Rétfű nátha ellen - NetDoktor

Dr. rer. nat. Daniela Oesterle molekuláris biológus, emberi genetikus és képzett orvosi szerkesztő. Szabadúszó újságíróként egészségügyi témájú szövegeket ír szakértőknek és laikusoknak, valamint orvosok szakcikkeit szerkeszti németül és angolul. Felelõs egy elismert kiadó orvosi tanúsított továbbképzésének kiadása az orvosok számára.

Martina Feichter egy szabadon választható tantárgyi gyógyszertárban tanult biológiát Innsbruckban, és elmerült a gyógynövények világában is. Innen már nem volt messze más orvosi témák, amelyek ma is magával ragadják. Újságíróként tanult a hamburgi Axel Springer Akadémián, és 2007 óta dolgozik a NetDoktornál - először szerkesztőként, majd 2012-től szabadúszó íróként.

Meadowsweet (Filipendula ulmaria) a jól ismert fájdalomcsillapító és lázcsillapító acetilszalicilsav (ASA) prekurzorait tartalmazza. A gyógynövény ezért megfázás kezelésére alkalmas. További információ a rétihéj hatásáról és alkalmazásáról!

Milyen gyógyító erő van a réten?

Az igazi rétifűnek (Filipendula ulmaria) különböző gyógyító hatása van: A gyógynövény gyulladáscsökkentő hatású, összehúzza a nyálkahártyát (összehúzó) és csökkenti a lázat. Ezen felül izzadást és gyengén antimikrobiális (mikroorganizmusokkal szembeni) tulajdonságokat írtak le. A Meadowsweet ezért alkalmas a megfázás szupportív kezelésére.

A népi gyógyászatban a gyógynövényt köszvény, hólyag és veseproblémák esetén is használják a vizeletmennyiség növelése érdekében. Ez a hatás azonban a növény számára tudományosan nem bizonyított.

A réti magfű aktív összetevői a szalicilsavvegyületek, a tanninok és a flavonoidok.

Hogyan használják a réti mézet?

Meadowsweet házi gyógymódként

Mind a virágokat egyedül (Filipendula/Spiraeae ulmariae flos), mind az egész gyógynövényt, azaz a szárakat, a leveleket és a virágokat (Filipendula/Spiraeae ulmaria herba) használják gyógyászati célokra. Teát főzhet belőle:

Öntsön egy evőkanál vágott növényi részt egy csésze forrásban lévő vízzel, és hagyja, hogy az infúzió tíz-20 percig meredek legyen, mielőtt leszűrné. Naponta többször ihat egy csésze rétes teát - a lehető legmelegebben, mert ez támogatja az izzadtságkeltő hatást. A napi adag felnőtteknek 2,5-3,5 gramm virág vagy négy-öt gramm gyógynövény.

A tea készítésekor van értelme kombinálni a rémes magvakat más gyógynövényekkel, amelyek szintén segíthetnek a megfázásban. Keverheted például a hárs és a bodza virágait.

Rétfűvel kész készítmények

Kész gyógynövény teakészítményeket is kaphat rémesmaggal a gyógyszertárból. Leginkább a rémes mag keveréke más gyógynövényekkel, például "hideg tea" néven.

Milyen mellékhatásokat okozhat a réti méh?

Ha az ajánlott dózisban helyesen használják, nem ismertek mellékhatások. Túladagolás esetén gyomorpanaszok és hányinger jelentkezhet.

Gyógynövények - melyik tea mikor segít?

Lisa Vogel tanszéki újságírást tanult, az orvostudomány és a biológiai tudományok középpontjában az Ansbachi Egyetemen, és újságírói képességeit elmélyítette a multimédiás információk és kommunikáció mesterképzésén. Ezt követte a NetDoktor szerkesztőségében folytatott szakmai gyakorlat. 2020 szeptemberétől a NetDoktor szabadúszó újságíróként ír.

Együttműködés a fitoterápiában: gyógynövény-lexikon (www.koop-phyto.org/; hozzáférés: 2020. február 28.)

Hányinger és hasi fájdalom

Száraz köhögési teák

Természetes köptető

Viszlát torokfájás!

Teák a hasmenés ellen

Aludj jobban

Fájdalomcsillapító

Nyugtassa az irritált szemeket

Teakeverékek a gyógyszertárból

Mit kell figyelembe venni a réti méz használatakor

Ha túlérzékeny a szalicilátokkal szemben (például acetilszalicilsav = ASA), tartózkodjon a réti magvától.

Az ismeretek elégtelensége miatt a terhes és szoptató nők nem használhatnak rémes magvakat. Mielőtt gyermekeknél alkalmazza, kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét.

Hogyan lehet rémes magot és termékeit beszerezni

Gyógyszertárában beszerezheti a Filipendula ulmaria virágait és gyógynövényét, valamint teazsákokat és teakeverékeket a gyógynövénnyel. A helyes alkalmazási módról megtudhatja orvosát vagy gyógyszerészét, vagy a vonatkozó betegtájékoztatóból.

Érdekes tények a rétihéjról

Az igazi réti méh (Filipendula ulmaria) a rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozik. Az északi félteke teljes mérsékelt égövében elterjedt, és szereti ott nedves, tápanyagokban gazdag talajokon nőni, például árkok, patakpartok és mocsaras rétek. A növényt korábban Spiraea ulmaria (németül: Spierstrauch) néven ismerték, mielőtt külön nemzetségnek (Filipendula) ismerték volna el.

A rétihéj eléri az 50-150 centiméteres magasságot. A levelek hosszú szárúak és páratlanok. A júniustól augusztusig tartó virágzási időszakban a növény számos kicsi, krémes fehér és édes illatú virágot hordoz többsugaras corymbs-ban.

Ha megdörzsöli a növény virágait, leveleit vagy szárát, az édes illat "szintetikusabb" szagúra változik. Egy bizonyos összetevő felelős ezért - szalicilsav vegyület. 1839-ben az eddig ismeretlen szalicilsavat először izolálták a verébből, "spier-savnak" hívták, és a rheumatoid arthritis ellen használták, mert enyhíti a fájdalmat és a gyulladást. Ugyanakkor erős gyomor-irritáló tulajdonságokkal is rendelkezik. Ezért tovább fejlesztették kémiailag, nevezetesen a gyomorbarát acetilszalicilsavvá (ASA).

Egyébként: A német név "Meadowsweet"semmi köze az" édes lányokhoz ", amint azt feltételezhetjük. Inkább valószínűleg a növény széna réteken való gyakori előfordulásán (kaszáláson) és a virágok feltűnően édes illatán alapul.