Táplálkozási tanácsadásom - Lykon

Ez a személyre szabott táplálkozási tanács segít egészségesen táplálkozni, és segíti az egészségügyi célok elérését. A legmagasabb szintű személyre szabás érdekében ezt a táplálkozási konzultációt vér- vagy DNS-vizsgálattal kell kombinálni.

Nagy

Innovatív 10 hetes táplálkozási coachingunk
5 időpont egyeztetés táplálkozási szakértőinkkel (videó/telefon)
Összesen kb. 3,5 óra felügyelet (az előkészítést és a nyomon követést is beleértve)
Személyre szabott táplálkozási tervek receptekkel, ingyenes egészségügyi útmutatókkal, motivációs csapkodásokkal és még sok mással.

229,00 €

Kicsi

1 időpont egyeztetés táplálkozási szakértőinkkel (videó/telefon - kb. 30 perc)
Céljainak és életmódjának anamnézise
Személyre szabott táplálkozási és cselekvési ajánlások

Vásárlói vélemények

Nagy

229,00 €

Rendelési előfizetés (-25%)

229,00 €

120 perc táplálkozási edzés
Személyre szabott receptek
Coaching 10 hét alatt
Ingyenes Lykon Egészségügyi Útmutatók

Kicsi

Egyetlen teszt

1x30 perc konzultáció
Ajánlások és receptek

Nagy

Kicsi

Nagy csomag

Csomagolás kicsi

AZ ÚT EGÉSZSÉGES ÉTRENDÉHEZ

Életmódjának anamnézisa (kb. 30 perc)

Egyszerűen foglaljon időpontot az interneten, beszélje meg egyik táplálkozási szakértőnkkel, milyen egészségügyi céljaival rendelkezik, valamint milyen szokásait és életmódját tartja fenn jelenleg. Ez a kinevezés az alapja minden további kinevezésnek.

Elemezzük és megvitatjuk:

Egészségügyi céljaid
Étrendi preferenciáid
Az Ön életmódja és szokásai
DNS- vagy vérvizsgálati eredményei (ha vannak)

Konzultáció (kb. 30 perc)

Az anamnézis és célok, valamint adott esetben a teszt eredményei alapján személyre szabott konzultációt fog kapni táplálkozási szakértőinkkel, amelynek során megvitatjuk táplálkozási stratégiáját.

KAPSZ:

30-40 perc személyes konzultáció videón vagy telefonon keresztül
A beszélgetés összefoglalása
PDF az Ön személyre szabott táplálkozási stratégiájával
Még sok tipp és trükk a motiváció javításához

1. ellenőrzés - stratégia (kb. 15 perc)

Körülbelül 3 hét elteltével kapcsolatba lépünk Önnel, hogy ellenőrizzük, működik-e táplálkozási stratégiája, vagy ki kell-e állítanunk a beállításokat. Ha szükséges, lefoglalhat egy 15 perces „ellenőrző” beszélgetést táplálkozási szakembereinkkel.

KAPSZ:

15 perces „Check Up” beszélgetés lehetősége
Táplálkozási stratégiájának áttekintése

Check Up 2 - Haladás (kb. 15 perc)

Körülbelül 6 hét elteltével felvesszük Önnel a kapcsolatot a céljainak elérése, az étrend módosítása és az életmód megváltoztatása érdekében. Ha szükséges, lefoglalhat egy 15 perces „ellenőrző” beszélgetést táplálkozási szakembereinkkel

KAPSZ:

15 perces „Check Up” beszélgetés lehetősége
Táplálkozási stratégiájának áttekintése
A célok és a változások előrehaladásának elemzése

Záró beszélgetés (kb. 30 perc)

Kb. 10 hét után végső megbeszélést folytatunk egyik táplálkozási szakemberünkkel. Az eredményeket elemezzük. Minden nyitott kérdést tisztázni fogunk.

KAPSZ:

Egy utolsó összefoglaló jelentés, amely a jövőben segítséget nyújt Önnek
Az összes nyitott kérdés tisztázása
Végleges adaptált táplálkozási stratégia

Az életmód története

Foglaljon időpontot online anamnézisére, és előzetesen adjon tájékoztatást a szokásairól, hogy kialakíthassuk az Ön számára szabott táplálkozási stratégiát.

Elemezzük

Egészségügyi profilja
A diéta és az intolerancia
A szokásaitok
A vér- és DNS-teszt eredményei (ha vannak)

30 perc konzultáció

Az anamnézis alapján személyre szabott tanácsokat kap táplálkozási szakembereinktől, valamint részletes információkat és az Ön igényeinek megfelelő táplálkozási stratégiát kap.

