Reggeli rutin Victoria Beckham így tartja magát fittnek és egészségesnek

Victoria Beckham (45) elárulja szépségtitkát! A Spice Girls volt tagja 45 éves korában még mindig remek formában van. Nemrégiben sportruházatban pózolt egy nettó képért, és büszkén mutatta be meghatározott testét. David Beckham (44) felesége nemcsak az álomtestért izzad az edzőteremben. Szigorú étkezési tervet is betart: Reggeled rengeteg vitaminnal és jó tápanyaggal kezdődik.

reggeli

Victoria megosztotta az övével Instagram-Most kövesse a reggeli rutinjukat."Az első dolog, amit reggel kapok, két teáskanál almaecet", mesélte el négy gyermek édesanyját. Az ecetről ismert, hogy csökkenti a vércukorszintet és elpusztítja a baktériumokat. Állítólag segít a fogyásban is. Aztán van egy csésze forró citrom a tervező számára.

Victoria első étkezése a nap chia puding mandula tejjel és málnával - Harper's (8) specialitása. "Tudom, hogy nem tűnik különösebben étvágygerjesztőnek, de teljesen édes tőle", - mondta a szépség és megmutatta a lánya által készített ételt. De aztán Viktóriának van egy kis teherautója: A kétórás edzés megkezdése előtt néhány csésze kávéval kedveskedik.