Szakács főétel gyümölcs receptek

Paradicsom, nektarin és mozzarella saláta

kettőre főétkezésként

gyümölcs

halotti máglya

édes főétkezés vagy desszert

Boboti sárgabarackkal és mazsolával

Avokádó saláta tonhal és tojás

nyári főétkezésként is alkalmas

Morello cseresznye búzadara öntettel és amarettini kéreggel

alacsony kalóriatartalmú és édes főétkezés

Nyári gyümölcs tál

joghurttal, édes főétkezésként alkalmas forró napokra

Vaníliás tészta meggyzel

Quarktaler szilvával

Szilvás pizza pudinggal

Édes főétkezés

Rakétasaláta kesudióval, avokádóval és juhsajttal

egy finom, könnyű főétkezés

Palacsinta túróval és cseresznye az üvegből

különösen a gyerekek értékelik főétkezésként

Fűszeres körte, gesztenye és savanyú káposzta köret

Alacsony zsírtartalmú, magas szénhidráttartalmú, köretként vagy főétkezésként

Langyos gnocchini - avokádó - saláta fokhagymás öntettel

Friss nyári saláta, amely helyettesítheti a főétkezést

Sült alma, szívvel töltött

Sült alma kiadós főétkezésként perecgombócos töltelékkel