Segíts, elvesztem a hajam! Segítő kéz

IStock fotós: IStock Szerző: Coup de Pouce

Fodrászat

Gyönyörű hajat szeretnénk, és mindenekelőtt tartsuk bőségesen, amíg csak lehet! Hogyan kell csinálni? Szakértőink megmentik.

Haj 101

Körülbelül 100 000 hajszálunk kényeztetéséhez meg kell értened, hogyan keletkeznek, nőnek és esnek. "Mindannyian különböző növekedési szakaszban vannak" - mondja Dr. Charlene Linzon, bőrgyógyász és a kanadai Bőrgyógyászati Szövetség szóvivője. A három és hat év közötti növekedési szakaszban havonta körülbelül 1 cm-rel meghosszabbodnak. Ezután a növekedés leáll, a gyökér leválik és lehull, hogy helyet biztosítson egy új hajnak. Ez a ciklus az élet során körülbelül tízszer fordul elő. ” Az életkor előrehaladtával hajunk törékenyebbé és vékonyabbá válik.

"A nők három erős változási időszakon mennek keresztül" - magyarázza Sophia Iannantuono, fodrászprofesszor és a St. Laurent Trends Academy társtulajdonosa. A pubertáskor a haj sötétebbé válik, és hormonok hatására zsírosabbá válik. Gyakran integetnek, amikor addig egyenesek voltak. A második szakasz a harmincas éveiben jár: a haj lázadóbbá válik, mert kevesebb melanint tartalmaz és szárazabb. Gyakran az a pillanat, amikor megjelennek az első fehér szálak. A változások harmadik hulláma a menopauzával jár: a hormonális változások miatt a haj kevésbé fényes, sőt szárazabb és rakoncátlanabb. Ők is nagyobb mennyiségben esnek. "

Elveszítem a sörényemet!

Normális esetben 50-100 szőrszálat veszítünk naponta. De néha a mennyiség hirtelen vagy fokozatosan növekszik. "Ha úgy érezzük, hogy a szokásosnál többet veszítünk, vagy ha csomókban esnek ki, konzultáljon" - tanácsolja Dr. Linzon. "Számos betegség okozhatja elesésüket" - magyarázza Dr. Yves Lambert, háziorvos. A stresszes eseményt követő érzelmi sokkok (érzelmi sokk, betegség, szülés) gyakran átmeneti jellegűek. A haj a következő hetekben és hónapokban nő vissza. Hormonális zavarok, hipo- vagy hipertireózis, policisztás petefészek-szindróma, vérszegénység, autoimmun betegség, például lupus, valamint bizonyos gyógyszerek alkalmazása is érintett lehet. Ebben az esetben más tüneteknek már jóval a hajhullás előtt meg kell csengeniük a vészharangot. "

Amikor a kóros veszteség fokozatosan és tartósan megnyilvánul, androgén alopeciának hívják. A megoldások nem légiósak, de léteznek (A műtét alternatívái, lásd az utolsó oldalt). A hajhullás okának felderítéséhez és annak súlyosságának felméréséhez elengedhetetlen a háziorvosunk vagy bőrgyógyászunk látogatása.

Egészség, tetőtől talpig

A megkérdezett szakértők mindegyike kategorikus: a haj és a fejbőr egészsége az általános egészségi állapot aggályaitól függ. "A legfontosabb, amit tehetünk, az a stressz kezelése, mert ez a hajat pihenő fázisba hozhatja (megszűnik növekedni), és sokkal hosszabb ideig tarthat a szokásosnál" - magyarázza Dr. Linzon. Az is nagyon fontos, hogy jól étkezzünk. ” Nyerünk a testmozgás rendszeres gyakorlásával, a dohányzás mellőzésével és a szív- és érrendszeri egészségünk gondozásával is.

Keményen meghaló mítoszok

A hajad túl szoros kötése vagy a sapka viselése kiesik. "HAMIS" - válaszolja Dr. Linzon. Ha mindig nagyon szorosan ugyanazon a helyen vannak kötve, ott meggyengülhetnek és eltörhetnek. Egyes frizurák, különösen a nagyon hosszú francia zsinórok, amelyeket nagyon sokáig tartanak, vagy a hosszabbítások, amelyek nagy súlyt fektetnek a valódi hajra, tapadási alopeciát okozhatnak, de ez a veszteség megáll, amint megváltoztatja a frizuráját.

A festék károsítja a hajat. IGEN. ÉS NEM. Dr. Linzon szerint a termékek, vegyi anyagok és az erős hő felhalmozódása károsítja őket. Röviden: a hajunk erősebb, mint gondolná. "A gyártó utasításait követõen havonta egyszer felhordott folt rendben van." Ami károsítja a hajat, annak túl sok gyakorisággal több kezelést (perms, színezés, zsinór stb.) Tesznek ki.