Pattogatott kukorica és gyümölcslevek a moziban, a legegészségtelenebbek között

gyümölcslevek

Túl sok kalória és túl sok telített zsír! A moziban felszolgált pattogatott kukorica és gyümölcslé a legegészségtelenebb harapnivalók közé tartozik - figyelmeztet az amerikaiak.

Az amerikai mozikban a Közérdekű Tudományos Központ által készített tanulmány szerint a pattogatott kukoricát és gyümölcslevet tartalmazó átlagos menük legalább 1610 kalóriát, vagy több mint három nagy hamburgert és 60 gramm telített zsírt tartalmaznak.

Mindezt anélkül, hogy figyelembe vennénk azt a folyékony vajat, amellyel az amerikaiak szívesen fogyasztanak pattogatott kukoricát. Ez további 130 kalória minden teáskanálnál.

A szív- és érrendszeri betegségeket elősegítő telített zsírok eljutnak a pattogatott kukoricához az előállításukhoz használt olajban, különösen a kókuszolajban.

A gyümölcsleveket tekintve a legkisebb 300 kalóriát tartalmaz, a legnagyobb, másfél liter 500 kalóriát tartalmaz, ami 33 teáskanál cukornak felel meg.