Stresszoldó gyógyszerek ROmedic Medical Forum
Az anti-stressz gyógyszerek nyugtatók? Vagy vannak olyan gyógyszerek, amelyek megvédhetik Önt és kevésbé stresszel?
Bogdy23, az anti-stressz gyógyszereknek nyugtató hatása is lehet. Néha a gondolkodásmódunk, a magunkról alkotott hitünk. és a minket éltető világról érzékenyebbé és kiszolgáltatottabbá tehetnek minket a stresszorokkal szemben. Ebben a helyzetben a pszichoterápia hatékonyabb, mert lehetővé teszi a diszfunkcionális vagy irreális meggyőződések átalakítását, valamint egy reálisabb gondolkodási stílus oktatását. A pszichoterápia a relaxáció, a pszichoszomatikus relaxáció és az érzelmi önkontroll stb.
Vannak ilyen gyógyszerek, de ahogy kollégája tanácsolta, legtöbbször hasznosabb egy kis erőfeszítést tenni a pszichoterápiára, mint egy tabletta bevétele. És a terápiában az eredményeket gyorsabban érik el, mint gondolnád, különösen rövid távú, kognitív-viselkedési terápiákban. Azon a tényen túl, hogy az így elsajátított készségek hasznosabbak és más helyzetekben is felhasználhatók, megvan az az előnye, hogy nem fogja elszenvedni a szorongásgátló gyógyszer kellemetlen kellemetlen hatásait. Az életben nem lehet semmit keresni anélkül, hogy dolgozna vagy adna valamit cserébe. A terápiában készségeket szerez az idő és a testmozgásért cserébe. A pszichiáternél valamivel gyorsabb megoldást kap mellékhatások árán.
Ellentétben a pszichoterápiával, ahol a stressz elleni küzdelemhez egész életében vannak eszközei, csak korlátozott ideig követheti a gyógyszeres kezelést, és ennek végén sokaknak kellemetlen elvonási tünetei vannak, és a probléma visszatér, így stressz esetén a gyógyszer nem kezel. az ok, de csak a tünet.
Remélem, hogy ez az információ hasznos lesz az Ön számára, és lehetővé teszi, hogy művelt döntést hozzon. Sok szerencsét!
Valahogy igazad van abban, amit mondtál. De nem tehetjük
cenzúrázunk, mert mindannyian szeretnénk minél többet megtudni
információk bizonyos betegségekről, gyógyszerekről, másokról
mások véleménye, akik ugyanezt átélték
helyzet, orvosok, pszichológusok véleménye stb.