Táplálék prosztatagyulladás esetén - Planet Bio 🍃
A ... val prosztatagyulladáselőbb-utóbb matekoznia kell.
a prosztata ez egy tisztán hímmirigy aki az évek során szerződhet bizonyos fertőző patológiák spermából vagy vizeletből származó baktériumok okozzák, vagy szenvedhetnek a környező izmok patológiáinak következménye, hogy a medencefenék.
Ezért a leghelyesebb meghatározása prosztatagyulladás krónikus fájdalom lenne a medencefenéken (CPPS).
Bármi legyen is az oka - és az urológus segít meghatározni - még prosztatagyulladás esetén isa táplálkozás nagy segítség lehet.
Táplálék prosztatagyulladás esetén: mit kell tenni
A jelenlétében a akut helyzet de általában a megelőzés útján is ajánlott ezt megtartani életmód és táplálkozás:
> Fogyasszon ételt, ha lehetséges meleg és rendes időpontokban.
> Igyál legalább napi másfél liter vizet a test rendszeres és megfelelő vízellátásának lehetővé tétele érdekében.
> Növelje a táplálékfelvételt természetes gyulladáscsökkentő hatás és vitaminok, például: áfonya (áfonya); Ursina, Tomatoes, tartalmuk miatt likopin, természetes antioxidáns; tökmagok, Zöld tea, magas gallát-katechin- és antioxidáns-tartalma miatt.
> Bátorítás rendszeres bélműködés kiegyensúlyozott étrendben gazdag folyadékokban és növényi rostokban gazdag ételekben: teljes kiőrlésű gabona, főtt nagy leveles zöldségek, spenót, főtt gyümölcsök.