KAPSZ:

Egyéni coaching
Személyre szabott táplálkozási stratégia

Egyéni táplálkozási stratégia

Szerezzen be egy személyre szabott táplálkozási programot, és hosszú távon ajánlásaink és tippjeink segítségével változtassa meg étrendjét.

KAPSZ:

Tudományosan megalapozott ajánlások
Az összes beszélgetés összefoglalása PDF formátumban
Személyre szabott receptötletek
További irodalom

Tudósok fejlesztették ki

Prof. med. Dr. Wilhelm Bloch

Prof. a sejt- és molekuláris sportorvoslásért

Dr. Med Alois Teuber

Sportorvos és orvosi felügyelő különféle profi sportolók számára

Prof. Ralf Schwarzer

A pszichológia és a viselkedésváltozás professzora a Berlini Szabadegyetemen.

Oec. trófea. Ursula Girresser

Az ESG Táplálkozási, Sport- és Egészséggazdálkodási Intézetének alapítója

Prof. Gollwitzer Péter

A New York-i Egyetem szociálpszichológiai professzora

PhD Nikolas Eleftheriou

Lykon kutató tudós, Lund Egyetem

Dr. Ralf Belusa

Orvos, tudós, vállalkozó

A táplálkozási coaching olyan egyedi, mint te

A véred és a DNS-ed alapján

A személyre szabás legmagasabb szintjének elérése érdekében a Lykon lehetőséget nyújt arra, hogy táplálkozási tanácsát vér- vagy DNS-vizsgálattal kombinálja. Ez olyan javaslatokat ad, amelyekre a testének valóban szüksége van.

Céljaihoz és preferenciáihoz igazítva

Függetlenül attól, hogy célja-e több közérzet, több energia vagy fogyás: Személyre szabott stratégiáját az Ön céljaihoz igazítjuk. Természetesen a táplálkozási preferenciáid is szerepelnek benne.

A legmodernebb módszerek alkalmazása

A motivációs feltöréstől a fenntartható viselkedésmódosítási stratégiákig: Az adott területek vezető szakértőivel és tudósaival együtt a leghatékonyabb módszerekre koncentráltunk, amelyek maximális sikert ígérnek a célok elérésében.

Nincs robot és több, mint AI

A teljesítmény maximális értelme érdekében hiszünk a legújabb technológiák és a személyes tanácsok kombinációjában. A Lykon algoritmus összekapcsolása a személyes tanácsokkal az ideális módszer számunkra, hogy ügyfeleinket adatalapú és rendkívül személyes módon tudjuk támogatni.

A véred és a DNS-ed alapján

A személyre szabás legmagasabb szintjének elérése érdekében a Lykon lehetőséget ad arra, hogy táplálkozási tanácsát vér- vagy DNS-vizsgálattal kombinálja. Ez olyan javaslatokat ad, amelyekre a testének valóban szüksége van.

Céljaihoz és preferenciáihoz igazítva

A legmodernebb módszerek alkalmazása

Nincs robot és több, mint AI

AZ ÍGÉRETÜNK

Minden adat álnévvé válik, és nem tekinthetjük meg egyedi adatpontként. Az adatokat több kiszolgálón tárolják, a legmagasabb szintű IT biztonsági előírásokkal, és azokat nem továbbítják harmadik feleknek. Természetesen követjük a GDPR adatvédelmi irányelveit.

Ajánlási logikánk tudományosan megalapozott és magas színvonalú kutatási eredményeken alapul. Ezen túlmenően partner laboratóriumaink megfelelnek a legmagasabb minőségi követelményeknek és klinikailag validáltak. Tehát ugyanazok a laboratóriumok, amelyeket a szokásos háziorvos vagy klinika használ.

Teljesen őszinték vagyunk veled. Ez azt jelenti, hogy csak azt ajánljuk, amit a tudomány tanácsol nekünk - a népszerű trendek nem befolyásolják. Természetesen a tudomány mindig mozgásban van, és orvosok és táplálkozási szakemberek csapatunk folyamatosan arra törekszik, hogy ajánlásainkba beépítsék a legfrissebb tudományos eredményeket.

Szakértők fejlesztették ki +

DNS-tesztünket és ajánlásainkat orvosok, biokémikusok és táplálkozási szakemberek fejlesztették ki.