PEF POSZTER TÁPLÁLKOZÁS; MORBIHAN LABDARÚGÁS KERÜLET

Megjelent 2020.05.05

táplálkozás

A Morbihan kerület havonta egyszer tájékoztató plakátot kínál a táplálkozásról, a dietetikáról és az életmódról.

Ennek az akciónak a célja a klubokban, mint otthon, a vágy, hogy jól étkezzen. Az ételek előnyei tagadhatatlanok, ezért fontos, hogy ismerjük az alkalmazandó legjobb gyakorlatokat a még egészségesebb élet érdekében !

A következő hónapokban több témáról is szó lesz: hidratálás, általános táplálkozás, tanácsok a sportolóknak, snack, ... Júniusig mindenkinek lesz valami !

  • Február: HIDRATÁLÁS
  • Március: AZ ELŐZMÉNYEK ELŐTT
  • Április: A KÁR ellenségei
  • Május: SZezonális gyümölcsök és zöldségek