Számolja ki a pácot - fórum

Beszélje meg a pác kiszámítását Kalóriaszámlálás Fórum a diéták területén; Szeretnék este garnélát enni. Tényleg nincs kalóriájuk. így. majdnem nem. Csak én mindig készítek pácot olívaolajból, mézből,

Számítsa ki a pácot

Szeretnék este garnélát enni.

Tényleg nincs kalóriájuk. így. majdnem nem.

De mindig olívaolajból, mézből, szójaszószból, chilis szószból és citromszószból készítek pácot.

A garnélák csak rövid ideig fekszenek a pácban.
Így. akkor hogyan számolhatom ki a kalóriákat?
Ha kiszámolnám a pác kalóriáit, akkor ez nem igaz, mert nem eszem meg a teljes pácot.
össze vagyok zavarodva.

A számolásnál sem vagyok olyan pontos.
Nincs ilyen becslés, amelyet felhasználhatna a pácoláshoz?

Most igazán tehetetlen vagyok!