Simon Cowell Lean 10 Cm, miután eltávolította a vörös húst és a cukrot az étrendből - Elainey
Simon Cowell állítása szerint lefogyott, miután a vörös húst és a cukrot kizárta étrendjéből. Vegán étrendet követett, és deréktól tíz centit lefogyott.
Simon Cowell vegán étrendet követve 10 cm-t vesztett a derekán
A 60 éves Simon vegán étrendre váltott, hogy formába lendüljön, de szerinte rendben van fehér hús fogyasztása, ha egészségesebb életmódra vágyik.
Az X Factor UK zsűrije tíz centiméter magasra esett, és a karácsonyt barátnőjével, a 42 éves Lauren Silvermannal és fiával, Eric-szel (5) töltötte Barbadoson.
olvassa el még:
A 35 éves Scarlett Johansson színésznő feleségül vette a 38 éves Colin Jostot. Az eseményre egy kis ünnepség keretében került sor
9 Ritka fotók Donald Trump-tal, milyen volt gyermekkorában és serdülőkorban?
Simon a The Sun-nak adott interjújában elmondta, hogy a diéta első hónapja "a legdrámaibb időszak" volt, amelyben "a súly nagy része csökkent".
Simon elmondta, hogy ez volt az a pillanat, amikor tudta, hogy jó úton halad, mivel képes önmagára nézni és "wow" -ra gondolni.
Kedvenc sörje, a Corona Premium Light tökéletesen illeszkedik új rendszerébe.
Simon elkötelezte magát az életmód megváltoztatása után, miután 2017 októberében londoni otthona előtt leesett a lépcsőn, és ettől a pillanattól kezdve felülvizsgálta étrendjét.
Kivette a vörös húst és a cukrot az étrendjéből, és hatásai lenyűgözőek voltak, miután korábban azt mondta, hogy "úgy élt, mint egy vámpír", és egész éjjel fent maradt.
Most azt mondja, hogy "sokkal több energiája van és remekül érzi magát".