Szennyező anyagok étrend-kiegészítőkben

Különösen a külföldi gyártók étrend-kiegészítői lehetnek kitéve peszticideknek, illegális összetevőknek, természetes méreganyagoknak vagy mikrobáknak.

A lényeg lényeg röviden:

A külföldi termékek, különösen azok, amelyeket postai úton vagy online rendelnek, nagyobb kockázatot jelentenek, mint a helyhez kötött kiskereskedelmi termékek. Ez mindenekelőtt az USA/Kanada, valamint Ázsia és Kelet-Európa termékeire vonatkozik.
Különösen kockázatosak a fogyás és a szexuális erősítést elősegítő gyógyszerek, valamint a sporttermékek. Az állítólag "természetes" termékeket gyakran veszélyes gyógyszerek szennyezik.
A növényi termékek szennyeződhetnek természetes toxinokkal, rovarirtó szerek maradványaival vagy baktériumok, például szalmonella. Ha kétségei vannak, kérdezze meg a gyártót a minőségbiztosítási intézkedéseiről.
Megmagyarázhatatlan panaszok és tünetek esetén étrend-kiegészítő is lehet az oka. Mondja el orvosának, hogy bevette, és mutassa meg neki az összes terméket.

Melyik szennyező anyag tartalmazhat?

Az étrend-kiegészítők bizonyos körülmények között kockázatokkal és nemkívánatos reakciókkal/hatásokkal járhatnak (a gyógyszerek esetében mellékhatásokról beszélünk), különösen akkor, ha gyógyszerekkel együtt és beteg embereknél alkalmazzák őket. Ezen túlmenően, hasonlóan más élelmiszerekhez, a peszticidek és füstgázok maradványai, a nehézfémek, a természetes toxinok, a mikrobiális szennyeződések vagy a nem jóváhagyott összetevők egészségkockázatot is jelentenek. Alapvetően természetesen csak biztonságos étrend-kiegészítőket lehet értékesíteni, a gyártó vagy az importőr felelős a biztonságért. De mindig vannak problémák.

Mit tehetek magam, hogy megvédjem magam?

Vásároljon étrend-kiegészítőket lehetőleg a helyi üzletekben (szupermarketben, drogériában, egészséges élelmiszerboltban) vagy gyógyszertárakban. Kérjen tanácsot különösen a növényi termékekről, és tegyen fel konkrét kérdéseket az alább felsorolt szennyező anyagokkal kapcsolatban. Ha kétségei vannak, jobb, ha nem vásárol.
Különösen gyakran figyelmeztetnek az USA/Kanada, valamint Ázsia és Kelet-Európa külföldi termékeire. Tartsa nyitva a szemét, amikor az interneten rendel.
Tudjon meg többet az új csodanövényekről vásárlás előtt - de ne blogokban, fórumokon és hirdetési oldalakon -, vagy kérdezzen tőlünk.
Megmagyarázhatatlan panaszok és tünetek esetén étrend-kiegészítő is lehet az oka. Mondja el orvosának, hogy bevette, és mutassa meg neki az összes terméket.

Melyek a leggyakoribb figyelmeztetések?

Az Európai Gyors Élelmezési Rendszer (RASFF) rendszeresen figyelmeztet a potenciálisan veszélyes étrend-kiegészítőkre. A legtöbb termék az Egyesült Államokból/Kanadából, Ázsiából és Kelet-Európából származik.

A leggyakoribb figyelmeztetések a következők:

Nem engedélyezett összetevők (például aktív gyógyszerek vagy Európában nem engedélyezett új összetevők - többnyire ázsiai növények)
túl nagy adag vitamin vagy nyomelem
Nehézfémek, például arzén, ólom vagy higany
rákkeltő aromás szénhidrogének (PAH)
bakteriális szennyeződés, például szalmonellával

A sportolóknak szánt étrend-kiegészítőket különösen kockázatos termékeknek tekintik a doppingszerekkel és az internetről származó termékekkel való lehetséges szennyeződés miatt. Ez utóbbiak a sporttermékek mellett elsősorban a fogyókúrás termékeket és a szexuális erősítő szereket érintik.

Fontos: Az állítólag „természetes” internetes termékeket nagyon gyakran, tudatosan vagy öntudatlanul, veszélyes szerekkel szennyezik.

Mi a helyzet a természetes szennyező anyagokkal?

Sok növény természetes szennyező anyagokat tartalmaz saját védelme érdekében (például a rovarkároktól). Ha az étrend-kiegészítők ilyen növények kivonatait tartalmazzák, vagy ha a betakarítás során ilyen növényekkel szennyezik őket, ezek a problémás anyagok felhalmozódhatnak. Bizonyos dózis felett ezek az emberi egészségre is veszélyesek.

A növényi étrend-kiegészítők fontos természetes szennyező anyagai:

Az étrend-kiegészítőkben még mindig vannak ismeretlen toxinok?

Számos étrend-kiegészítő összetevőként egzotikus növényeket és növényi részeket tartalmaz. Ezeknek a "botanikai anyagoknak" általában rendkívüli - többnyire egészségre gyakorolt - hatását tekintik. "Természetességük" miatt ezeket a növényi készítményeket vagy kivonatokat gyakran biztonságosnak tekintik, és gyakran "tisztán természeteseknek - tehát mellékhatások nélkül" leírják. Valójában azonban ezek egy része feltáratlan és esetleg mérgező anyag. Németországban eddig csak néhány jelentős egzotikus növényt teszteltek.