Ötletek a barkácsoló köhögés elleni sziruphoz és megfelelő otthoni gyógymódok hozzá
Bár az időjárás ebben az évben sokkal melegebb, mint általában az évszakban, a köhögés továbbra is problémát jelent. A tél végéig is elegendő idő áll rendelkezésre ahhoz, hogy a hőmérséklet valóban alacsonyan essen. Jó lenne erre felkészülni. A bolti köhögés elleni szirupok nagyon hatékonyak, de nem mindig a legegészségesebbek. Mesterséges összetevőket és cukrot tartalmazhat. Ezért a gyerekek néha szeretik meginni őket. Ennek nem kell lennie. Készíthet saját köhögésszirupot, és ugyanolyan ízletes lesz. Kiválasztottunk néhány különböző receptet. Bemutatunk más köhögés elleni otthoni gyógymódokat is.
Van néhány okos recept a köhögés elleni szirup elkészítéséhez
Házi köhögés elleni szirup almaecettel
Ennek a barkácsoló köhögés elleni szirupnak az almaecet összetevői a következők:
- 3 evőkanál almaecet
- 3 evőkanál méz
- 2 evőkanál citromlé
- 1/4 teáskanál cayenne bors
- 1/4 teáskanál reszelt gyömbér
Két evőkanál vizet is hozzáadhat, ha akarja. Ettől lágyabb az íze!
Az almaecet nagyszerűen köhög
A köhögés elleni szirup elkészítése almaecettel
Ezeket az összetevőket egy kis pohárba kell tenni, és az egészet erőteljesebben fel kell önteni. Hagyja a keveréket néhány napig szobahőmérsékleten állni, majd lehetőleg a hűtőszekrényben tartsa a levét. Használat előtt jól ki kell öntenie. Természetesen a megfelelő összetevőket nagyobb mennyiségben is felhasználhatja, amint megtartja a mértéket közöttük. Tehát nagyobb összege lenne. Nagyon óvatosan kell inni ezt a szirupot, mert természetesen nagyon forró. Egyébként ezt a receptet használva maga is elkészítheti az almalevet.
A méz szinte minden otthoni köhögési receptben megtalálható!
Készítsen köhögésszirupot bodzával
Folytatja a köhögés elleni szirup receptjével a bodzabogyóval. A bodza juice gyors módszer a köhögés gyógyítására, és még a kisgyermekek is kedvelik annak ízét. Jellemzően az idősebb enyhíti a tüneteket anélkül, hogy a kicsiket hányná.
A következő összetevőkre van szükség körülbelül 8 szirupos vagy 4-5 literes lekváros üveghez:
- 2,5 liter valódi bodzalé;
- 1,5 kilogramm cukor vagy még jobb - egy kilogramm méz;
- Préselt citromlé négy citromból;
- Szegfűszeg.
A bodza leve egy univerzális gyógyszer köhögés és megfázás ellen
Így készíti a bodza szirupot
Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy sterilizálja a lekvár edényeket, és hosszú ideig forró vízzel ellátott nagy edényben tartja. Ezután keverje össze az összes hozzávalót a tartályban, és csak melegítse fel őket, amíg a cukor fel nem oldódik. Végül is mindezt legfeljebb 10 percig főzheti.
Fontos: Ha cukor helyett mézet használ, akkor adjon hozzá, miután kihűlt, de amíg a szirup még langyos. Egy másik alternatíva a stevia lenne abban a mennyiségben, amelyben 1,5 kg cukornak felel meg.
A wasabi és más fűszeres ételek segítenek a köhögésben
Készítsen köhögésszirupot citrommal maga
A citrom univerzális gyógymód, amely segít a köhögés ellen is. A limonádét gyakorlatilag összekeverheti egy kanál mézzel. A víz nem lehet túl forró, hogy ne égesse el a nyelvét, és hogy kihasználhassa a méz tulajdonságait. Mert 20 foknál magasabb hőmérsékleten a méz csak édes, de már nem egészséges.
