Szép lábat készített
Sokkoló fegyverek, hogy összeegyezzenek a rövid szoknyákkal
Írta: Emmanuelle Blanc, Marion Louis, Laurence Négroni-Nikitine
Publikálva 2007.05.04-én, 00:00 órakor, frissítve 2020.09.15-én, 07.33-kor
Duzzanatellenes és lézeres étrend, amely elűzi a hajat, barnító krémek és ürítőitalok, masszázsok: az összes technika és tipp a tónusú, sima, cserzett és könnyű lábakhoz.
SOPHIE, 45 ÉVES
"Cellulit vagy zsír? Elölről vagy oldalról a combjaimat vastagnak, vastagnak, nehéznek találom. Bonyolultabbá tesz ...
A narancsbőr megjelenéséről felismerhető és még a vékony embereket is érintő cellulit természetes tulajdonság. És a nyeregtáskák zsírjával ellentétben nem reménykedhet, hogy zsírleszívó lövéssel megszabadul tőle. Kísérteties, ellenáll a legdrasztikusabb rezsimeknek is. "Pontosan ragaszkodik hozzá Dr. Philippe Blanchemaison phlebológus, sok nő éhezik abban a reményben, hogy legyőzi azt. Az eredmények mennyisége és kalóriája tekintetében meglehetősen alacsonyak, de még messze vannak a számlájuktól. A tápanyagok szempontjából. Hol vannak a fehérjék, amelyek építik és fenntartják az izmokat? Hol vannak a vitaminok? Ásványi anyagok? Omega 3? Lassú cukrok? " Ő kategorikus: még akkor is, ha az eredmények nem látványosak, a cellulitisz első kezelése a lemezen keresztül történik.
A megfelelő étrend. "Az ételnek a lehető leghitelesebbnek kell lennie: gyümölcs, zöldség, hús, hal, tojás, gabonafélék ... Minden élelmiszer-kategóriában a választás
hatalmas, és a kombinációk megszámlálhatatlanok. Ami a feldolgozott termékek arányát illeti, meg kell
a teljes összeg kevesebb mint felét képviseli, vagy ami még jobb, fizetésnap marad. "És mindazok, akik
finomított cukrokat és/vagy "transz" zsírsavakat tartalmaznak - olyan zsíros anyagokat, amelyek speciális kezelésen estek keresztül, amelyek hosszabb ideig tarthatók, de kevésbé metabolizálódtak és hajlamosak a raktározásra, mindenképpen kerülni kell. Óvakodik az adalékanyagoktól, az élelmiszeripar értékes partnereitől is. "Nem azt mondom, hogy ezek a feldolgozott élelmiszerek bűnösek minden betegségben, beleértve a narancsbőrt is, de jobban szeretem az egyszerűséget és a józan észt."
- Túl szerencsés vagyok!
MARIE, 42 ÉVES
"Anyám és nagymamám hajlamos volt a visszérre. Ma rajtam a sor. De nem szándékozom hagyni, hogy a természet lefolyjon: a lábam, érdekel!"
"Franciaország a legfejlettebb ország a vénás betegségek kezelésében: mi
úttörők a kezelések és a műtéti technikák terén "- üdvözli François Zuccarelli professzor. Ezért nem kérdés, hogy lemondóan nézi-e a visszérit. Mi a teendő? Használja ki ezt az országos prevenciós hetet (április 2. és 6. között) a tájékoztassa a www.infoveines.org webhelyen, és konzultáljon a helyzet áttekintése érdekében.
tudja, milyen állapotban van a véna, mekkora az átmérője és hogyan kering benne a vér. Minél többet érünk oda
korán vegye be, annál kevesebb meglepetés ér bennünket.
"Szkleroterápia, amely irritáló, folyékony vagy hab formájú injekció beadásából áll,
elpusztítja a kis visszérbetegségeket - magyarázza Zuccarelli professzor. Ennek a kémiai támadásnak a hatására a falak
a véna visszahúzódik, amíg el nem blokkolódik. A vért, mivel már nem képes átadni, kényszerítik
hogy egy másik utat váltson. "A lézer." Ha a varikózis a láb felső részén helyezkedik el és egyenes, lézerrel vagy rádiófrekvenciával megégethető: egy szondát a térd szintjén lévő kis bemetszésen át csúsztatnak., a lehető legmagasabbra emeljük és finoman visszahúzzuk azt az időt, amikor a hő a beteg vénát rostos zsinórrá alakítja, amelyben a vér nem tud keringeni. "És ha a láb alsó részén található, nagyon kitágult? "Egy kis kampóval elkapjuk, és apránként kivesszük."
Mindezeket a beavatkozásokat járóbeteg alapon, helyi érzéstelenítésben és egy héttel később végezzük,
normális életet találunk. A visszafejtés elengedhetetlen nagy visszér esetén: metszés az ágyékban, másik a bokánál, és az egész véna eltávolításra kerül. Hagyjon három hét lábadozást.
"A bokám duzzad"
48 ÉVES LOUISE
"A bokám? Ez az Achilles-sarkam. Utálják a meleget, a nap végét, a vásárlást, a múzeumokat ... Érzékenyek a hormonális ingadozásokra, sőt bizonyos gyógyszerekre is. A végén fárasztó!"
Tízből kilencszer olyan bokák vannak, amelyek megduzzadnak és leereszkednek az időjárással, a ciklusidővel vagy a rutin bármilyen más rendellenességével. kívül,
ők is vonzani szokták a pókereket. "Ez a láb legsérülékenyebb helye", ismeri el Zuccarelli professzor. A gravitáció maximálisan érvényesül, a vér hajlamos felhalmozódni, ha nem sikerül felmennie. A vénás nyomás megakadályozza hogy a hulladék felhalmozódik. "
A doppler ultrahang az első dolog a környező vénás hálózat ellenőrzésére és a
idegközpont a reakciók ezen lépcsőjének eredeténél. "Mindent meg kell tennünk a véna megerősítése érdekében
hiányában. Először is, stabil súly megtartásával. Másodsorban az ér- és nyirokrendszer számára előnyös élelmiszerek népszerűsítésével. "
A megfelelő étrend: halak - különösen a hideg tengerekből származóak -, tojás, belsőségek, rákfélék és hús; kivi, dinnye, sárgabarack, citrusfélék, vörös gyümölcsök, szőlő, papaya és ananász; avokádó, nyers zöldség, brokkoli, fokhagyma, hagyma, zöld zöldség, kihajtott és teljes kiőrlésű gabona, dió, mogyoró és friss mandula; hüvelyesek ... Kockázatos helyzetben (hő, légi szállítás stb.) biztosítson visszatartást.
"Elrejtem a térdemet"
ANAÏS, 39 ÉVES