Pszichológiai panaszok A műszakos munka rövidíti az életet
A műszakos munkavállalók általában 63 évesen halnak meg
Pszichológiai panaszok: legyen szó éjszakai műszakról, váltott műszakos munkáról vagy rendszertelen munkaóráról, a műszakos munka nem hozza a mindennapi életet, és nincs valódi rendszeresség az alkalmazottak életében. A műszakos munka súlyos problémája azonban a testi és lelki egészség. Lennart Levi svéd professzor szerint, aki az Egészségügyi Világszervezet megbízásából széles körű kutatásokat végzett, a műszakos munka fizikai és pszichológiai panaszokhoz vezet.
A műszakos munka szó szerint eltalálja a gyomrot, és minden harmadik műszakban dolgozó gyomorproblémákat okoz, ami gyomorfekélyhez vezethet. Örök ördögi körnek tűnik, mert azok, akik éjjel dolgoznak, naponta átlagosan csak 5 órát alszanak. Ez állandó alváshiányhoz vezet és csökkenti a teljesítményt, ami viszont elősegíti a stresszt. Úgy gondolják, hogy az alváshiány növeli a vércukorszintet, ezáltal növelve az elhízás és a cukorbetegség kockázatát. Egyéb káros fizikai tényezők például az anyagcsere, az étkezési szokások és a szív- és érrendszer. A psziché legalább olyan súlyosan érintett, mint a test. A műszakban dolgozók 64 százalékát idegi rendellenességek érintik, míg a napszámosok aránya 25 százalék. Ezen túlmenően gyakran van depresszió.
A műszakos munka társadalmi kirekesztéshez vezet. A műszakos munkavállalók már nem képesek aktívan részt venni a társadalomban. Nem képesek rendszeresen ellátogatni olyan társadalmi csoportokba, mint klubok, templomok, partik vagy oktatási intézmények. Mivel azonban a műszakban dolgozók száma nem csak csökken, hanem növekszik, fontos a műszakban dolgozók életminőségének javítása, valamint az egészséget és a pszichét elősegítő programok kínálása.