Sárgarépa és hajdina morzsolódik

vegetáriánus

sárgarépa

összetevők

  • 2 hajdina és Bulgur palacsinta Emmentallal
  • 2 sárgarépa
  • 10 g napraforgómag
  • 1 gomb vaj
  • Olivaolaj
  • Só
  • Frissen őrölt bors

A recept elkészítése

  • 1 A sárgarépát megpucoljuk és lereszeljük, majd pároljuk.
  • 2 Keverje össze a sárgarépát egy marék napraforgómaggal.
  • 3 Só és bors.
  • 4 vajat 2 külön ramekint és öntsünk bele a sárgarépát.
  • 5 Fedje le őket a 2 finomra omló organikus hajdina ementáli gabona palacsintával.
  • 6 Körülbelül 20 percig sütjük 180 ° C-os sütőben (7.).