diófélék szintén fontos szerepet játszanak az AD (H) D-ben. Az ilyen krónikus bélbetegségeket néha "pszichoszomatikus gyomorfájásnak" minősítik.
Ha a táplálék a zavart emésztés miatt már nem bomlik optimálisan, látens alakul ki Vitaminok, nyomelemek hiánya stb. AD (H) D-ben szenvedő gyermekeknél csökkent magnézium-, kalcium-, vas- és cinkszintet mutattak ki. Az AD (H) D egyéb fontos tápanyagai a különféle B-vitaminok, folsav, D-vitamin és króm. Ezenkívül csökkent omega-3 és omega-6 zsírsavszinteket találtak az AD (H) S betegek plazma lipidjeiben és vörösvértestjeiben. Az is egyértelmű, hogy az egészségtelenül táplálkozó gyermekek nem vesznek fel elegendő tápanyagot. Ezek aztán hiányoznak többek között az idegközvetítő anyagok (neurotranszmitterek) képződéséből, amelyek központi szerepet játszanak az AD (H) D-ben.
A higiénia és a környezetgyógyászat, a természetgyógyászat és az akupunktúra szakorvosa Dr. Az anya az alultápláltságot és a táplálkozási hiányosságokat tekinti az AD (H) D fő okainek. Dr. Anya: "Általában hiányoznak még fontos nyomelemek (mangán, króm, cink, szelén, molibdén, vanádium) és ásványi anyagok (különösen magnézium és kálium)."Kritikus a szójafogyasztás iránt is, mivel ez AD (H) D-hez is vezethet, vagy ronthatja azt.
3. Ülő életmód
Túl kevés a testmozgás - különösen a friss levegőn, látok egy másik problémát az AD (H) D-vel. A beltéri sportok jobbak, mint a semmi, de a beltéri csarnokok gyakran tartalmaznak káros környezeti vegyszereket a belélegzett levegőben, ami további problémákat okozhat az érzékeny gyermekek számára.
AD (H) S terápia
Az általam alkalmazott AD (H) S terápia a fent említett okok komplexéből származik:
1. Egészséges táplálkozás
Az étrend alapja az egészséges, ökológiai friss ételek hogy elköltözzön saját kertjéből vagy az egészséges élelmiszerboltból. Mindazt, amit a gyerekek elfogyasztanak, természetes módon kell termeszteni és csak kissé szerkesztve mint a kenyér. Közelebbről megvizsgálva, sok étel nem annyira egészséges, mint a hírnevük. Szeretem a kukoricapehelyeket „egészséges reggelinek tartós tejjel” emlegetni. A kukoricapehely és a tej egyaránt erősen feldolgozott élelmiszerek, amelyeket kerülni kell. Nem ok nélkül sem a gombák, sem a baktériumok nem ismerik el a hosszú élettartamú tejet táplálékként!
"Nem mindenki engedheti meg magának a biotáplálékot!„Időről időre hallom a gyakorlati beszélgetéseim során. Akkor csak arra figyeljen, hogy mit takarít meg, ha az eddig vásárolt „vegyi hulladékot” az édességektől a készételig az áruház polcán hagyja. Ha a megtakarított pénzt a bioélelmiszerek többletköltségeibe fekteti, akkor alig vagy egyáltalán nem lesz többletköltsége - és egészségre is szert tesz. Elhiheti nekem, hogy ez a számítás problémamentesen sikerül az érintett családok több mint 90% -ánál.
Dr. Anya azt is javasolja, hogy kerüljék a szóját az ADHD esetén, mivel ez kiválthatja az ADHD-t is. Volkmann úr a szójafogyasztás ellen is tanácsolja betegeit - ennek egyik oka a géntechnológiával módosított szója lehetséges szennyeződése.
2. Ortomolekuláris bélrehabilitáció
Az E-anyagok hatalmas mennyisége salakozza az alapanyagot a Pischinger szerint (extracelluláris tér, kötőszövet, Pischinger-tér), és túlterheli a test vízelvezetését és méregtelenítését. Az ilyen salakképződés narancsbőrként és szivacsos zsírszövetként jelentkezhet a 10 éves gyermekeknél. A méregtelenítéshez, de az egészséges emésztési állapotok helyreállításához is célszerű tiszta anyagot bevinni Vitaminok, nyomelemek, omega zsírsavak stb. Az enyhe ortomolekuláris bélrehabilitációt ésszerűnek és szükségesnek tartom az egészség hosszú távú helyreállítása és biztosítása érdekében.
A tápanyagok AD (H) S terápiában történő felhasználásáról Dr. Anya: "Még az egyetlen nagy adag is magnézium vagy cink- bizonyos esetekben javítani tudta az ADHD tüneteit."Míg Dr. Mutter magnézium-laktátra támaszkodik, Volkmann úr inkább a magnézium-karbonátot részesíti előnyben, mivel ennek is van savtalanító hatása.
Dr. Schmitz az AD (H) D tápanyaghiányát egy másik összefüggésben látja. Sok esetben egy (a hagyományos orvoslás által nem elismert) Kryptopyrrulourie (KPU) áll mögötte, különösen cink- és B6-vitamin egyre inkább megszűnik. Ez a hiány azonban könnyen kompenzálható az Orthomolecularia megfelelő ellátásával.
3. Mozgás
A sport és a testmozgás bármilyen formában fontos a gyermek természetes mozgási vágyának kielégítése érdekében. Minden gyermek mozogni akar az izmok, a csontok és az ízületek optimális fejlesztése érdekében. A testmozgás elősegíti az anyagcserét és a méregtelenítést. Ezenkívül a mozgás elengedhetetlen az ember mentális és érzelmi fejlődéséhez. Végül, de nem utolsósorban az öt tibeti vagy a jól sikerült jóga gyakorlatok lenyűgözően megmutatják, milyen fizikai és pszichológiai energiák szabadulhatnak fel bennünk. Mindig azt mondom türelmes szüleimnek: "Ha gyermekét a legelőre küldi futni, a hiperkinetika gyorsan kiegyensúlyozott lesz - mindaddig, amíg következetesen végrehajtja az ajánlott táplálkozási megközelítéseket."
AD (H) S gyermekeknek nem kell tévét nézniük, vagy saját számítógépük van a gyermekszobában kólával, chips-kel és csokoládéval, inkább szeretetteljes gondoskodást és szülői szabadságot élveznek túrázás, kézműves foglalkozás, zenélés, kerékpározás, úszás vagy a szabadban futballozás közben.
8 tipp az AD (H) S-hez
1. Győződjön meg arról, hogy elegendő tápanyagot fogyaszt. Az étrend-kiegészítőknek menteseknek kell lenniük
Legyen adalék.
2. Karbantartani a beleket. Ehhez az ortomolekuláris bél rehabilitációt javaslom.
3. Kerülje az iparilag feldolgozott vitaminokat és nyomelemeket, amelyek elengedhetetlenek az élethez
elszegényedett és bélterhelő vegyi ételek a gyorsétteremtől a kóláig.
4. Tartózkodjon az allergia elleni nagy mennyiségű finomított cukor és étel fogyasztásától
áll.
5. Kerülje a szalicilátokat az élelmiszerekben és a gyógyszerekben.
6. Igyon annyi tiszta vizet, hogy javítsa a méregtelenítést.
7. Tegyen többet testmozgásra - lehetőleg friss levegőn.
8. Biztosítson valódi pihenőidőket gyermekei számára, és ne töltse ki őket további információkkal-
program.