A méz és a citrom is nagyon népszerű!
Két recept mézzel és hagymával
Íze természetesen nem tökéletes, de hidd el, felhasználhatod magad is köhögés elleni sziruphoz vagy köhögés elleni otthoni gyógymódokhoz, amelyek nehéz esetekben is azonnali hatást fejtenek ki.
1. számú recept
A hozzávalók
- Egy közepes méretű hagyma
- 2 pohár vizet
- a citrom kifacsart levét
- 2 teáskanál méz
A hagyma és a méz a házi köhögés elleni szirup erős kombinációja
Az előkészület
Hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk nagy szeletekre, majd forraljuk vízben 15 percig. Vegye ki a főzőlapról, és várjon további öt percet. Ha langyos a víz, adjunk hozzá mézet és citromlevet. A legjobb eredmény elérése érdekében igyon naponta kétszer-háromszor.
Itt kell:
Ebben az esetben újra fel kell szeletelnie a hagymát, majd hozzá kell adnia a mézet. Hagyja állni egy éjszakán át, és másnap többször is bevehet egy evőkanál ebből a házi köhögésszirupból. A legjobb, ha ezt két óránként végezzük. Hagyma helyett fokhagymát is használhat.
A köhögés elleni természetes gyógymódok másik szép gyűjteménye
Ne felejtsd el a gyógyteát!
Ez egy nagyszerű lehetőség az ínyenc kényeztetés és az egészség ötvözésére. Minden bizonnyal vannak olyan jó valódi gyógyteák, amelyeket még nem próbáltál ki. Tudta például, hogy a zöld tea és a bazsalikom antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és így sokat segít megfázás és köhögés esetén? Készítsen ilyen forró italokat, és keverje össze citrommal és mézzel, amint a víz kényelmesen meleg lesz, hogy valóban megihassa a teát.
Van néhány remek köhögésszirupos recept, amelyet saját maga is elkészíthet
Házi gyógymódok köhögés ellen vörös szilval
Ha bármelyikőtöknek gyomorfájása vagy gyomorfájása van, akkor ez a gyógymód kétféleképpen válik hasznára. Ha beleteszel egy részét vízbe, pépet képez. Két evőkanál vörös szilfa tökéletesen elegendő 250 ml vízhez. Adhat hozzá egy kis sót és mézet, ha kívánja.
A gyömbér forró és fokozza az immunrendszert. Ezért segít a köhögésben is
Egyél mézet és fahéjat
A méz és a fahéj biztosan javítja a hangulatát, talán ezért olyan jó ötlet egy házi köhögés elleni sziruphoz. A méz a legfontosabb gyógymód, amely ebben az esetben segít a köhögés ellen. Csak annyit kell tennie, hogy adunk hozzá egy kis fahéjat. Ezt megteheti ízlése szerint. Mindkét termék antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és képesek harcolni a vírusokkal. A méz a fájdalom enyhítésében is segít.
Méz és citrom - a jó egészség receptje!
Utolsó tippek és tippek
Ezek különösen praktikus és népszerű receptek a köhögésre. Kipróbálták és bizonyítottan hatékonyak. De alapvetően minden antioxidáns tulajdonságú termék hasznos a megfázás és a köhögés elleni küzdelemben. A fűszeres ételek, mint például a wasabi, elpusztíthatják a baktériumokat is.
A mézet sok receptben használják. Itt van a következő fontos tipp: A méz 20 ° feletti hőmérsékleten elveszíti tulajdonságait. Tehát ezt csak később kell hozzáadnia, amikor a szirup langyos.
Ne feledje, hogy bár a köhögés gyógyul, az egészséges táplálkozás és a gyógyulás szintén elengedhetetlen a gyors gyógyuláshoz. Kívánjuk, hogy ezek a gyógymódok segítsenek Önnek, de még inkább, hogy jó egészségnek örvendjen a télen!