Táplálkozás vércsoportok szerint - DÉLI KÖZLÖNY
A betegségek több mint 65% -a táplálkozás. A vércsoporttal kapcsolatos táplálkozással megelőzhetők ezek a betegségek és a rossz táplálkozás által okozott egyéb problémák: gyakori vírusok és fertőzések, súlygyarapodás, rák, szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, májelégtelenség, korai öregedés.
Vannak olyan emberek, akik megbetegszenek, bár vegetáriánusok vagy kiegyensúlyozott étrenddel rendelkeznek, mert a kiegészítő terápiák szakemberei szerint nem a saját vércsoportjuknak megfelelő étrendet alkalmaznak. Ana Popescu egy ismert craiovai bioenergetikai terapeuta, aki útmutatót dolgozott ki az egészséges táplálkozásról, tekintve, hogy minden vércsoport kompatibilis bizonyos ételekkel. "A vércsoportterv nem csodaszer, de módja az immunrendszer természetes védelmének funkcióinak helyreállítására, az anyagcsere órájának szabályozására és a vér méreganyagoktól való tisztítására" - mondja Ana Popescu. Bemutatjuk továbbá az Ana Popescu által kidolgozott vércsoport-diéta rendszert.
A vadász vagy a húsfogyasztó a 0 I. csoportba tartozik. A súlygyarapodást elősegítő élelmiszerek a búza glutén, a nagy bab, a lencse, a káposzta, a karfiol és a mustár. A fogyást elősegítő ételek: hal, jódozott só, máj, hús, paradicsom, fehérrépa, spenót, brokkoli.
Kerülni kell a teljes kiőrlésű termékeket, a tejtermékeket és a lucerna, az aloe, a bojtorján, a kukoricaselyem, a vörös lóhere, a pásztortáska természetes gyógymódjait. Az italok közül a szóda javallt és ellenjavallt: kávé és desztillált italok. Az egyetemes adományozók ellenállóak, erősek, merészek, intuitívak és optimisták. A koncentráció ereje, a cselekvés, az önmegőrzés, az önbizalom fejlett érzése jellemzi.
Hajlamosak a következő betegségekre: vastagbélgyulladás, székrekedés, a pajzsmirigy működésének instabilitása, elhízás, cukorbetegség, artériagyulladás, ízületi gyulladás, reuma stb.
A gazda vagy vegetáriánus az A II. A súlygyarapodást elősegítő ételek a hús, a tejtermékek, a nagy bab, a búza túlzott mennyiségben. A fogyást elősegítő ételek növényi olajok, szójaételek, zöldségek, ananász.
A legtöbb előny elérése érdekében az A II. Csoportba tartozó embereknek ki kell venniük a húst az étrendjükből, vagy legalább kerülniük kell bizonyos húskészítményeket, például sonkát és felvágottakat, a hal kivételével. A hús olyan nitriteket tartalmaz, amelyek elősegítik a gyomorrákot alacsony gyomorsavszinttel rendelkező embereknél. Az A II vércsoportúak aprólékosak, intelligensek, együttműködőek, rendezettek, betartják a törvényeket, nem lehetnek vezetők, mert mozgásszegényebbek, és nem képesek megbirkózni a stresszel és az erősebb stresszel. Hajlamosak a szív- és érrendszeri betegségekre, a phlebitisre, a thrombophlebitisre, a rákos megbetegedésekre, a neuropszichiátriai rendellenességekre.
B csoport III
A nomád B III. Csoporttal rendelkezik. A súlygyarapodást elősegítő ételek: kukorica, lencse, földimogyoró, szezámmag, hajdina, búza.
A fogyást elősegítő ételek zöld zöldségek, hús, máj, tojás, tejtermékek, édesgyökér tea.
A B vércsoportúaknak fel kell adniuk a csirkét, a kukoricát és a paradicsomot. Az embereknek gyakran javasoljuk, hogy csirkét egyenek, mert az könnyebb, de a B és az AB csoport esetében a csirke az agyvérzést és az immunbetegségeket részesíti előnyben.
A B csoport a tejtermékek sokféle változatát élvezheti. A csirke- és napraforgóolajat, a kukoricát, a földimogyorót és a szezámot el kell távolítani az étrendből. Lenmag és olívaolaj fogyasztható. Ezeknek az embereknek kerülniük kell mindenféle szódát és desztillált italokat. Könnyebben alkalmazkodnak a különböző személyiségtípusokhoz, de kevésbé hajlamosak a kihívásokra és a konfrontációkra.
AB csoport IV
A rejtélyesnek van AB IV vércsoportja. A súlygyarapodást elősegítő ételek: vörös hús, bab, magvak, kukorica, hajdina, búza.
A fogyást elősegítő ételek: szója, tenger gyümölcsei, tejtermékek, zöldségfélék, ananász. A csirke és a kukorica ellenjavallt. Az AB IV csoportba tartozók eheti a paradicsomot.
Az AB IV egy ritka csoport, hajlamos bármilyen vírusra vagy betegségre a földön. A csoportba tartozók nagyon népszerűek és vonzó emberek.